Грязь для обертывания грязевые процедуры в домашних условиях

Грязелечение от целлюлита

В последнее время ученые доказали эффективность применения холодных обертывании (перед нанесением грязь не прогревается). Особенно хорошо использовать холодные обертывания при болезнях суставов, варикозном расширении вен и прочими патологиями в кровеносной системе.

Еще существует методика, при которой накладывается тонкослойная аппликация (до3 мм). Сверху укутывается обработанная область.Так же существует методика электрогрязелечения, которая основывается на применении постоянного тока на грязевую лепешку. Этот метод обладает мягким лечебным эффектом и идеален для людей с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Инструкция по выполнению процедуры

Перед выполнением процедур дома, важно сперва ознакомиться, как делать грязевые обёртывания?

Предварительно подготавливается кожа. Для этого необходимо принять ванну или душ, это распарит кожу и раскроет поры. С целью очищения её от загрязнений используется скраб или пилинг. Такие средства способствуют удалению ороговевших частиц и излишек жира.

Раскрывшиеся, очищенные поры позволяет питательным веществам проникать в глубокие слои, тем самым повышается лечебный эффект процедур. После следует просушить кожу полотенцем и можно приступать к выполнению грязевого обёртывания.

грязь для обертывания грязевые процедуры в домашних условиях

Для лучшего нанесения лечебной грязи на кожу рекомендуется пользоваться шпателем, который можно приобрести в специализированном магазине.

Перед процедурой также важно максимально расслабиться. В этом поможет добавление в ванну нескольких капель эфирных масел.

Грязь для обёртываний перед нанесением немного подогревается. Для разогрева можно состав перелить в ёмкость и поместить её в другую посуду с горячей водой. Во время этого его необходимо периодически помешивать. Также возможно разогревание до 40 градусов в микроволновой печи.

После достижения смесью нужной температуры осуществляется её нанесение слоем около 5-6 сантиметров на проблемные зоны. Затем всё укрывается плёнкой для грязевых обёртываний. Для этих целей подходит обычная пищевая плёнка, она эффективно удерживает тепло и не допускает высыхания нанесённого состава. Для усиления эффекта рекомендуется тепло одеться или укрыться пледом, затем занять горизонтальное положение и попытаться максимально расслабиться.

Выдерживать состав следует от 15 до 40 минут, в зависимости от того, что указано производителем на упаковке. Затем всё смывается тёплой водой без применения каких-либо косметических средств (гелей для душа, мыла и прочих). Кожа просушивается полотенцем и наносится увлажняющий крем.

Как делать грязевое обертывание в домашних условиях

Также для большего эффекта к грязи можно добавлять дополнительные компоненты, например, кофе, порошок какао, шоколад, голубую глину, водоросли, яичный желток, мёд.

Для обёртываний с грязью и кофе потребуется смешать по 5 больших ложек грязи и кофейной гущи. Туда же вносится по 4 большие ложки какао порошка и морской соли мелкого помола.

Всё заливается тёплой водой или зелёным чаем до получения густой консистенции. Также добавляются две большие ложки оливкового или миндального масла и несколько капель любого эфирного (по желанию). Процедура выполнения аналогична вышеописанной.

Высокой эффективностью обладает обёртывание с мёдом. Для приготовления берутся 4 большие ложки водорослей или ламинарии в виде порошка, 5 ложек лечебной грязи, 3 белой глины, 4 натурального мёда, несколько капель апельсинового эфирного масла. Всё заливается тёплой водой до получения густой консистенции. Процедуры выполняются точно таким же образом, как написано выше.

Противопоказания

К грязевому обёртыванию имеются противопоказания, поэтому важно с ними предварительно ознакомиться или проконсультироваться со специалистом. Выполнение подобных процедур не рекомендовано при:

  1. Наличии ран, повреждений на поверхности эпидермиса.
  2. Обострении заболеваний инфекционного характера.
  3. При варикозной болезни вен.
  4. Сердечно-сосудистых заболеваниях.
  5. Нарушениях функционирования щитовидной железы.
  6. Доброкачественных и злокачественных новообразованиях в матке и придатках, а также прочие гинекологические патологии.
  7. При злокачественных опухолях.

Такие методы ухода запрещены людям с повышенной чувствительностью на грязевые составы.

Для исключения аллергических реакций предварительно рекомендуется провести тест на чувствительность. С этой целью небольшое количество грязи наносится на кожу и по прошествии нескольких минут оценивается реакция. При отсутствии любых неблагоприятных симптомов можно смело приступать к проведению процедур.

К противопоказаниям по применению грязевого обертывания относятся:

  • различные повреждения кожи,
  • острые инфекционные болезни,
  • заболевания сердца или сосудов,
  • рак,
  • гинекологические заболевания.

Отзывы

Как делать грязевое обертывание в домашних условиях

Отзывы о применении антицеллюлитной грязи преимущественно положительные. Женщины, испробовавшие её действие на себе, отмечают исчезновение апельсиновой корки, улучшение состояния кожи, она заметно подтягивается, становится более эластичной, гладкой и шелковистой. Процедура не требует специальных навыков, достаточно приобрести нужную грязь и приступить к её выполнению.

В исключительных случаях женщинами отмечается возникновение аллергических реакций.

Adblock
detector