Морские водоросли: польза
Морская капуста – это водоросли, которые содержат более чем 23 минерала, таких, как железо, йод, цинк и прочие, а также витамины B12, C, E, A. Считается, что ежедневное употребление ламинарии в пищу поможет восстановлению обмена веществ, обеспечит профилактику онкологических заболеваний и зоба, способствует выработке коллагена.
Польза водорослей для лица:
- Детоксикация кожи, очистка от шлаков, токсинов и грязи,
- Повышение эластичности,
- Стимуляция регенеративных процессов, заживление микротрещин,
- Антиоксидантные свойства, профилактика меланомы,
- Улучшение кровоснабжения,
- Повышение тонуса эпидермиса.
Противопоказания ламинарии:
- Нарушение работы щитовидной железы,
- Беременность и лактация,
- Не рекомендуется использовать водоросли при грибковых заболеваниях кожи, а также на открытых ранах (может начаться сильное воспаление).
Любая биомаска для лица из ламинарии – это источник жизненной энергии для кожи. Кроме того, средство прекрасно увлажняет и охлаждает эпидермис, что способствует повышению настроения. Самое простое средство – это ложка сухой ламинарии и минеральной воды. Соединяем компоненты и наносим на лицо на 20 минут. Использовать каждый день.
Если у Вас проблемная кожа и расширенные поры, то сделайте для лица нежный скраб. Нужно соединить голубую глину (1 часть), ламинарию (1 часть), воду (2 части) в неметаллической мисочке. Размешивайте, чтобы не было комочков. Намазать тонким равномерным слоем на эпидермис, подождать пока масса засохнет и легкими круговыми движениями смыть.
Для очень проблемной, пористой кожи идеальным будет жесткий пилинг – сода и водоросли. Половина чайной ложки соды и полная водорослей соединяется с ложкой травяного отвара или зеленого чая. Берем полученную абразивную массу на пальчики и тщательно протираем лицо. Круговые движения повторять в течение 3 минут, после умыться холодной водой и нанести увлажняющий крем.
Для комбинированной кожи можно сделать маску из кисломолочных продуктов, водорослей и эфирных масел. Например, берем:
- Сливки – 20 грамм,
- Масло чайного дерева, арганы или оливы – 10 капель,
- Водоросли – 10 грамм.
Все тщательно перемешиваем и смотрим на консистенцию, если она слишком густая, то можно долить немного воды, до получения «густой сметаны». Промазываем все проблемные участки и оставляем на 20-25 минут.
С целью очистки проблемной кожи также может использоваться сушеная ламинария вместе с бадягой для лица. Этот водорослевый дуэт прекрасно почистит поры и сузит их. Соедините вещества в равных количествах и добавьте ½ часть воды от общей массы. Смывать через 10 минут.
Для чувствительной и проблемной кожи лица отличный рецепт с алоэ вера. Нужно отрезать веточку алоэ, помыть её и разделить пополам. После отделите мякоть от шкурки и соедините её с таким же количеством морской капусты, добавьте в смесь 10 грамм минеральной воды или отвара ромашки. Держать 15-20 минут.
Шикарная маска из ламинарии для лица против морщин – это водоросли и мед. Подогрейте 10 грамм меда на водяной бане, добавьте к нему столько же сухой ламинарии, тщательно перемешайте, капните три капли кокосового, персикового или апельсинового масла и наносите на проблемные участки. Смыть спустя 30 минут.
Еще одна омолаживающая маска получается из дрожжей и ламинарии. К ложке БАДа нужно добавить столько же сушеной капусты, влейте в смесь минеральной воды, нужно чтобы образовалась масса по консистенции похожая на сметану. Нанести на лицо при помощи спонжика и смыть через 30-40 минут.
Убрать носогубные морщины поможет лифтинг-маска из каолина и ламинарии. Белую глину размешиваем с водой в равных пропорциях и соединяем с водорослями. Смесь наносим на лицо, шею и декольте. Держим пока не застынет или 30 минут. Для лучшего эффекта можно добавить омолаживающие эфирные масла и женские витамины (E, A, B12)
Водоросли ламинария для лица часто сочетаются с различными овощами и фруктами, такой коктейль поможет очистить поры, подтянуть кожу и нормализовать в ней обмен веществ. Например, если у Вас нет аллергии, то несколько ягод клубники нужно перетереть с водорослями, полученную кашку намазать на личико. Смыть через 15 минут.
Для сухой кожи лица подойдет маска из ламинарии и огурца. Нужно плод вымыть и вместе со шкуркой потереть на терке. После добавляем к двум столовым ложкам огуречной каши одну чайную водорослей, хорошенько перемешиваем и намазываем на эпидермис. Держать 10 минут.
Будьте осторожны, сухая кожа очень восприимчива к водорослям, после такого средства нужно будет нанести питательный крем.
Часто используется натуральная ламинария для лица, про неё отличные отзывы на женских форумах. Эти водоросли в основном применяются для обертывания, но если Вы захотите использовать их с целью улучшения эпидермиса лица – то это не будет плохой идеей. Нужно взять лист свежей морской капусты, и положить его на очищенную кожу лица. Подержать так минут 20.
Инструкция, как используется ламинария для очистки и питания лица:
- Перед применением средства обязательно умыться и снять косметику,
- Первый раз нужно держать маску не более 15 минут, чтобы посмотреть на реакцию кожи,
- После использования водорослей обязательно нанесите подходящий крем, желательно чтобы он был натуральным. Например, «Ламинария для лица» от Bioton (цена которого 20–30 рублей),
- Маски нужно делать регулярно, если они не содержат агрессивных компонентов (свежие соки или абразивные частицы), то можно каждый день.
Купить средство можно в любом магазине правильного питания и даже в продуктовых супермаркетах. Обязательно проверяйте, чтобы была целой упаковка, иначе водоросли могли подгнить или даже испортиться.
В водорослях содержится больше полезных веществ, чем овощах и фруктах. Они богаты микро- и макро элементами, витаминами, аминокислотами и полисахаридами.
- Альгиновая кислота, присутствующая в них, способна удерживать воду, что делает водоросли превосходным увлажнителем.
- Ретинол помогает сохранять молодость кожи.
- Липиды нормализуют работу подкожной клетчатки и сальных желез.
- Противовоспалительные компоненты делают водоросли неплохим природным антибиотиком, способным уничтожать патогенную микрофлору, являющуюся одной из причин возникновения угрей и прыщей.
Особенностью водорослей как косметического средства является то, что они подходят для всех типов кожи. Жирную – они избавят от неприятного блеска, увядающую – сделают подтянутой и свежей, сухую – напитают влагой, чувствительную – избавят от раздражений, уставшую и истощенную – напитают полезными веществами.
После использования маски из водорослей кожа приобретет здоровый вид, станет упругой и эластичной. Вы сможете снять отеки с лица и улучшите его цвет, очистите поры и уменьшите количество мелких морщинок.
Ламинария – это один из востребованных сортов водорослей, используемых в косметологии. На ее основе можно готовить много масок:
- Основная маска. Залейте 2 ч.л. измельченной ламинарии водой комнатной температуры, чтобы жидкость с избытком покрыла водоросли, и оставьте смесь для набухания на пару часов. После масса немного отжимается и наносится на лицо на полчаса. Добавляя к маске ингредиенты, можно получать косметические средства, обладающие дополнительными действиями.
- Разглаживающая и подтягивающая маска. Приготовьте маску и добавьте к ней 1 ч.л. меда. Наносите средство 2 раза в неделю на 30 минут.
- Маска для кожи склонной к жирности. К готовой основной маске добавьте 1 белок и 1 ч.л. лимонного сока. Средство поможет сузить поры, отбелить кожу и избавиться от морщинок.
- Маска от сосудистых звездочек. Уменьшить красные прожилки на лице поможет маска из морских водорослей: 1 ч.л. мяты и 1 ст.л. семян льна залейте 100 мл. кипятка. Через 25 минут настой процедите и залейте измельченные водоросли. Смесь наносите на поврежденные области и выдерживайте 15 минут.
- Маска для кожи склонной к воспалениям и угрям. Отожмите водоросли, приготовленные по основному рецепту, и добавьте к ним 1 ст.л. сока алоэ. Выдержите средство 20 минут.
Используя ламинарию для лица в составе различных масок, можно забыть о таких проблемах, как возрастные изменения, пигментные пятна, прыщи и морщины. Каждый витамин и микроэлемент в составе водоросли, проникая в кожу, ведёт активную работу на клеточном уровне, участвуя в обменных процессах и тем самым улучшая состояние даже самой проблемной кожи.
Нельзя сказать, что химический состав ламинарии богат, но то небольшое количество полезных веществ, которое в ней содержится, отличается высокой концентрацией, а значит — и более мощным и быстрым эффектом. Регулярно применяя маски с ламинарией для лица, вы в скором времени ощутите всю прелесть этой удивительной водоросли:
- йод нормализует выработку подкожного сала, делает кожу ровной, гладкой, шелковистой, подсушивание угревые высыпания и прыщи,
- витамин C содержится в ламинарии в достаточно большом количестве: он известен своими омолаживающими свойствами — именно благодаря ему, эту водоросль и прозвали морским женьшенем, этот удивительный антиоксидант прекрасно справляется с преждевременным старением кожи, борется с морщинами,
- ниацин способствует тому, чтобы цвет лица был естественным, сияющим и здоровым: он способен отбелить кожу от пигментных пятен различного происхождения,
- холин успокаивает раздражённую после высыпаний кожу, омолаживает зрелую, убирает жирный и сальный блеск,
- калийобеспечивает необходимое увлажнение,
- кальций улучшает внешний вид кожи, выравнивая её рельеф,
- железо налаживает нормальное подкожное кровообращение, питая клетки необходимым количеством кислородом, тем самым улучшая клеточное дыхание.
Вот такими полезными свойствами обладают водоросли ламинарии для лица: их смело можно использовать для любого типа кожи. Сухая приобретёт увлажнение, жирная избавится от сального блеска, нормальная улучшит своё состояние.
С этой водорослью такое возможно даже в домашних условиях. Улучшая клеточные обменные процессы, ламинария избавляет от отёчности и мешков под глазами, второго подбородка и брылей. Эффективность средств на её основе гарантирована. И тем не менее, решаясь на такой способ домашнего омоложения лица, нужно предварительно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями для самостоятельного применения ламинарии в домашних условиях.
- Кристина (22 года, Орел): «Еще подростком я узнала, что обладаю чувствительной кожей, и мне подходит далеко не вся косметика из магазина. Мама посоветовала использовать для увлажнения и питания кожи маску с морской капустой. После месяца ее применения 1 раз в неделю прошло покраснение, вызванное кремом из магазина, которым я пользовалась до этого, хотя считался гипоалергенным. Теперь я регулярно делаю маски с ламинарией».
- Елена (36 лет, Владивосток): «У меня жирная кожа, поэтому уже к 30 годам на лице появились расширенные поры и жировые узелки, особенно на скулах. До тех пор я использовала маски из алоэ, но он не слишком эффективен в борьбе с неправильной работой сальных желез. Подруга рассказала мне о масках из морской капусты. Я где-то слышала об антицеллюлитных обертываниях из нее, и решила рискнуть. После трех применений в течение двух недель жировиков стало меньше, исчезло больше половины расширенных пор, сгладились мелкие морщинки вокруг глаз. результат мне очень понравился, продолжаю лечение».
- Ирина (51 год, Кривой Рог): «Самым неприятным последствием климакса для меня стало появление пигментных пятен и потускнение кожи. Тональный крем и пудра выглядят на увядающем лице хуже грима, а переходить на гормональную косметику я побоялась. Узнала на одном женском форуме о масках с ламинарией. Цвет кожи улучшился уже после первого применения, а всего я регулярно пользуюсь ими больше полугода. За это время у меня заметно разгладились морщины, подтянулся овал лица, на щеки вернулся здоровый румянец. Морская капуста скользкая, поэтому я предпочитаю маски на основе глины и желатина».
Показания и противопоказания
- жирная избавится от сального блеска,
- проблемная избавится от воспалений,
- раздражённая и уставшая успокоится,
- увядшая приобретёт вторую молодость,
- нормальная и комбинированная напитается полезными элементами.
Противопоказания касаются следующих моментов.
- Нельзя делать ламинарные маски для лица слишком часто. Их эффекта хватит на целую неделю, поэтому максимальное количество масок, которое рекомендуется делать для лица, — всего лишь 1 раз в неделю. В водоросли очень много витамина C и йода, и кожа может получить передозировку. Среди побочных эффектов — аллергические реакции, усиленная пигментация и даже ожоговые пятна.
- Витамин С может ухудшить состояние кожи лица, если на ней в момент применения маски имеются обширные очаги воспалений, открытые и гнойные раны, опухоли, незажившие травмы, недавно наложенные швы.
- Встречается индивидуальная непереносимость ламинарии, которую лучше проверить заранее во избежание неприятных побочных эффектов и осложнений.
- Осторожнее нужно быть и тем, кто страдает какими-то заболеваниями кровеносной системы. Тот же купероз — прямое противопоказание для применения ламинарии в качестве косметического средства.
- Заболевания щитовидной железы, при которых противопоказан йод, также не позволят вам использовать ламинарию в качестве косметического средства.
- Нежелательно делать маски из морской капусты при беременности и лактации.
Для пущей уверенности можно сначала сходить в салон красоты, чтобы первый раз эту маску вам сделали профессионалы. Так вы будете уверены, что вам это средство не противопоказано, и сможете по достоинству оценить все плюсы и минусы этой омолаживающей процедуры. После этого можно уже смело учиться применять эти маски в домашних условиях и стать косметологом для собственной кожи.
- заболеваниях щитовидной железы и почек,
- беременности и лактации,
- обострениях хронических заболеваний,
- инфекционных заболеваниях (ОРВИ, ангина),
- острых кожных воспалениях,
- аллергии на йод и йодосодержащие продукты.
- аллергии на морепродукты,
- тиреотоксикозе и некоторых других заболеваниях щитовидной железы,
- беременности и лактации.
Инна Цветкова
www.webmedinfo.ru
Какие водоросли выбрать для маски
Если вы живете далеко от моря – не беда. Сейчас водоросли можно без труда отыскать в аптеке
Главная фишка водорослей
Водоросли живут в морях и океанах. Как губки они впитывают из морской воды полезности — минералы, витамины и микроэлементы.