Недорогие витамины для волос отзывы рецепты фото

Критерии выбора

Когда мы отправляемся за покупками, то обычно знаем соотношение цены и качества, так как часто пользуемся продуктами, одеждой, техникой и другими предметами быта. Но во время посещения аптеки нередко возникают трудности. Мы видим перед собой широкий выбор продукции, о которой имеем только общие представления. Перед покупкой средств для восстановления здоровья шевелюры, обратите внимание на важные аспекты.

• В составе должен содержаться магний, кальций, железо и цинк. Благодаря предложенным микроэлементам происходит комплексное питание луковицы и ускорение обмена веществ в стержне.
• В этом случае цена играет не самую важную роль. Вы легко можете найти бюджетный аналог дорогого комплекса.
• Откажитесь от продукции, которая содержит красители и ароматизаторы. Обычно аллергическая реакция человека вызвана именно этими раздражителями.
• У отечественных и зарубежных продуктов состав почти одинаковый.

Важную роль в укреплении фолликулы играют минералы. Они выполняют особые функции. Например, фосфор придает эластичность и блеск. Без достаточного количества кальция невозможно правильное строение. Дополняет коллагеновый состав кремний, а цинк избавляет нас от преждевременного строения и раннего появления седины.

Если всех перечисленных компонентов в организме будет необходимое количество, нам не придется беспокоиться о состоянии прически.

Почему волосы медленно растут?

Волосы, кожа, ногти и зубы являются своеобразным индикатором общего состояния организма. Если ему не хватает каких-либо полезных витаминов для волос и других микроэлементов, то это сразу же станет заметно.

Кроме этого, трихологи (специалисты, занимающиеся диагностикой и лечением проблем кожи головы и волос) отмечают ряд факторов, способствующих замедлению роста волос.

1. Наследственность. Генетический фактор играет огромную роль в росте волос. Если у родителей от природы не слишком выдающаяся шевелюра, то у ребенка, скорее всего, будет такая же проблема.
2. Нерациональное питание. Если в ежедневном рационе преобладает «вредная» пища, в которой содержится минимум полезных веществ, это сразу же отразится на состоянии волос.
3. Образ жизни. Вредные привычки пагубно влияют на организм в целом, и не стоит удивляться, что волосы не растут, секутся и ломаются, если в жизни присутствуют злоупотребление алкоголем, наркотики или курение.
4. Авитаминоз. Основная причина медленного роста волос. В этом случае организм не в состоянии бороться с вредоносными внешними факторами и все ресурсы бросает на поддержку общего состояния. Поэтому сил на стимуляцию роста волос попросту не хватает.
5. Слабое кровообращение кожи головы. Недостаточный приток крови к поверхностному слою дермы, в котором находятся волосяные луковицы, приводит к тому, что к ним практически не поступают полезные микроэлементы. Следовательно, луковицам нечем «питаться» и они на время «засыпают».

Комплексы

В аптеках предлагают большой ассортимент готовых препаратов, которые благоприятно воздействуют на волосы. Но как во всем этом разнообразии найти именно свой продукт? Не обязательно покупать самый дорогой. Достаточно лишь обратить внимание на состав и отзывы пользователей. Сейчас мы рассмотрим наиболее популярные варианты разной ценовой категории, и выясним, нужно ли переплачивать для максимально быстрого результата. Итак, поехали!

• Пентовит – это 50 таблеток, покрытых оболочкой. Они восстанавливают обмен веществ и оберегают от выпадения волос. В состав входят витамины группы В. Применять необходимо на протяжении месяца три раза в день. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, так как может вызвать зуд, жар, спазмы, крапивницу при передозировке.

• Перфектил также основан на В-группе. Способствует улучшению кровяного притока к луковицам, защищает от термического воздействия, останавливает выпадение и выводит токсины. Также приятный бонус – укрепление ногтевых пластин. Противопоказаний нет, применять можно 1 раз в день месяц. Капсулы стоят 500 – 1600 р., в зависимости от дозировки.

• Ревалид – венгерское средство, в основе которого растительные экстракты, дрожжи и компоненты А, Е, D, В. Способствует укреплению и росту локонов. Врачи рекомендуют принимать по одной капсуле трижды в день на протяжении 8 – 12 недель. Нельзя использовать кормящим и беременным женщинам. В московских аптеках продается за 440 – 1400р.

• Эвисент на основе пивных дрожжей и минеральной серы укрепляет и ускоряет рост. Побочных реакций и привыкания не обнаружено, но для эффективности следует четко придерживаться инструкции. Вы также очистите кожу от угревой сыпи. Но учтите, что комплекс приводит к набору веса и вызывает аппетит. Приобрести можно за 150 – 250р.

• Фитовал – идеальное решение для лечения поврежденной копны. Витамины А, В5, В6, В9, В12 способствуют появлению новых луковиц.

• Иннеов – продукция французской фирмы, созданная по уникальному рецепту. В состав входит запатентованная молекула, цинк, таурин, экстракты виноградных косточек и зеленого чая. Недостаток в том, что приобрести можно не во всех аптеках, да еще и за 6200р.

• Алерана – витаминно-минеральный комплекс, направленный на укрепление волос и их защиту от воздействий окружающей среды. Подходит как добавка к рациону, но может не помочь при серьезной потере волосков, вызванной беременностью или сильным стрессом. Покупайте таблетки за 550р., а комплекс за 2300р.

• Витрум американского производства предлагает несколько видов составов. Справиться с облысением помогает «Пренатал», «Классик» и «Бьюти». Стоимость в аптеках возрастает от 418 до 1780 рублей.

• Комплевит «Сияние» за короткий срок прекращает процесс потери прядей в результате стресса, нервных расстройств, курса химиотерапии. Противопоказаний нет. Подходит даже людям с повышенной чувствительностью. В составе насчитывается 11 витаминов, 8 минералов, а также липоевая кислота и вытяжка зеленого чая. Можно приобрести за 174 рубля.

Мы рассмотрели популярные варианты, о которых написано много положительных отзывов. Но только испытав их на себе вы поймете, насколько они хороши.

Отзывы девушек, испытавших препараты на себе

Елизавета, 26 лет:Во время второй беременности ужасно испортились ногти и волосы, хотя я и принимала фолиевую кислоту. Недавно в аптеке увидела недорогой Комплевит и решила попробовать. Всего за две недели регулярного использования я перестала находить выпавшие прядки у себя на подушке.

Оксана, 32 года:После курса химиотерапии я стала принимать Иннеов. Он, конечно, дороговат, но результат меня полностью устроил. У меня действительно ускорился рост новых волосков. Пока не отращу шикарную шевелюру, не перестану пить витамины.

Ирина, 47 лет:Не верю я во все эти комплексы. Очередная выкачка денег. Свое здоровье доверяю только себе, поэтому сама готовлю маски. Обычно добавляю в них витаминные капсулы и растительные масла. Они также отлично борются с сухостью моих поврежденных локонов.

Ольга, 20 лет:Мне нравится Перфектил тем, что он улучшил состояние кожи, ногтей и копны одновременно. Правда, я не всегда действую строго инструкции, иначе эффект получила бы намного быстрее.

Ефросинья, 34 года:Я хирург, и на работе часто бывают стрессовые ситуации. Это не могло не отразиться на здоровье волос. Кроме этого я еще и женщина. Коллега посоветовал для восстановления дермы и прядей пропить Эвисент. Буду пробовать.

Чтобы восстановить в организме запасы полезных витаминов, минералов и прочих микроэлементов, фармацевты разработали несколько уникальных комплексов. Ниже рассмотрим рейтинг ТОП-10 самых популярных аптечных средств, с помощью которых можно отрастить шевелюру, как у Рапунцель.

1. «Алерана». Витаминный комплекс, включающий в себя 18 компонентов, направлен на укрепление луковиц и регенерацию кожи головы. Особенностью является разделение драже на «дневные» и «ночные». Это позволяет полноценно усваивать организмом полезные вещества в «правильное» время суток. Цена: около 500 рублей.
2. «Мерц». Входящий в состав рибофлавин значительно улучшает усвоение кожей кислорода, а витамин РР улучшает процесс насыщения клеток полезными компонентами. Кроме этого, комплекс содержит и другие вещества – кальций, цистин и бета-каротин, которые улучшают общее состояние кожи головы, а биотин снижает выделение кожного сала. Цена: около 600 рублей.
3. «Перфектил Трихолоджик». Уникальность комплекса состоит в том, что входящие в состав компоненты обеспечивают полноценную пигментацию волос и предотвращают раннюю седину. Кроме этого, за счет высокого содержания меди, коллагена и ниоцина возобновляется здоровый рост и укрепление волос. Цена: около 1600 рублей.
4. «Доппельгерц». Витамин В1 в составе препарата отвечает за нормализацию работы сальных желез, а В12 обеспечивает эластичность и прочность прядей. Кроме этого, витаминный комплекс нормализует обмен веществ, что играет значительную роль в росте волос. Цена: около 450 рублей.
5. «Аевит». Основные действующие вещества – это витамины А и Е. Препарат эффективен при себореи, перхоти, повышенной сухости кожи головы, так как данные вещества активно борются с шелушениями, питают и увлажняют дерму. Цена: около 200 рублей.
6. «Ревалид». В основе поливитаминного комплекса такие вещества, как DL-метионин и L-цистеин. Эти компоненты отвечают за нормальное формирование ногтей и волос, а также предотвращают преждевременные процессы старения в организме. Цена: около 500 рублей.
7. «Компливит Сияние». Уникальный состав комплекса отличается своей узконаправленностью – препарат не служит панацеей от кожных заболеваний, а направлен именно на ускорение роста волос. В составе присутствует экстракт ползучей серенои, который защищает луковицы от негативного воздействия внешних факторов (фены, утюжки и плойки для волос и т.д). Цена: около 400 рублей.
8. «Алфавит косметик». Щадящий витаминный комплекс, который часто рекомендуется при беременности. Насыщает организм кальцием, магнием и цинком, а также рядом витаминов. Парааминобензойная кислота и кремний усиленно питают истонченные луковицы, укрепляя их изнутри. Цена: около 500 рублей.
9. «Витрум Бьюти». Экстракт полевого хвоща усиливает выработку естественного коллагена, принимающего участие в формировании волосяных фолликул. Препарат оказывает влияние на обмен веществ в тканях, помогает избавиться от токсинов и питает кожу головы. Цена: около 1200 рублей.
10. «Солгар». Основным компонентом витаминного комплекса является метилсульфонилметан. Это вещество является основным компонентом коллагена и кератина, которые, в свою очередь, представляют собой «строительный элемент» для волос. Цена: около 1100 рублей.

Сбалансируйте свой рацион

Полезные вещества можно получать не только через покупные препараты. Достаточно лишь наладить свое питание. Организм насытится необходимыми компонентами и отблагодарит не только здоровым видом волос, но и кожи, ногтей и даже внутренних органов. Давайте изучим, какие продукты для нас полезны, чтобы они появились на нашем столе.

• Витамин А превосходно укрепляет корни, устраняет ломкость, питает и борется с сухостью. Его можно найти в продуктах животного и растительного происхождения. Поэтому добавьте к своим обедам печень, цельное домашнее молоко, куриные яйца, бобовые. Чаще покупайте овощи желтого и зеленого цвета. Лакомьтесь абрикосами, дынями, виноградом и арбузами. Из трав отдайте предпочтение облепихе, шиповнику, крапиве.
• Из группы В наиболее полезны тиамин, рибофлавин, пиридоксин, никотиновая и фолиевая кислоты. Они дарят силу, блеск, предотвращают быструю жирность, седину и противостоят облысению. Где они содержатся? Увеличьте количество потребления злаков, мяса, яиц, макаронов. Из овощей выбирайте картофель, шпинат, морковь, цветную капусту, помидоры. Из фруктов – апельсины, лимоны, черешню. Не забывайте также о рыбе, которая отлично влияет на женский организм, меде и зелени.
• С или аскорбиновая кислота продается в ампулах. Она возвращает утраченную шелковистость. В большом количестве содержится в яблоках, киви, землянике, вишне, смородине, цитрусовых. Пейте шиповник, а в рацион добавьте болгарский перец, брюссельскую капусту и петрушку.
• Е обеспечивает доступ кислорода в мягкие ткани и локоны. Защищает также от ультрафиолета и болезнетворных внешних агентов. Натуральными источниками признаны растительные масла (подсолнечное в неочищенном виде), все виды орехов, необработанные семечки тыквы и подсолнечника, томат, шпинат и горох с фасолью. Рис старайтесь покупать нешлифованный.

С первого взгляда может показаться, что список достаточно большой, и невозможно все запомнить. Но вы учтите главную вещь. Пользу здоровью несет та продукция, в качестве и свежести которой вы уверены. Если придерживаться принципов правильного питания, вам не нужно будет писать списки, так как во всех полезных продуктах есть необходимые для нас вещества.

Не забывайте также пить побольше жидкости. Для взрослого человека цифра составляет не меньше двух литров чистой воды в день.

Отзывы

Девушки, которые столкнулись с проблемой медленного роста волос, уже оценили некоторые витаминные комплексы и делятся своими отзывами о них.

Наташа, 38 лет

«Долгое время делала химическую завивку, и состояние волос значительно ухудшилось. Думала, что уже все, даже начала потихоньку протаптывать дорожку в магазины с париками. Потом решила не отчаиваться и начала поиски подходящих витаминов для роста волос. Мой выбор пал на комплекс «Алерана». Конечно, после первых нескольких недель чуда не свершилось. Но после двух месяцев регулярного применения, волосы действительно стали лучше – появился здоровый блеск, начала замечать «молодые» волоски».

Дана, 22 года

«У меня всегда были не слишком густые волосы. Иногда на праздники даже цепляю себе накладной хвост, чтобы хоть немного почувствовать себя длиноволосой. Увидела рекламу американских витаминов «Солгар». Несмотря на скептическое настроение, решила попробовать. Из-за постоянной суеты не получилось принимать регулярно, но даже так ощутила эффект.

Влада, 29 лет

«Штудировала рейтинг лучших витаминов, перепробовала массу средств, а волосы как были редкие, так и остались. Пошла к трихологу, и даже он не обнаружил у меня каких-либо серьезных отклонений. Последней надеждой стал комплекс «Мерц», который я принимала исправно 2 месяца. Но результат опять оказался нулевым. Как говорится, «гены пальцем не задавишь» — если у мамы три пряди в два ряда, то мучиться и мне с такой же проблемой».

Маски и шампуни в домашних условиях

Уход за шевелюрой снаружи не меньше важен, чем изнутри. Чтобы быть уверенной в натуральности косметических средств, лучше приготовить их самостоятельно. Мы предлагаем наиболее эффективные народные рецепты для укрепления и ускорения роста ваших волос.

• Полноценное питание и оздоровление от корней до кончиков происходит за счет использования маски в основе которой витамины А, Е, D и репейное масло. Добавьте к ним по ампуле В1 и В2 и по 20 мл эфира оливы и миндаля. Смешайте все ингредиенты с медом. После нанесения не смывайте на протяжении одного часа. При этом укутайтесь теплым полотенцем или другой тканью.
• Тонизировать кожу головы, усилить мягкость и устранить алопецию поможет алоэ, В12, желток, никотиновая кислота, горячая вода и крупнолистовой черный чай. Приготовление следует начинать с заваривания чая, затем после процеживания в жидкость добавляются остальные составляющие. Оставлять смесь на голове под полотенцем 60 – 80 минут. Смывать нужно прохладной водой с добавлением шампуня.
• Увлажнить сухие прядки и избавиться от шелушения и зуда кожи помогает однородный раствор из ретинола, лимонного сока, токоферола, димексида, никотиновой кислоты, а также репейного и касторового масел. Не смывать два часа, а носить под полиэтиленовым пакетом.

Вы можете создавать и собственные маски на основе витаминов. Или просто добавлять их в готовые косметические средства. Витаминизированные шампуни помогают решить максимальное количество возможных трихологических проблем, кроме тех, которые вызваны гормональным сбоем или поражением внутренних органов.