Признаки сухой кожи лица причины сухости уход фото

Насколько влага важна человеку и почему?

Необходимость в регулярном пополнении организма жидкостью предопределена природой человека, потому что он на 80% состоит из воды и именно она необходима для обеспечения важных жизненных процессов: переваривание пищи, терморегуляция, доставка клеткам необходимых веществ и их питание.

Кроме основной функции пополнения организма полезными веществами и элементами, вода отвечает за выведение шлаков и токсинов.

Так как клетки насыщаются питательными веществами и выводится всё ненужное организму благодаря воде, то её недостаток значительно ускоряет старение. Постольку вода также участвует в процессе переваривания пищи, то при её нормальном количестве этот процесс проходит легко и быстро, а при недостатке воды все вещества плохо усваиваются и не усваиваются вовсе.

Что впоследствии приводит к ухудшению самочувствия и развитию различных болезней. Для нормальной жизнедеятельности среднестатистическому человеку нужно выпивать около 2,5-3 л воды в день.

Как правило, основной причиной того, почему у человека очень сухая кожа всего тела, выступает именно отсутствие нормального снабжения организма жидкостью. Однако бывают и другие причины.

Механизм удержания влаги

На поверхности кожи имеется роговой слой. Его влажность обеспечивается клеточными структурами и расположенными между ними липидами, которые выполняют несколько функций:

• они действуют как скрепляющее вещество для постклеточных структур,
• препятствуют потере влаги,
• регулируют скорость шелушения кожи и обновления её клеток,
• благодаря противомикробному действию выполняют защитную роль на поверхности эпидермиса.

При нормальной коже между содержанием воды в роговом слое и в окружающем воздухе существует определённое равновесие, при нарушении его появляется сухая кожа лица или, наоборот, жирная.

Сохранению влаги способствует также водно-липидная эмульсионная плёнка, формирующаяся на поверхности эпидермиса. Она образуется из выделений потовых и сальных желез и межклеточных липидов. Эмульсия может иметь разное соотношение компонентов. Зависит это от внешних условий и интенсивности работы желез.

Механизм возникновения сухости и шелушения кожных покровов определяется следующими факторами:

• недостатком влаги в роговом слое,
• слишком частой сменой поверхностного слоя клеток,
• нарушением защитных свойств кожи.

Причины сухости эпидермиса

К сухости кожи приводит торможение выработки кожного сала, которое провоцируется целым рядом причин. В некоторых случаях такая неэффективная работа сальных желез вызывается наследственной предрасположенностью. Дерматологи отмечают, что сухая кожа у молодых чаще указывает именно на генетическую особенность, а у людей более зрелого возраста появляется из-за других внутренних или внешних факторов.

Основные внешние причины сухой кожи следующие:

• сухой воздух,
• климат,
• горячая и холодная вода,
• длительное пребывание на солнце,
• мороз,
• неправильный уход за кожей (агрессивные косметические средства, частое умывание с мылом и проч.).

Основные внутренние причины сухой кожи:

• обезвоживание (недостаточное потребление воды, нарушение пищеварения, высокая температура и пр.),
• гормональные сбои (сахарный диабет, гипотиреоз, период менопаузы и др.),
• нарушение обмена веществ,
• частые стрессы,
• длительный прием антибиотиков,
• гиповитаминозы (особенно А и Е),
• заболевания кожи (аллергии, кератоз, экзема, дерматит, псориаз, грибковые инфекции и др.),
• нерациональное питание и изнурительные диеты,
• вредные привычки (курение, чрезмерное употребление сладкого чая и кофе, газированных напитков),
• старение.

Сухость кожи может быть общей или затрагивать определенные участки тела. Та или иная локализация таких зон может указывать на причину их появления, и для ее устранения и лечения могут использоваться разные средства.

Для улучшения состояния кожи нужно исключить причины сухости.

Причины

Сухая кожа лица помимо постоянного ощущения дискомфорта имеет нездоровый вид. Причин этому множество:

• Неправильная работа желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, нервной системы, диабет.
• Неправильная работа сальных желез — недостаточное количество вырабатываемых липидов.
• Несбалансированное питание, недостаток воды и витаминов в рационе. Для здоровья кожи важны витамины А, Е, С.
• Наследственность. Тонкий эпидермис и недостаточное количество сальных желез могут быть генетической предрасположенностью. В таком случае, сухость кожи лица проявляется в раннем возрасте.
• Возрастные изменения — происходит истощение защитного слоя кожи и обезвоживание.
• Неправильный уход. Частые умывания, использование горячей или хлорированной воды.
• Неподходящие средства по уходу за кожей или неправильное применение. Сухость сопровождается шелушением, которое можно уменьшить пилингом. Но частый пилинг истончает жировой слой кожи.
• Применение пудры, тональных кремов.
• Воздействие на кожу внешних факторов. Длительное пребывание на морозе, палящем солнце, сильном ветре. В отопительный сезон сухой воздух в помещениях негативно влияет на кожу.

Признаки

Определить недостаточное увлажнение кожи лица можно по ощущениям, но это могут быть временные состояния из-за разовых неблагоприятных воздействий.

Признаками сухого типа кожи лица являются:

• Сухость и стянутость даже после применения увлажняющих средств,
• Плохая впитываемость косметических средств. «Осыпание» декоративной косметики,
• Тусклый и неровный цвет кожи,
• Видимые очаги расслаивания кожи, шелушения, покраснения.
• Наличие множества мелких морщин,
• Ощущение зуда в очагах шелушения.

Когда кожа лица сухая, признаки обнаруживаются единовременно. Чтобы уменьшить дискомфорт, попробуйте соблюдать правила по уходу за кожей на лице.

На состояние кожи действует множество факторов. Каждый из них способен вызвать негативные последствия. Иногда появление сухости кожи лица и причины, вызывающие это явление, можно устранить путём подбора оптимальных средств ухода.

Наиболее распространёнными причинами сухости кожи являются:

• недостаток сальных желёз или их дисфункция,
• гормональные изменения, происходящие в организме по каким-либо причинам,
• нарушения, вызванные генетически обусловленной предрасположенностью,
• снижение уровня влажности рогового слоя с увеличением возраста,
• тяжёлые заболевания пищеварительного тракта или сахарный диабет, которые сопровождаются не только сухой кожей лица, но и другими симптомами,
• глубокая очистка кожи, если она проводится слишком часто,
• авитаминоз, который обычно начинается в конце длинной и холодной зимы,
• частое использование горячей или некачественной воды, а также агрессивных моющих средств при умывании,
• слишком сухой воздух в доме, особенно зимой, во время отопительного сезона,
• долгое пребывание на солнце или морозе без защитного крема,
• некачественные или неправильно подобранные средства ухода за кожей,
• недостаточное употребление чистой воды,
• нерациональное питание.

Если вы не понимаете причины, сделавшие сухой кожу на лице, то, что делать, должен подсказать врач, если дополнительными симптомами являются шелушение и зуд. Они могут свидетельствовать о каких-либо кожных заболеваниях.

Внешними причинами у людей разного пола, возраста и статуса являются:

• длительное нахождение на солнце,
• сухой воздух в помещении,
• мороз,
• сухой климат,
• перепады температур,
• неправильный уход – регулярные умывания с использованием мыла, применение косметики с агрессивными компонентами.

Причины сухости кожи лица внутреннего характера следующие:

• лечение антибиотиками в течение длительного периода времени,
• обезвоживание, вызванное недостаточным употреблением жидкости, нарушениями в работе ЖКТ или повышенной температурой тела,
• неправильное питание, увлечение жесткими диетами,
• вредные привычки – курение, употребление большого количество сладостей, кофе, чая и газированных напитков,
• гормональный дисбаланс в организме, например, при диабете, менопаузе у женщин или гипотиреозе,
• недостаток витаминов, в частности, А и Е,
• постоянные стрессы,
• нарушение обмена веществ,
• кожные болезни – различные аллергии, экзема, кератоз, дерматит, псориаз, грибок,
• естественное старение.

Причинами у детей могут стать:

• малокровие,
• аллергии на мыло, хлор в воде, косметические средства или порошок для стирки,
• гипотиреоз,
• жаркий и сухой воздух в комнате,
• дефицит витаминов,
• дисбактериоз,
• сахарный диабет.

У женщин она чаще вызвана:

• недостатком жидкости или витаминов в рационе,
• эндокринными патологиями,
• аутоиммунными расстройствами,
• дерматитом,
• влиянием хлорированной воды,
• частым умыванием горячей водой,
• перепадами температур,
• неблагоприятными условиями внешней среды – сухой воздух, ветер, ультрафиолетовое излучение,
• некачественной косметикой.

Причинами у мужчин обычно становится плохой уход или недостаток каких-то витаминов. Нельзя исключать и внутренние патологии.

Распознать сухую кожу очень просто:

• Если сдавить ее пальцами, то следы на поверхности долго будут видны.
• Постоянное чувство стянутости, особенно после умывания.
• Едва заметные поры.
• Частые раздражения с покраснением.
• Шелушение, особенно зимой и в ветреную погоду.
• Не имеет склонности к появлению угрей.
• Плохая эластичность.
• Внешне выглядит матовой и даже прозрачной.
• Частенько возникают трещины.

С сухостью необходимо обязательно бороться, ведь образующиеся микротрещины легко пропускают грязь и бактерии. Все это со временем провоцирует воспаления и зуд, лечить которые будет намного сложнее.

От природы обезвоженная кожа обладает рядом особенностей. Она отлично выглядит в молодом возрасте: тонкая, гладкая, как бы подсвеченная изнутри. На ней почти не встречается угрей и комедонов, поры сужены и не бросаются в глаза.

К сожалению, с возрастом эпидермис этого типа начинает причинять массу беспокойства, так как он стареет быстрее, чем нормальный и жирный.

К 25 годам на нем уже становится видна сеточка из морщинок. После каждого умывания появляется чувство стянутости, а иногда к нему добавляются зуд и шелушение.

Почему так происходит, каковы причины появления сухости?

Проблемная кожа может достаться «по наследству» или появиться по ряду причин:

• Наследственность — причины сухости могут лежать в области генетики. От родителей, бабушек и дедушек можно унаследовать не только рост, цвет глаз и форму носа, но и тип эпидермиса. Генетически обусловленная сухость наследуется по довольно сложному механизму. Но в целом, если у кого-то из родителей дерма от природы сухая, то у детей тоже есть большой шанс появления этого признака,
• Возраст — общеизвестно, что с возрастом деятельность сальных желез становится все менее активной. Даже от природы жирная кожа годам к 40 становится нормальной, нормальная с возрастом обязательно станет более сухой. Бороться с возрастным обезвоживанием бесполезно, нужно просто изменить систему ухода с учетом нового качества эпидермиса,
• Внешние причины — они могут сыграть роль катализатора, запускающего механизм проявления наследственной предрасположенности к сухости кожи. Другими словами, если условия внешней среды (влажность воздуха, температура, режим питания, уровень ультрафиолетового облучения) идеальны для эпидермиса, то он надолго сохранит хорошее состояние. Постоянное же воздействие агрессивных, иссушающих дерму факторов внешней среды быстро сделает склонную к сухости кожу по-настоящему сухой,
• Неправильный уход — этот фактор особенно часто приводит к тому, что нормальная от природы кожа становится сухой. Если косметика, моющие средства и комплекс по уходу за лицом в целом не соответствуют природному типу, то это обязательно приведет к нарушению работы сальных желез. Кожного жира станет вырабатываться будет все меньше, появится стянутость, шелушение и зуд, от которых сложно избавиться,
• Внутренние причины — к ним обносятся общее состояние здоровья, гормональный фон, интенсивность работы желез. Сухость может появиться в результате таких заболеваний, как диабет или астма.

Также к шелушению и стянутости кожи часто приводит банальное обезвоживание организма. Чтобы избавиться от зуда, нужно увлажнить организм, то есть выпить несколько стаканов воды.

Сухость кожи возникает вследствие уменьшения выработки кожного сала при наличии провоцирующих факторов. Иногда неэффективное саловыделение является наследственно обусловленной особенностью организма.

• Если проблема обнаруживается у молодых людей, вероятнее всего, что это генетическая особенность.
• У зрелых же людей такое состояние возникает на фоне определенных внешних и внутренних причин. Гормональные изменения приводят к снижению деятельности сальных желез, что тотчас отражается на состоянии кожи. Отсутствие должного ухода усугубляет проблему.

Внутренние причины

Внешние причины

Заболевания кожи: кератоз, дерматиты, псориаз, экзема, аллергия, грибковая инфекция Гормональные сбои (гипотиреоз, сахарный диабет, менопауза, беременность) Обезвоживание, которое является следствием недостаточного питьевого режима, нарушения пищеварения, гипертермии, диареи, рвоты и др. Нарушение обмена веществ Хроническая почечная недостаточность Заболевания центральной нервной системы Заболевания желудочно-кишечного тракта Аутоиммунные заболевания Железодефицитная анемия Естественное старение кожи Гиповитаминоз, особенно А и Е Длительное лечение антибиотиками и некоторыми прочими лекарственными средствами Недостаток поступления питательных веществ, изнурительные диеты Увлечение кофе и крепким чаем Вредные привычки (курение, алкоголь) Частые стрессы

Сухой климат Длительное воздействие солнца Сухой воздух Мороз Горячая или холодная вода Воздействие бытовой или промышленной химии Неправильный уход: частое использование щелочного мыла, спиртовых лосьонов, средств бытовой химии, агрессивных косметических средств, частые пилинги. Работа на земле и др. без защитных перчаток Работа в условиях повышенных температур (горячие цеха)

Причины и признаки сухой кожи лица

Определить сухость кожи можно самостоятельно: при надавливании пальцами на ее поверхности долго не исчезают следы. Также существуют и другие признаки:

• стянутость,
• незаметные поры,
• частые раздражения (краснота),
• шелушение,
• отсутствие эластичности,
• трещины.

С пересыханием верхнего слоя кожи она утрачивает свою целостность и через образовавшиеся микротрещины может пропускать грязь, бактерии и химические вещества. Впоследствии эти чужеродные для нее агенты могут вызвать раздражение и зуд.

Признаки

Симптомы недостатка жидкости

Какие симптомы свидетельствуют о недостатке жидкости в организме:

• Появление морщинок, трещинок, шелушения,
• Чувство зуда, жжения, неприятное ощущение скованности кожи после мытья,
• Появление пигментных пятен,
• Общий дискомфорт от прикосновения к коже,

Если у вас очень сухая кожа всего тела, основные причины могут быть следующими:

1. Возраст (естественное старение организма).В связи с физиологическим старением обменные процессы в организме замедляются и он не может так сохранять влагу, как в молодости. Если вовремя не пополнять запасы жидкости, кожа становится сухой, а на теле появляются морщинки и трещинки.
2. Наследственность.Многие люди сталкиваются с проблемой сухости кожи даже в раннем или среднем возрасте. В этом виновата наследственная предрасположенность, которая передается от предков и не может быть вылечена насовсем. В течении жизни человек может лишь поддерживать нормальное состояние, постоянно принимая витаминные комплексы и биодобавки, более-менее стабилизирующие норму жидкости в теле.
3. Роды.После родов кожа становится сухой потому, что прекращается выработка гормона эстрогена, а он отвечает за упругость кожи. Ещё причиной может являться недостаточный уход женщины за кожей, что приводит к недостатку нужных микроэлементов, вызывая чрезмерную сухость.
4. Стресс.Стресс способствует выработке кортизона, что не только приводит к сухости кожи, но и к потере привлекательного внешнего вида кожи. Кожа реагирует на стресс воспалением и шелушением, зудом и покраснением, что вызывает большой дискомфорт.
5. Потеря веса.Резкая потеря веса может быть из-за чего угодно: болезни, стресса, гормональных изменений. На всё это реагирует кожа и становится сухой.
6. Длительное времяпровождение в солярии.Красивый цвет кожи — это здорово. Но это может стоить вам здоровья, потому что всякое радикальное воздействие на кожу тела может негативно откликнуться развитием различного рода заболеваний и недугов.
7. Болезни и нездоровый образ жизни.Сухость кожи может возникать и из-за различных болезней. К сухости приводят: недостаток витаминов и минералов, неправильное питание, плохая экология, болезни нервной системы, работа на опасном производстве, курение, алкоголизм.
8. Горячий воздух и климат.Иногда сухость кожи возникает из-за смены климатического пояса, переезд в более жаркий и сухой климат: коже трудно адаптироваться к переменам и она начинает реагировать.
9. Косметика.Неправильный выбор косметики и средств личной гигиены: вполне возможно, что выбранное косметическое средство вам не подходит, например, вызывает аллергию, которая тоже приводит к сухости кожи.

Исходя из вышеперечисленных пунктов даже без посещения дерматолога можно определиться с тем, почему обычно возникает очень сухая кожа всего тела. Причины красноречиво свидетельствуют о нарушении нормальной работы организма.

Способы лечения при сухости рук и пальцев

Профилактика сухости кожи очень важна, чтобы не доводить её до болезненного состояния.

Если вы заметили сухости кожи всего тела, причина может крыться в недостаточной влажности воздуха. В этом случае нужно установить в помещении увлажнитель.

К обязательным процедурам профилактического характера от сухости кожи тела дерматологи относят следующие:

1. Умывание и очищение.
2. Тонизирование.
3. Увлажнение.
4. Питание.

Это необходимо потому, что сухость вызвана тем, что кожа не способна нормально принимать влагу и надо ей помочь в этом. Очень важно использовать специальные крема и делать маски, принимать ванны. Важно, чтобы все используемые средства были гипоаллергенными, безопасными, прошедшими дерматологическую проверку.

Рекомендуются мази на масляной основе (например, оливковое, подсолнечное, розовое масло), содержащие витамины и антиоксиданты.

Сухость рук и пальцев чаще вызывается внешними факторами. Мытье посуды без перчаток агрессивными веществами или в горячей воде, холодный воздух, использование антибактериального или дезодорированного мыла, труд на земле, работа со строительными смесями – это далеко не все факторы, которые способствуют пересушиванию кожи.

Для устранения и лечения сухости кожи рук и пальцев следует принять ряд мер:

• использовать хлопчатобумажные или резиновые перчатки при работе с агрессивными веществами,
• носить теплые варежки или перчатки в холодное время года,
• пользоваться солнцезащитным кремом,
• аккуратно вытирать кожу рук после мытья мягким полотенцем,
• использовать для мытья рук мягкие и качественные моющие средства,
• нормализовать питание,
• уделить внимание достаточному поступлению витаминов А, Е и группы В.

Лечение сухой кожи рук может проводиться при помощи аптечных ранозаживляющих кремов и различных народных рецептов.

Народная медицина рекомендует применять различные ранозаживляющие, питательные и увлажняющие ванночки, компрессы и маски:

1. Маска из картофеля – картофель отварить в мундире, очистить и размять в кашицу. Добавить в него столовую ложку теплого молока. Теплую маску наносить на кожу рук на 20 минут несколько дней подряд по 2–3 раза в день.
2. Компресс из меда и глицерина – взять по 1 чайной ложке меда, глицерина, воды и муки. Смешать ингредиенты до однородной консистенции и смазать полученной смесью руки. Надеть хлопчатобумажные перчатки на 20 минут. Такие компрессы лучше делать несколько раз в день на протяжении недели.
3. Компресс из сметаны – стакан жирной сметаны смешать с яичным желтком и соком лимона. Полученной смесью смочить марлю и приложить ее к рукам, сверху зафиксировать пищевой пленкой и надеть перчатки или укутать руки теплым полотенцем. Через 20 минут остатки компресса снять ватным диском и надеть чистые хлопчатобумажные перчатки. Такие компрессы лучше делать перед сном на протяжении нескольких дней.
4. Маска из оливкового масла и сока лимона – столовую ложку масла смешать с 1/2 чайной ложки лимонного сока и 1 чайной ложкой крема для рук. Перед сном смесь нанести на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую маску можно проводить один раз в неделю для профилактики или на протяжении нескольких дней для лечения сухости кожи рук.
5. Масляная ванночка – в небольшую мисочку налить оливковое, подсолнечное или льняное масло и подогреть на водяной бане до комфортной температуры (оно должно быть очень теплым). В масло погрузить руки на 20 минут. После этого промокнуть руки салфеткой. Такие процедуры рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Для лечения трещин на пальцах применяются такие народные рецепты:

1. Мазь из живицы и меда – в металлической посуде смешать 10 г живицы, 10 г меда, 15 г пчелиного воска и 30 мл водки. Поставить на огонь и, постоянно перемешивая, дождаться полного растворения всех ингредиентов. Мазь слить в чистую стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Для лечения нанести средство на трещину и заклеить бактерицидным лейкопластырем. Оставить на 7–8 часов.
2. Мазь из подорожника – сухую траву растереть в порошок, смешать с 3 каплями масла и добавить вазелин (в соотношении 1:9). Наносить так же, как мазь из живицы и меда.
3. Мазь из календулы – полстакана сухих цветков календулы растереть в порошок и смешать с одним стаканом растопленного нутряного свиного сала. Смесь поместить на водяную баню и, постоянно помешивая деревянной лопаткой, довести до однородной консистенции. Перелить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Наносить так же, как мазь из живицы и меда.

При сухости рук и трещинах на пальцах врач-дерматолог может порекомендовать вам витаминные и минеральные комплексы – выбирать их самостоятельно не рекомендуется.

В некоторых случаях сухость и шелушение рук может вызываться грибковыми заболеваниями. Кожа покрывается пятнами разных размеров и окраски (от розовых до слегка синеватых), и больной может испытывать зуд и жжение. На сгибах она может трескаться и образовывать белые шелушащиеся островки. Правильное лечение таких грибковых поражений кожи рук назначается только дерматологом после проведения лабораторных анализов для определения вида грибка. Только после этого врач сможет выписать противогрибковые препараты и определить длительность их применения.

Сухость кожи на локтях может вызываться многими внешними и внутренними причинами. Шелушение в этой области провоцируется механическим воздействием (например, при работе в офисе) или частым принятием ванн. Также оно может вызываться различными заболеваниями.

Наиболее часто сухость локтей наблюдается при:

• гипотиреозе – это заболевание приводит к замедлению обмена веществ и регенерации кожи, клетки эпидермиса отмирают, не успевают отшелушиться и кожа становиться сухой и шершавой,
• железодефицитная анемия – недостаток железа приводит к снижению гемоглобина и недостатку кислорода в тканях, нарушение обмена веществ вызывает сухость кожи,
• сахарный диабет – сбой в обмене веществ вызывает нарушение питания всех тканей организма, кожа обезвоживается, становится ранимой и тонкой, появляются участки воспаления и зуд,
• аутоиммунные и дерматологические заболевания – атопический дерматит, нейродермит, склеродермия, ихтиоз кожи и другие болезни, приводят к шелушению и огрубению кожи.

Лечение при сухой коже на локтях направлено на устранение причины, вызывающей такой симптом. Кроме лечения основного заболевания может рекомендоваться применение кремов с ромашкой и люцерной, бальзама Липикар, кремов Питиваль и Атодерм, мази Радевит, масел (какао, ши, манго и др.) и народных рецептов.

Народная медицина советует при сухой коже на локтях такие средства:

1. Скраб из кофейной гущи и меда – в кофейную гущу добавить мед, наносить на локти и массировать круговыми движениями для удаления омертвевших клеток кожи. Смыть теплой водой и нанести питательный крем или масло.
2. Компрессы из сметаны и подсолнечного масла – ингредиенты смешать в равных пропорциях, смесь нанести на марлю и приложить к локтям, укутать теплой тканью и оставить на 10–20 минут.
3. Ванночки из молока – молоко подогреть и погрузить в него локоть на 20 минут. Промокнуть салфеткой и повторить процедуру на другой руке.

Сухая кожа лица может объясняться наследственной предрасположенностью, внешними факторами, возрастными изменениями или нарушением в работе сальных желез. Снижение уровня выделения кожного сала могут провоцировать различные заболевания ЖКТ, эндокринной или нервной системы и недостаток витаминов А, Е и группы В. Для лечения этих патологий необходима консультация врача, которая позволит выявить причину и определить курс лечения основного недуга.

Для предотвращения развития этой проблемы необходимо свести к минимуму агрессивное воздействие окружающей среды и обеспечить коже правильный уход. Умывание и уход за такой кожей должен проводиться только при помощи специальных средств. Также можно использовать различные домашние питательные и увлажняющие средства.

Народная медицина предлагает применять такие маски для сухой кожи лица:

1. Маска из сливы, дыни и масло жожоба – все ингредиенты взять в одинаковых пропорциях. Мякоть сливы и спелой дыни измельчить вилкой до состояния пюре. Добавить масло и тщательно перемешать. Нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.
2. Маска из яичного желтка, растительного масла и ромашки – яичный желток взбить с чайной ложкой растительного масла (миндального, льняного, подсолнечного, оливкового или др.), добавить столовую ложку аптечного экстракта ромашки и взбить еще раз. Смесь нанести на лицо и смыть через 10–15 минут слегка теплой водой.
3. Маска из овсяных хлопьев и оливкового масла – хлопья сварить в молоке. Взять 3–4 столовые ложки каши, добавить в нее такое же количество оливкового масла и взбить. Нанести на лицо толстым слоем. Смыть через 15 минут теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Общая сухость кожи на теле также может вызываться внешними факторами, но наиболее часто она провоцируется заболеваниями внутренних органов. Для ее лечения необходимо выявить причину и устранить ее. Кроме избавления от воздействия внешних факторов (горячая вода, агрессивные моющие средства, длительное пребывание на солнце и др.

Для увлажнения и питания кожи после гигиенических процедур должны применяться различные косметические средства для сухой кожи с керамидами, жирными кислотами и липидами. Также можно пользоваться различными народными рецептами ванн, масок и пилингов:

1. Пилинг с медом, морской солью и оливковым маслом – смешать 4 столовые ложки меда и 1 столовую ложку мелкой морской соли, добавить в полученную смесь столовую ложку оливкового масла и перемешать. Нанести на очищенную кожу тела и слегка помассировать. Через 5 минут принять теплый душ.
2. Ванна из отвара льняного семени и ромашки – 5 чайных ложек семян льна отварить в литре воды около 15 минут, приготовить отвар ромашки (рецепт указан на упаковке). Оба отвара смешать в пропорции 1:1 и добавить в 1/2 ванны. Продолжительность процедуры – около 15 минут.
3. Ванна из молока, миндального масла и меда – подогреть литр молока и добавить в него 200 меда, перемешать с десертной ложкой миндального масла. Состав влить в ванну. Продолжительность процедуры – около 15–20 минут.
4. Маска из меда и оливкового масла – смешать мед и масло в пропорции 1:1, нанести на очищенную кожу тела и оставить 20 минут. Принять теплый душ.
5. Маска из авокадо, банана, сливок и сливочного масла – мякоть одного авокадо и банана измельчить вилкой до состояния пюре, добавить в смесь 100 г сливочного масла, 1/2 стакана сливок и все тщательно взбить. Добавить несколько капель розового масла и взбить маску еще раз. Нанести на очищенную кожу тела на 15 минут. Принять теплый душ с применением мочалки.

Физиотерапия при сухости кожи

Ещё одним способом терапии сухости кожи является физиотерапия. Различают 3 вида терапии.

Физиотерапия при сухости кожи:

1. Мезотерапия. Это инъекция, обогащённая микроэлементами: калием, магнием, серой, комфорта, цинком, селеном для питания кожи, её восстановления и регулирования процесса обмена веществ.
2. Биоревитализация кожи. Такие препараты основаны на гиалурованной кислоте. Они не только увлажняют кожу, но и нормализуют состояние эластиновых и коолагеновых волокон.
3. Микротоковая терапия. Она состоит из десяти процедур, которые регулируют лимфодренаж и кровообращение. Действует за счёт небольших электромагнитных волн, нейтрализуя причины сухости кожи всего тела

Избегание чрезмерного употребления очищающих средств

Сухость кожи, вызванная чрезмерным применением мыла, скрабов, гоммажей и других очищающих средств, устраняется снижением частоты их использования.

Людям с очень сухой кожей косметологи рекомендуют заменить процедуру умывания протиранием лица специальными лосьонами и тониками, не содержащими спирт. Если это невозможно, следует использовать мыло с добавлением крема или косметических масел.

После умывания не стоит насухо вытирать лицо полотенцем, достаточно будет только промокнуть ее чистой салфеткой. Затем, еще влажную кожу необходимо протереть тоником или мицеллярной водой и нанести слой увлажняющего крема, препятствующего потере влаги.

Особое внимание необходимо уделять качеству воды. Для умывания при сухой коже лица стоит использовать кипяченую, очищенную или талую воду.

Сильное шелушение сухой кожи можно устранить при помощи крема, содержащего гидрокортизон, концентрация которого составляет не более 0,5%.

Наносить такой препарат необходимо 1 раз на протяжении 14 дней. При отсутствии результата его применение следует прекратить и обратиться к профессиональному косметологу или дерматологу.

В случаях, когда сухость кожи вызвана чрезмерным воздействием солнечных лучей, сильным ветром или морозным воздухом, целесообразно применять спрей или крем Пантенол. Он не только смягчает кожу, а и снимает воспаление и ускоряет регенерацию клеток.

Для увлажнения сухой кожи подходит крем Бепантен. Несмотря на то, что он предназначен для детей, препарат хорошо зарекомендовал себя в качестве увлажняющего и заживляющего средства для кожи любого типа у взрослых.

Очищающие препараты для сухой кожи

Для этого используют различные скрабы и гоммажи. Следует точно понимать, какие именно из этих средств подходят для сухой кожи, и в чем их различия.

Очищающие косметические средства

Скрабом могут пользоваться только молодые женщины до 30 лет. Для очищения сухой кожи подходят средства на кремовой основе, в которых в качестве эксфолианта используются искусственные частицы.

Натуральные абразивы (измельченные кофейные зерна, кристаллы морской соли, абрикосовые косточки, скорлупа орехов и другие) имеют острые углы и грани, способные травмировать эпидермис. А вот искусственные частички имеют округлую форму, и не способны повредить верхние слои кожи.

Наносить скраб можно не более 2-3 раз в неделю на предварительно увлажненное лицо плавными круговыми движениями, оставляя нетронутой зону нижнего и верхнего века. Затем средство надо смыть прохладной кипяченой водой, а на кожу необходимо нанести питательный или увлажняющий крем.

Зрелую, сухую или чувствительную кожу лучше деликатно очищать при помощи гоммажа, который представляет собой средство для химического пилинга. Это густой крем, абразивные частицы в котором заменены фруктовыми кислотами.

Нанеся препарат на лицо, следует подождать его полного высыхания, а затем осторожно снять скатывающими движениями пальцев, предотвращая растягивание кожи. Использовать гоммаж стоит не более двух раз в 7 дней.

Домашние маски для сухой кожи

Основа очищения кожи скрабами — процесс механического снятия верхнего ороговевшего слоя кожи лица. Для сухой кожи такое очищение при неправильном применении — причина ухудшения состояния, поэтому процедуру делайте аккуратно, проверенными, мягкими и нежными средствами.

Домашние скрабы для лица

Процесс пилинга (очищения скрабами, отшелушивания) – деликатный. Снимается верхний слой клеток, не повреждая новую кожу под ним. Рекомендуется использование домашних скрабов для сухой кожи. Их можно сделать самостоятельно.

После процедур очищения для сухой кожи обязательно использование кремов. Структура и состав средств для основного ухода должна быть богата компонентами, которые улучшают кожу и поддерживают увлажнение.

В линейке средств для сухой кожи лица выделяют несколько типов кремов, каждый из которых обладает свойствами и нюансами воздействия с кожным покровом.

Дневные крема

Наносятся на очищенную кожу после утреннего умывания под макияж. Задача такого крема — создание защитного слоя для сохранения влаги в коже на весь день.

Дневные крема бывают:

• Увлажняющие с УФ-защитой. Дают коже защитный слой от солнца – это важно для сухой кожи.
• Легкие, для чувствительной кожи. В составе кремов нет раздражающих компонентов и красителей, способных вызвать аллергические реакции и раздражение, они легкие по текстуре, идеальны для использования «под макияж».
• Для сухой и проблемной кожи. Помимо ингредиентов, которые способствуют заживлению микротрещин и ран иссушенной кожи, средства сдержат компоненты, улучшающие цвет лица, снимающие покраснения, после нанесения кожа выглядит лучше и обретает сияние.

Ночные крема

Наносят на ночь после очищения кожи от макияжа и дневного загрязнения. Структура плотнее, чем у дневных. Восстанавливают кожу и питание ночью.

Лучшие крема для сухой кожи лица, используемые для ночного ухода:

• Питательные крема. Жирная структура, насыщены маслами, витаминами и питают клетки на глубоком уровне, защищают покровы на внешнем. Можно использовать любой жирный крем для сухой кожи лица.
• Омолаживающий и восстанавливающий крема. Чтобы запустить омоложение в естественном ритме — обязательно восстановление клеток. Насыщенный состав, плотная текстура, при нанесении требует время для впитывания.

Состав активных компонентов кремов для сухой кожи должен включать увлажняющие и питательные вещества, витамины и масла. Каждый из природных или лабораторных ингредиентов действует на сухую кожу:

• Эфирные масла. Чаще в составе средств встречаются масло жожоба, карите, ши, миндальное, оливковое. Природные масла питают естественный липидный слой (истощенный в случае сухой кожи) натуральными минералами и витаминами.
• Витамины А, Е, группы В. Встречаются в кремах и средствах по уходу за кожей. Восполняют недостаток витаминов в клетках кожи.
• Фруктовые экстракты и кислоты. Натуральный природный комплекс витаминов и минералов, полезны для кожи любого типа.
• Антиоксиданты. Защищают кожу от действия свободных радикалов, препятствуют окислению, сохраняя естественное клеточное «дыхание».
• Экстракты растений. Ромашка и алое успокаивают и снимают раздражение кожи, зеленый чай и женьшень – тонизируют, родиола розовая, морошка — обладают противовоспалительными свойствами.
• Протеины – увлажняющие компоненты.
• Глицерин – натуральный увлажнитель и основа косметических средств, помогает коже впитывать влагу из окружающей среды.
• Гиалоурановая кислота – лабораторный ингредиент кремов, увлажняет клетки кожи.
• Коллаген. В кремах — белок синтетического происхождения, попадая в клетки заменяет естественный коллаген, служащий веществом «каркаса» кожи. В средствах для борьбы с первыми признаками старения –активный компонент.

Компоненты, которые в составе негативно сказываются на сухой коже — вещества, которые обезвоживают клетки, нарушают защитный слой кожи.

К ним относят:

• Спирт,
• Силиконы,
• Салициловая кислота,
• Матирующие и отбеливающие вещества,
• Мыло,
• Пудра.

Чтобы не навредить коже — следите за составом косметических средств и исключайте этот список.

Лучшие крема для сухой кожи

Косметические компании, предлагающие средства по уходу за сухой кожей, привлекают уникальными компонентами, увлажняющими и питающими обезвоженную кожу.

Увлажнение и лечение, в котором так нуждается проблемная обезвоженная кожа, можно получить в домашних условиях.

Для этого нужно делать курсы масок собственноручного приготовления. Во время курса лучше чередовать увлажняющие маски с питательными. Почему это нужно?

Такое чередование поможет влаге прочнее закрепиться в толще дермы. Лечение питательными масками применяют раз в две недели, увлажняющими — дважды в неделю.

Салонные процедуры

Если появилась сухая кожа на лице, как избавиться от нее, подскажет профессиональный косметолог.

После проведения осмотра специалист порекомендует проведение одной из следующих процедур:

• пилинг с применением фруктовых кислот,
• курс мезотерапии с препаратами гиалуроновой кислоты,
• курс интенсивного увлажнения,
• аппаратные методики бесконтактного воздействия.

Если сухая кожа на лице не устраняется косметическими процедурами, следует обратиться за консультацией к дерматологу или эндокринологу, чтобы выявить причины недуга и принимать меры по его устранению.

https://www.youtube.com/watch?v

LJxhd32WZo

Домашние рецепты увлажнения и оздоровления чрезмерной сухости

Для этих целей подходят, распаренные в кипятке хлопья овса. После остывания к ним нужно добавить 1 белок куриного яйца. Наносить состав маски на лицо нужно аккуратными массирующими движениями тонким слоем. Держать средство на лице требуется не более 3-х мин., после чего смыть обычной водой.

Скрабом могут быть:

• смесь сливок с высоким процентом жирности (лучше базарных) и мелкой поваренной соли в соотношении 2:1,
• размоченная в теплом молоке мякоть хлеба из белой муки поможет решить проблему, как избавиться от шелушения, если появилась сухая кожа на лице,
• мякоть арбуза, огурца или яблока.

Избавить кожу от ороговевших клеток можно, используя мед. Следует смочить пальцы водой, обмакнуть подушечки в мед, деликатно помассировать нужный участок, а потом смыть его.

Конечным пунктом в процессе использования любого скраба является нанесение крема с питательными веществами, которые быстро проникнут в эпидермис и будут способствовать его оздоровлению.

Перед применением любого состава нужно проверить реакцию организма на возможную аллергию. Нанесите немного средства на внутреннюю поверхность локтя и подождите около 30-40 мин. Чувство жжения и покраснения укажет на невозможность дальнейшего применения состава.

Очень аккуратно следует относиться к меду тем, у кого кровеносные сосуды располагаются близко к поверхности дермы. Высокоактивные биологические вещества данного продукта могут спровоцировать их разрыв и появление купероза.

Составы от сухой кожи лица чаще всего содержат следующие ингредиенты:

• сливки,
• домашнее не соленое масло,
• творожную массу,
• масло растительного происхождения,
• сок лимона,
• желтки яиц,
• мед.

Молочные составы от сухости кожи лица

Что противопоказано при сухости кожи

Чтобы не навредить работе организма в борьбе с сухостью кожи, нужно действовать очень осторожно и придерживаться некоторых правил:

• исключение горячих ванн с обычным мылом. Щелочное мыло сушит кожу и приводит к её воспалению, как и горячая вода.
• соблюдение правильного нанесения крема на водной основе: не раньше, чем через полчаса до выхода на улицу.
• нельзя плавать в бассейне с хлорированной водой, а если всё-таки очень нужно, то перед плаванием нужно намазаться влагостойким кремом.
• нельзя использовать скрабы для очищения кожи, они приведут к трещинкам, покраснениям и воспалению кожи.