Аскорбиновая кислота для красоты и молодости кожи: рецепты масок

Польза витамина С для организма

Аскорбиновая кислота выполняет огромное количество функций в организме:

• Антиоксидантная. Витамин C регулирует окислительно-восстановительные процессы, помогает восстановлению других антиоксидантов, таких как ретинол и токоферол.
• Дезинтоксикационная. Витамин C обезвреживает большинство ядовитых веществ. Среди них — табачный дым, тяжелые металлы, возбудители кожных заболеваний.
• Гормональная. Вещество помогает синтезировать большинство ферментов и гормонов, в том числе адреналин.
• Защитная. Витамин C укрепляет иммунитет и борется с различными вирусными заболеваниями.
• Строительная. Вещество синтезирует коллаген и проколлаген, белки, которые обеспечивают эластичность кожи.

Среди полезных свойств аскорбинки для лица выделяют следующие:

• обновление клеток эпидермиса,
• заживление рубцов и шрамов,
• устранение пигментных пятен,
• разглаживание как мелких, так и более глубоких морщин,
• улучшение цвета лица.

Аскорбиновая кислота для лица, выпускаемая в ампулах, помогает также бороться с обвисшей кожей, нарушениями в работе сальных желез. Показаниями для применения аскорбинки являются также сухость кожи, покраснения, частое шелушение.

Какова же, если вкратце, польза витамина С для человека? Он повышает иммунитет, вследствие чего снижается вероятность различных заболеваний, лечит уже появившиеся инфекции, уменьшает уровень холестерина и тромбообразования, делает упругими сосуды, способствует восстановлению различных клеток человеческого организма.

Если начали кровоточить десны, заболели суставы, появилась бессонница, стали часто мучить простудные инфекции, возникли морщины – все это результат нехватки аскорбиновой кислоты. Подобных проблем можно избежать, если регулярно принимать ее в нужных количествах.

Особенности витаминной косметики

Косметологические препараты на основе органического соединения — витамина С, усиливают действие ретинола и токоферола, отвечающих за молодость и красоту эпидермиса. При совместном использовании улучшается выработка собственного коллагена и эластина. В результате повышается тонус и упругость кожи, разглаживаются мелкие морщины, крупные — становятся менее заметными.

Также можно использовать в сочетании с гиалуроновой кислотой для устранения сухости и шелушения. Гиалуронат препятствует потере влаги. Составляющие отлично работают в паре, улучшая действие друг друга.

При сочетании с пептидами устраняются возрастные изменения, тормозится увядание.

Влияние на кожу

Витамин оказывает на кожу лица следующее воздействие:

• стимулирует регенерацию клеток:
• улучшает цвет лица,
• устраняет гиперпигментацию,
• имеет антиоксидантные характеристики,
• способствует восстановлению поврежденного эпидермиса,
• защищает от негативного влияния ультрафиолета,
• предотвращает фотостарение,
• является профилактикой купероза,
• способствует заживлению ран и повреждений,
• уменьшает раздражение,
• избавляет от отеков и темных кругов в области глаз.

Маска для лица и тела с природной аскорбиновой кислотой может использоваться для любого типа кожи, в том числе и проблемной, склонной к раздражениям.

Средство применяется 6-8 раз в месяц. Действие сохраняется на протяжении нескольких дней.

В каких случаях показано

Препараты с витамином С в формуле имеют следующее действие:

• Повышение иммунитета. Воздействует не только на организм, но и повышает кожный иммунитет. Улучшается сопротивляемость внешним факторам, повышаются защитные функции, вирусам и инфекциям сложнее попасть внутрь.
• Омоложение. Отличается хорошими антиоксидантными свойствами. Препятствует разрушению клеток дермы в результате действия свободных радикалов. Как следствие, устраняется сероватый оттенок лица, выравнивается поверхность, повышается упругость и эластичность, снижается вероятность развития онкологических заболеваний кожи, которые тяжело поддаются терапии. Наблюдается лифтинг-эффект без уколов красоты и пластических операций.
• Защита от солнечных лучей. Активизация выработки натурального коллагена, приводит к защите эпидермиса от ультрафиолета. Включается режим саморегуляции. Правда, для этого необходимо выжать не менее 4-х часов, пока начнется действие.
• Защита от зашлакованности. Способствует выведению из организма и дермы шлаков и токсинов. Таким образом, устраняется отечность и закупорка, ускоряется кровообращение и обменные процессы. Шлаки выводятся с потом и продуктами жизнедеятельности человека, не нанося вреда.

… и еще несколько полезных свойств:

• Улучшение микроциркуляции. Так, вместе с кровью дерма и эпидермис получают кислород, минералы, аминокислоты, белок и прочее. Возвращается природный оттенок, образуются ткани.
• Устранение высыпаний. Сужаются и очищаются поры от загрязнений, создается барьер для проникновения болезнетворных микроорганизмов. Прыщи, угри, черные точки появляются гораздо реже или полностью исчезают.
• Положительное воздействие на сосуды. Укрепляет стенки и повышает проницаемость, а также их эластичность. Улучшается формула крови, устраняются тромбы, предотвращается образование сосудистой сетки и расширенных капилляров, снижается риск кровоизлияний, кровоподтеков.
• Выравнивание оттенка. Ascorbyl Glucoside, стабилизированный при помощи глюкозы, осветляет пигментные пятна, веснушки, потемнения, в результате чего кожа становится более светлой и однотонной.
• Устранение следов усталости. Косметика оперативно избавляет от последствий недосыпания, стресса, неправильного питания. Кожа выглядит здоровой и свежей. Для максимального результата необходимо спать только на подушке в положении – на спине. Лицом вниз лежать нельзя.
• Препятствие образованию рубцов. После операций используется для смягчения поверхности и не дает образовываться некрасивым рубцам или шрамам, значительно отличающимся по оттенку от остальной кожи.
• Удаление мертвых клеток. Стимулируется клеточное обновление. Поверхностные частички отторгаются, образовывается молодая здоровая ткань. Ороговевший слой снимается не хуже, нежели при пилинге.
• Снимает раздражение и воспаление, ускоряет заживление повреждений.

Меры предосторожности и противопоказания

Маска с натуральной аскорбиновой кислотой для ухода за лицом способна творить чудеса. Однако, как и любое другое средство, она требует правильного использования и соблюдения правил предосторожности. В противном случае можно нанести эпидермису существенный вред.

Противопоказанием к использованию является:

• купероз,
• герпес в активной фазе,
• высыпания,
• гнойные раны,
• царапины, ссадины и прочие повреждения кожи,
• аллергия,
• гемофилия,
• сахарный диабет,
• беременность,
• нарушение обмена железа,
• серьезные заболевания печени и почек,
• эпилепсия,
• менструация,
• болезни сердечно-сосудистой системы,
• варикоз.

Витамин С обычно ассоциируется с профилактикой простудных заболеваний. Действительно, сталкиваясь с первыми неприятными симптомами, такими, как боль в горле или насморк, тут же заваривается горячий чай с долькой ароматного лимона.

Когда полезна…

Но активизация иммунной системы — это не единственное положительное качество аскорбиновой кислоты. Косметологи утверждают, что польза витамина С для дермы заключена в следующих воздействиях.

• Омоложение дермы. Витамин С относится к мощным антиоксидантам. Он защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Тем самым он предупреждает старение кожи. Благодаря синтезу коллагена эпидермис разглаживается, мелкие морщины исчезают. Лицу возвращается естественная упругость и моложавость.
• Защита от ультрафиолета. Коллагеновые волокна, продуцирование которых под влиянием аскорбиновой кислоты возрастает, обеспечивают еще одно важное свойство. Они защищают покровы от агрессии солнечных лучей.
• Выведение токсинов. Витамин связывает все вредные компоненты и эффективно выводит их из эпидермиса. Устранение токсинов позволяет коже засиять здоровьем и свежестью.
• Избавление от прыщей. Аскорбиновая кислота способствует качественному очищению покровов и сужению пор. Она предупреждает проникновение патогенной флоры в кожные ткани. Благодаря этому риск повторного появления угревой сыпи сводится к минимуму.
• Укрепление сосудов. Витамин С благоприятно влияет на кровеносную систему. Он укрепляет стенки сосудов, улучшает проницаемость капилляров, нормализует свертываемость крови. Такие свойства позволяют предупредить развитие купероза.
• Осветление покровов. Аскорбиновую кислоту применяют для избавления кожи от пигментации и осветления покровов.

Маски, содержащие витамин С, ускоряют восстановительные процессы. Любые воспаления, раздражения значительно быстрее заживают. Аскорбиновая кислота обеспечивает умеренное противоаллергическое воздействие.

… когда может навредить

Аскорбиновая кислота — это полезный компонент, который придет на помощь дряблой, тусклой дерме, очистит покровы от угревой сыпи и сохранит в тканях необходимый водный баланс. Но иногда витамин С из помощника может превратиться в настоящего вредителя. Это происходит, если не учитываются основные противопоказания.

Не следует применять маски с добавлением аскорбиновой кислоты в следующих случаях:

• выраженный купероз,
• открытые гнойные раны, большие повреждения кожи, язвы или трещины,
• индивидуальная непереносимость,
• сахарный диабет,
• патологии, связанные с нарушенным обменом в организме железосодержащих пигментов,
• варикозная болезнь.

Для человека опасен как дефицит витамина С так и его переизбыток. В первом случае развивается хроническая усталость, кровоточивость десен, чрезмерная сухость кожи, депрессия. При переизбытке аскорбиновой кислоты лицо приобретает стойкий красноватый оттенок. А поскольку излишек витамина выводится почками, на них возрастает нагрузка, в результате чего появляется риск развития почечных камней.

Возможные последствия от использования домашних масок

Все маски желательно применять не чаще 1-2 раз в неделю. Для закрепления эффекта их нужно наносить курсом в 2 недели.

Рекомендуется проводить такие курсы весной и осенью, когда организм больше всего нуждается в дополнительных витаминах.

При всей очевидной пользе аскорбиновой кислоты желаемый эффект часто не достигается. При неграмотном использовании бывают такие последствия:

1. Бесполезность процедуры. Самый безобидный, но неутешительный результат применения. Если вы берете неправильную базу для приготовления средства, витамин С не будет проникать в кожу. Это значит, что его свойства сводятся к нулю. В качестве основы хорошо работают пропилен гликоль и глицерин.
2. Раздраженная кожа. Аскорбиновая кислота лучше проникает в слои эпидермиса в кислой среде. Если вы смешиваете вещество в порошке с водой, то получите уровень кислотности примерно 2,2. Однако, если использовать косметический продукт с низким уровнем pH, вероятно возникнет сухость и раздражение. В косметических средствах с витамином С чаще всего этот показатель от 2,8 до 3,4 pH. Этого вполне достаточно, чтобы не навредить чувствительной дерме.
3. Испорченный продукт. Неправильная технология приготовления или хранения может привести к потере полезных свойств. Под воздействием тепла, света или воздуха аскорбиновая кислота снижает свою эффективность. Средства домашнего приготовления обязательно храните в герметичной таре в холодильнике.
4. Небольшая эффективность. Домашние косметические средства не могут похвастаться богатым составом. Небольшое количество компонентов не обеспечивает должного эффекта. Аскорбиновая кислота хорошо работает с феруловой кислотой и витамином Е. Исследование 2005 года показало, что использование этих компонентов в тандеме улучшает химическую устойчивость Е С и фотозащиту в два раза! (3).

Нашла отзыв косметолога о применении домашних масок. О том, имеет ли смысл применять самостоятельно ампулы из аптеки.

Но, как уже сказано выше, употреблять аскорбинку возможно не только внутрь. Не менее полезна она и для нашей кожи – как минимум тем, что защищает ее от всевозможных негативных реакций. Аскорбиновая кислота для кожи лица – прекрасная возможность омолодить ее, восстановить эластичность и предотвратить быстрое старение.

Помимо сказанного, покров, получающий аскорбиновую кислоту, спокойнее реагирует на разнообразные кремы и скрабы, цвет его остается нормальным, а сам он – матовым. Реже возникают и кожные заболевания. В противном случае же, напротив, кожа становится сухой, бледной, гораздо чаще появляются всевозможные высыпания.

Советы по применению

Как было сказано ранее, из питания и поливитаминов дерма практически не получает аскорбина, поэтому косметологами советуется использовать местные средства, способствующие проникновению действующего вещества в клетки и ткани.

При применении необходимо учитывать ряд факторов:

• Витамин выпускается в различных формах. Можно приобрести аскорбиновую кислоту в ампулах, порошке, таблетках. Для приготовления составов подойдет любая форма. Главное, чтобы основным компонентом был аскорбин. Лучше всего себя зарекомендовало соединение Ascorbic Acid. При этом оно наименее стабильное.
• Очищение. Средство на основе кислоты наносится только на очищенную поверхность. Прежде чем делать маску, кожу можно распарить или устранить загрязнение при помощи специальных продуктов.
• Область применения. Маска наносится на лицо, шею, область декольте. При этом требуется избегать кожи вокруг глаз. Можно применять для рук, тела и прочих частей с целью защиты от ветра, холода, бытовой химии и т.д.
• Длительность процедуры. Аскорбинка – аллерген. Прежде чем использовать средство, его проверяют на небольшом участке, желательно – запястье. При отсутствии реакции, можно применять по основному назначению. Маску нельзя держать более 10-15 минут.
• Приготовление. При контакте с кислородом витамин разрушается. Чтобы маска для женского лица в домашних условиях была эффективной, смесь готовится непосредственно перед процедурой. В холодильнике масса не хранится, так как полностью теряет все свои полезные свойства. При острой необходимости можно оставить на несколько часов в прохладном темном месте с соблюдением герметичности емкости. Подготавливается смесь в стеклянной или керамической посуде. Использовать металл – запрещено. Он окисляет витамин.
• База. Важно выбрать правильную базу, которая обеспечит отличное проникновение. При ее отсутствии или плохом выборе эффекта может не наступить. Для этого используется глицерин или пропиленгликоль. Они добавляются к основным составам.

После проведения процедуры кожа дополнительно обрабатывается традиционным питательным кремом.

Масочные манипуляции проводят курсами по 12-14 процедур. Промежуток между сеансами 3-4 дня. После прохождения курса необходимо сделать паузу на 1-2 месяца. Далее, его можно повторить. Составы не вызывают привыкания.

Человеческий организм не способен самостоятельно вырабатывать витамин С. Поэтому рацион должен содержать много продуктов, богатых аскорбиновой кислотой. Но витамин, поступающий в пищеварительный тракт, равномерно распределяется между всеми системами и органами. Так, эпидермис получает только ничтожную долю необходимого питания.

Позитивное воздействие аскорбиновой кислоты возможно только в том случае, если будут соблюдены следующие пять правил применения и изготовления масок.

1. Активный ингредиент. Витамин С выпускается в жидком, таблетированном и порошкообразном виде. Полезна для дермы любая форма. Активным ингредиентом может выступать продукт, обогащенный витамином С.
2. Подготовка лица. Витаминную маску можно наносить на предварительно распаренную и очищенную дерму. Наносят смесь, тщательно избегая участков возле глаз. Косметическое средство не следует держать на дерме более 15 минут.
3. Эффективность препарата. Аскорбиновая кислота, соприкасаясь с воздухом, быстро разрушается. Поэтому витамин вскрывают непосредственно перед введением в маску и моментально используют ее.
4. Приготовление маски. Не следует применять металлические изделия (миски, ложки) во время приготовления средств с витамином С. Они разрушают полезные свойства аскорбиновой кислоты. Косметологи советуют воспользоваться стеклянной посудой либо фарфоровой.
5. Завершающий этап. После снятия маски лицо успокаивают питательным или увлажняющим кремом. Выходить на улицу после процедуры в течение четырех часов не рекомендуется. Аскорбиновая кислота повышает восприимчивость дермы, что иногда приводит к солнечным ожогам.

Применять маски с витамином С рекомендуется не чаще двух раз в неделю. После 10-15 сеансов нужно сделать перерыв, приблизительно на один месяц. Когда кожа отдохнет, можно возобновить витаминные процедуры.

Аскорбиновая кислота для лица в ампулах

Вы можете сделать эффективные домашние средства с аскорбиновой кислотой. Существует множество масок из натуральных продуктов. Однако, я хочу поделиться с вами другими простыми рецептами, которые помогут тусклой и уставшей коже.

Маска для лица с витамином С в порошке

При регулярном использовании улучшается тон и рельеф лица, осветляются пигментные пятна. Кожа становится более гладкой, молодой и упругой. А все необходимые компоненты вы сможете легко купить в аптеке. Советую делать эту процедуру вечером, чтобы избежать воздействия солнечных лучей. Для приготовления вам понадобится:

• 1 ч. л. витамина С в порошке,
• 1 ч. л. фильтрованной воды,
• 1½ ст. л. геля алоэ вера,
• ⅛ ч. л. витамина Е в масле,
• 5 капель эфирного масло ладана.

Используя небольшую миску, смешайте порошок и чистую воду. Добавьте гель алоэ вера, опять перемешайте. После добавьте витамин Е масло ладана. Смешайте все ингредиенты.

Используя воронку, перелейте полученную сыворотку в маленькую темную бутыль. Это поможет уменьшить воздействие света. Срок хранение в холодильнике до двух недель. Но, как я писала выше, лучше использовать свежеприготовленный вариант. Проведите сначала тест-реакцию на аллергию. Общее время выдержки на лице 10 минут.

Маска с ампулой аскорбиновой кислоты

Еще один прекрасный рецепт, который поможет привести в порядок лицо после стресса или болезни. Заметно улучшает внешний вид, придает свежесть, уменьшает жирный блеск.

Возьмите одну ампулу аскорбиновой кислоты и нанесите ее содержимое на лицо. Оставьте средство максимум на 10 минут, затем протрите лицо вашим тоником. Заканчиваем процедуру нанесением ночного крема.

Для одного раза будет достаточно половины ампулы. Остатки жидкости лучше поместить в шприц и убрать в холодильник. Однако, помните, что витамин С нестабильный элемент. При его контакте с воздухом полезные свойства улетучиваются в течение 3-4 дней. Процедура делается курсами с перерывом в 4-5 недель.

Помните, что аскорбиновая кислота — это органическое соединение. Будьте осторожны добавляя ее в готовые косметические продукты. При самостоятельном применении вам также никто не гарантирует безопасность.

Несмотря на все вышесказанное, использовать витамин С для лица разрешается далеко не всем и не всегда. Употребление его допустимо в следующих случаях:

• при покраснениях и шелушениях, акне, угрях,
• при сухой коже и сером цвете лица,
• при жирном блеске и расширенных порах,
• при появлении звездочек и капиллярной сетки.

Кроме того, рекомендуют использовать аскорбиновую кислоту для лица от морщин и при первых признаках старения кожного покрова.

Маскам для лица есть хорошая альтернатива в виде ампул. Такие растворы вообще продаются для инъекций (об этом ниже), однако с их помощью самостоятельно можно приготовить обычный лосьон для протирания кожи. Это хороший способ применения аскорбиновой кислоты для лица в домашних условиях.

Сделать лосьон удивительно просто. Пяти- или десятипроцентный раствор нужно смешать с водой в равных пропорциях – и все. Данной смесью можно протирать лицо дважды в день, утром и вечером, ватным диском или даже ладонью. Если вдруг кожа станет реагировать отрицательно, следует просто увеличить соотношение воды – в два раза.

Средства в косметологии

Чаще всего специалистами рекомендуется использовать для лица маску с морковью и аскорбиновой кислотой. Для приготовления понадобятся:

• витамин – 1 мл,
• натертая на мелкую терка морковь – ст.л.,
• небольшой желток.

Для приготовления можно использовать куриное или перепелиное яйцо. Второй вариант предпочтительнее и принесет гораздо больше пользы. Яйцо хорошо увлажняет и улучшает проникновение активных составляющих в клетки.

Средство распространяется ровным слоем и оставляется на 7-10 минут, после чего смывается водой. Затем на кожу следует нанести увлажняющий крем.

Аскорбиновая кислота часто встречается в составе косметических продуктов. Правильно подобранный крем для лица с витамином С поможет значительно улучшить состояние кожи. Кстати, избегайте прозрачных баночек, покупая профессиональную косметику с аскорбинкой. И лучше, чтобы была помпа-дозатор, а не крем в баночке.

Сыворотки дают намного больше эффекта от использования. Поэтому покупайте лучше их и смотрите, чтобы был витамин Е в средстве. Сыворотки и крема лучше наносить в вечернее время, чтобы было минимальным воздействие света. Все средства использовать не более полугода после открытия.

Сыворотка Холи Ленд с витамином С – в основе L-аскорбиновая кислота, в миликапсулах аскорбил пальмитат, экстракт гамамелиса, масло кожуры мандарина. Показано для профилактики биологического и фотостарения кожи всех типов, коррекции постакне, восстановления кожи после пилингов и травм.

Slow age при первых признаках старения – в составе Ascorbyl Glucoside. Средство эффективно защищает от воздействия негативных факторов, омолаживает и разглаживает кожу лица.

Концентрат Janssen реструктурирующий – сочетание витаминов С Е А и гиалуроновой кислоты делает продукт незаменимым в уходе. Средство дает хороший увлажняющий и омолаживающий эффект.

Теперь вы знаете, чем полезен витамин С для кожи и как его правильно использовать. В моем рейтинге необходимых элементов он занимает ведущее место. Не забудьте поделиться этой информацией с друзьями в социальных сетях. Жду ваших отзывов и комментариев о любимых косметических продуктах. До скорой встречи!

С уважением, Ольга Сологуб

Противопоказания к применению аскорбиновой кислоты

Маски с аскорбиновой кислотой запрещены в таких случаях:

1. Повреждения кожи (царапины, порезы и т.д).
2. Аллергические реакции. Если кожа жжет, кислоту можно немного разбавлять водой.
3. Расширенные сосуды на лице.
4. Сахарный диабет.
5. Склонность к образованию тромбов.

В последних двух случаях маски с витамином С могут быть допустимы, но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Аскорбиновую кислоту в ампулах можно приобрести в любой аптеке.

Для масок ее не рекомендуется заменять растолченными таблетками «аскорбинки». Они также оказывают положительное воздействие, но не такое выраженное.

Косметологи и дерматологи допускают использование этого витамина в домашних процедурах. Однако, существуют некоторые ограничения и противопоказания. Обратите на них внимание перед тем, как делать маски дома.

Если на коже есть раздражения, покраснения или шелушения, от аскорбинки лучше отказаться. Вещество может усилить неприятные симптомы и не даст ожидаемого результата. Нежелательно проводить процедуру даже при незначительных повреждениях кожного покрова. Сосудистые звездочки на лице также свидетельствуют о том, что вам это средство противопоказано.

На чувствительную кожу витамин С следует наносить очень осторожно. Предварительно протестируйте вещество на отдельном участке дермы. Нужно помнить об индивидуальной непереносимости этого компонента. Довольно часто на него возникают аллергические реакции.

Тем не менее даже при наличии вышеописанных проблем некоторым категориям граждан придется отказаться от использования витамина С наружно. Так, строго-настрого запрещено употребление аскорбиновой кислоты для кожи лица аллергикам, людям, страдающим сахарным диабетом и склонным к появлению тромбов. Нельзя наносить на кожу никакие вещества с витамином С, если она травмирована или как-либо повреждена, а также при расширении на лице сосудов.

Для сухой кожи

Маски создаются с использованием аптечных товаров или традиционных продуктов, которые можно найти практически в каждом холодильнике. Такие средства отличаются высокой эффективностью.

Для ухода за сухой кожей можно брать киви, апельсин, грейпфрут, клубнику. В клубнике витамина содержится не менее, чем в любом из цитрусовых.

Составы из мякоти плодов хорошо принимаются кожей.

Киви с яйцом

Плод характеризуется высоким содержанием витамина. Для приготовления маски с его использование понадобится:

• желток – 1,
• мед – ч.л.,
• сок киви – ст.л.,
• сезамовое масло – 2-3 капли.

Смешать все в стеклянной посуде до кашеобразной массы. Распространить. Оставить на 10 минут. Для повышения эффективности использовать тепло. По истечении времени – смыть.

Сметана и фрукты

Средства со сметаной являются одними из наиболее популярных и часто используемых. Они отлично питают и насыщают полезными веществами.

При приготовлении потребуются:

• банан – 1/3,
• жирная сметана – 2,5 ст.л.,
• киви – ½,
• сок лимона – ч.л.,
• красная и белая глина в одинаковом соотношении – ½ ч.л.

Плоды тщательно размять вилкой. Добавить сметану. Смесь нанести. Оставить на 12 минут. Смыть.

Витаминный взрыв

Для максимальной витаминизации кожи используется маска с определенными составляющими. Для ее создания требуются:

• Аскорбинка – ампула,
• свежевыжатый сок апельсина – ст.л.,
• Токоферол – ампула,
• молоко сухое — 2 ст.л.,
• мед – ч.л.

Средство повышает тонус и увлажненность, выравнивает цвет. Кожа приобретает природное сияние и здоровый вид.

Значительно легче и проще использовать для косметических масок продукты питания, содержащие аскорбиновую кислоту. В таком виде вещество эффективнее воспринимается дермой. К помощи аптечных препаратов косметологи рекомендуют прибегать лишь в том случае, если подходящих овощей либо фруктов под рукой не оказалось. Следующие рецепты масок с витамином С рекомендуются для ухода за сухими покровами.

Киви с яйцом

Состав

• Желток яйца — один.
• Сахар — одна чайная ложка.
• Сок киви — одна столовая ложка.
• Кунжутное масло — три капли.

Изготовление

1. Венчиком взбивают желток.
2. К желтку добавляют сахар.
3. В смесь вводят выжатый из киви сок.
4. Последним в маску вливают кунжутное масло и смесь перемешивают.

Нанесенную на лицо маску можно накрыть теплой салфеткой, слегка смоченной в воде. Это значительно усилит эффективность средства и предотвратит быстрое высыхание.

Сметанно-фруктовая комбинация

Состав

• Банан — треть плода.
• Сметана — две с половиной столовые ложки.
• Киви — половина плода.
• Розовая глина — половина чайной ложки.

Изготовление

1. Киви и банан разминают в пюре.
2. Фруктовую кашицу перемешивают со сметаной.
3. Скользкую массу иногда сложно нанести на кожу. Чтобы смесь лучше легла на дерму и не растекалась, необходимо добавить немного розовой глины.

Эту маску можно легко адаптировать для жирных покровов. Но в рецепте необходимо заменить розовую глину белой, сметану брать низкой жирности и добавить чайную ложку лимонного сока.

Коктейль витаминов

Состав

• Витамин С — одна ампула.
• Сок апельсина — две чайные ложки.
• Витамин Е — одна ампула.
• Молоко сухое — две столовые ложки.
• Мед — одна чайная ложка.

Изготовление

1. В сухое молоко вливают витамин С.
2. Из свежего апельсина выжимают сок и добавляют в смесь.
3. Следом вводят мед и вливают витамин Е.
4. Маску старательно перемешивают.

Такая маска для лица с витамином С в ампулах избавляет сухую дерму от шелушений, позволяет нормализовать водный баланс. Она тонизирует кожу и дарует ей свежий натуральный оттенок.

Способы применения

Витамин С возможно совершенно спокойно приобрести в любой аптеке. Он продается в самых различных вариантах – в таблетках (кто не знает «аскорбинки»!), масках, порошках (из них делают маски самостоятельно), ампулах (предназначены для лосьонов и инъекций), кремах (их тоже можно изготовить дома). Кроме того, очень часто встречается косметическая сыворотка – и, по отзывам, она достаточно эффективна. Гели, тоники, лифтинг-кремы – средств для лица с содержанием витамина С на рынке нынче хоть отбавляй.

Все косметические процедуры можно делать в домашних условиях. Но есть еще мезотерапия, осуществление которой допустимо лишь специалистами. Более подробно об этом – чуть ниже.

Для жирной кожи

Кожа со склонностью к повышенному жирнению нуждается в качественном уходе. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется 2-3 раза в неделю перед сном протирать лицо спонжем, смоченным в аскорбинке. Важно избегать орбитальной зоны.

Также на ее основе изготавливаются маски.

Глина и кефир

Для приготовления необходимы:

• кембрийская глина – 2 ст.л.,
• аскорбин в таблетках – ст.л.,
• жирный кефир – 2 ст.л.

Необходимо осуществить массаж средством пока оно не застыло. Это повысит эффективность воздействия и избавит от высыпаний. Состав вытягивает из пор любые загрязнения и подсушивает.

Молоко и клубника

5 крупных ягод, растереть вилкой. Добавить 2 столовых ложки жирного домашнего коровьего или козьего молока. Перемешать. Положить на лицо. Применить тепло.

Осветление

Для отбеливания кожи и осветления пигментации готовится следующая маска.

Ложку перетертого через мелкое сито домашнего творога смешать с 4 ч.л. крепкого чая, приготовленного из натуральных листьев. В состав добавить ч.л. масла облепихи. Перед применением влить ч.л. витамина. Можно использовать зеленый чай, который имеет омолаживающие и тонизирующие свойства.

Самый простой, но при этом эффективный способ применения аскорбиновой кислоты — это протирание лица ватным диском, смоченным в жидком растворе витамина С. Такое мероприятие рекомендуется проводить на ночь, дважды в неделю. Категорически противопоказано протирать неразведенным витамином нежную зону под глазами. Представительницам маслянистых покровов подойдут такие маски.

Кефирно-глиняная

Состав

• Голубая глина (можно взять зеленую) — две столовые ложки.
• Витамин С (порошок) — одна столовая ложка.
• Кефир — три столовые ложки.

Изготовление

1. Глину заливают кефиром и вымешивают, чтобы в смеси не осталось комков.
2. В средство всыпают порошок аскорбиновой кислоты. Тщательно перемешивают.
3. Чтобы маска качественно очистила дерму от маслянистости и устранила прыщи, рекомендуется немного помассировать лицо средством.

Клубнично-молочная

Состав

• Домашнее молоко — две десертные ложки.
• Клубника — шесть крупных ягод.

Изготовление

1. Клубнику растирают вилкой в пюре.
2. К ягодной мякоти добавляют молоко. Хорошо перемешивают.
3. Полученную маску осторожно накладывают на лицо. Сверху смесь накрывают теплой, чуть влажной, марлей.

В качестве активного компонента в такой маске для лица с аскорбиновой кислотой может выступать не только клубника. Витамином С богаты также земляника, малина, клюква, черная смородина, виноград, вишня.

Отбеливающая творожно-облепиховая

Состав

• Творог домашний — одна столовая ложка.
• Черный чай (крепкий) — четыре чайные ложки.
• Витамин С (жидкий) — одна чайная ложка.
• Облепиховое масло — одна чайная ложка.

Изготовление

1. Через мелкое сито перетирают домашний творог. Смесь должна стать максимально однородной.
2. К творогу добавляют крепкий чай.
3. Следом вливают аскорбиновую кислоту.
4. В творожно-витаминную маску вводят облепиховое масло.
5. Средство тщательно вымешивают.

Для проблемной кожи

При частых высыпаниях, сосудистых звездочках и прочих проблемах назначаются препараты с аскорбинкой в составе. Такая продукция убивает болезнетворные бактерии, устраняет жирный блеск, уменьшает проявление постакне, делает шрамы менее заметными и т.д.

Для кожи готовятся различные маски и коктейли с аскорбиновой кислотой.

Мед и клюква

2 ст.л. ложки размороженной клюквы смешать со ст.л. меда до состояния кашицы. Массирующими движениями нанести на шею, зону декольте, лицо на 15 минут. Это маски и скрабирование в одной процедуре. После первого использования заметен эффект. Коза натягивается, устраняется провисание и дряблость.

Овсянка и мед

Овсянка полезна для кожи, ничуть не меньше, нежели для всего организма в целом. Для маски понадобится 2 ст.л. ложки хлопьев, ст.л. меда, ампула аскорбина, негазированная вода – ст.л., магазинное молоко – ст.л.

При помощи блендера смешать компоненты. Намазать на разогретую кожу. Сделать массаж. Средство отшелушивает ороговевший слой, составляющие попадают глубоко в дерму, обеспечивая лифтинг.

Аскорбиновая кислота хорошо устраняет комедоны, угревую сыпь. Поэтому витамин востребован в уходе за проблемной дермой. Косметические средства устраняют жирный лоск, обеззараживают покровы, способствуют осветлению постакне и рубцов. Для проблемной (с наличием угрей) дермы рекомендуются следующие маски для лица, содержащие витамин С.

Клюквенно-медовая

Состав

• Клюква — одна горсть.
• Мед — одна столовая ложка.

Изготовление

1. Клюкву перетирают в ступке или измельчают в соковыжималке.
2. Ягодное пюре перемешивают с медом в равных пропорциях.
3. Маску наносят на лицо и легко массируют дерму.

Для устранения угревой сыпи и снижения жирного лоска на коже можно взять бруснику. Эта ягода обладает практически таким же содержанием витамина С, что и клюква.

Медово-овсяная

Состав

• Овсяные хлопья — три столовые ложки.
• Мед — одна столовая ложка.
• Аскорбиновая кислота — одна ампула.
• Вода очищенная — одна столовая ложка.
• Молоко — одна столовая ложка.

Изготовление

1. Хлопья измельчаются до состояния муки.
2. К перемолотой овсянке добавляют мед и витамин С.
3. В маску вливают воду и молоко.
4. Смесь перемешивают. После нанесения рекомендуется аккуратно промассировать проблемные зоны.

Мезотерапия

Итак, аскорбиновая кислота в ампулах для лица продается для инъекций. Однако делать их самостоятельно строго запрещено. Подобная процедура называется мезотерапией и осуществляется исключительно под надзором профессионалов – и ими самими. Мезотерапия показана при старении кожи, акне, угрях, а также для устранения морщин.

Применение аскорбиновой кислоты в ампулах для лица при мезотерапии следующее: очень тонкой иглой под кожу вводится жидкий витамин (предварительно лицо обязательно очищается). Это совершенно безопасно, но требует большой осторожности – именно поэтому процедуру делают исключительно в клиниках. В результате кожа отбеливается, очищается, начинает усиленными темпами вырабатывать коллаген, вследствие чего замедляется ее старение.

Для увядающей кожи

Витамин отличается выраженным антивозрастным эффектом. Он способствует синтезу коллагена, отвечающего за тургор и эластичность. Тормозится преждевременное старение и увядание, в клетках удерживается влага, устраняются морщинки, улучшается контур, подтягиваются брыли.

Витаминный коктейль

Столовую ложку кислоты в порошке смешать с ампулой витамина Е. Образуется пена, которая впоследствии и наносится.

Ежевика

Ежевика богата минералами и микроэлементами. Для маски необходимо 2 ст.л. ягод, смешанных с водой и ст.л. сухой кислоты.

Компоненты перетирают до получения каши. При чрезмерной густоте добавляют немного воды. Это отличное увлажняющее и омолаживающее средство.

Шоколад и миндаль

Питание и полноценную витаминизацию обеспечивает маска на основе какао-порошка и орехов. Для приготовления нужно:

• миндальный орех – 7 шт,
• какао – 2 ч.л.,
• спелый авокадо – ½,
• аскорбинка – 2 ч.л.

Для улучшения консистенции и облегчения распространения, в маску для лица с различными добавками и аскорбиновой кислотой дополнительно вливают немного воды.

Ингредиенты смешиваются при помощи миксера.

Эффективное омоложение достигается за счет стимуляции синтеза коллагена. Именно этот компонент обеспечивает коже упругость, эластичность, которые она утрачивает с годами. Аскорбиновая кислота способствует нейтрализации свободных радикалов, провоцирующих старение дермы, и восстанавливает водный баланс, благодаря чему покровы разглаживаются. Такое комплексное воздействие позволяет, как показывают отзывы, устранить незначительные морщины, подтянуть дерму и надолго сберечь ее молодость.

Дуэт витаминов

Состав

• Витамин С (в порошке) — одна столовая ложка.
• Витамин Е — одна ампула.

Изготовление

1. В «аскорбинку» аккуратно вливают витамин Е.
2. Смесь размешивают.
3. Она начнет пузыриться и преобразовываться в пену. Это нормально. Именно такую пену наносят на кожу.

Ежевичная

Состав

1. Ежевика — горсть.
2. Витамин С (порошок) — одна столовая ложка.
3. Вода — по необходимости.

Изготовление

1. Ежевику разминают до получения пюре.
2. К ягодной смеси добавляют аскорбиновую кислоту.
3. Для получения необходимой вязкости в средство вводят несколько капель минеральной воды.

Маска для лица с витамином С в порошке и ежевикой хорошо увлажняет увядающую кожу, способна устранять пигментацию и возвращает покровам естественную молодость.

Шоколадно-миндальная

Состав

• Миндаль — десять штук.
• Какао (порошок) — одна десертная ложка.
• Авокадо — половина плода.
• Аскорбиновая кислота (порошок) — одна десертная ложка.
• Вода — три столовые ложки.

Изготовление

1. В блендер всыпают миндаль и добавляют авокадо. Смесь хорошо перемалывается.
2. Вводят какао и всыпают «аскорбинку».
3. В маску добавляют воду при постоянном перемешивании, пока не достигнут необходимой густоты.

Просты и популярны домашние маски для лица с витамином С из одного продукта или однокомпонентные. Источником аскорбиновой кислоты являются грейпфрут, апельсин, лайм, лимон. Косметологи рекомендуют выдавить свежий сок из цитрусовых, разбавить его водой (1:1) и ежедневно протирать лицо. Из фруктов, обогащенных витамином С (персика, ананаса, манго, киви, абрикоса) можно делать пюреобразные маски или просто накладывать на дерму ароматные кусочки плодов. И не забывайте о ягодах: винограде, малине, клубнике, клюкве, ежевике, смородине, которые также насытят дерму полезным витамином.

Отзывы: «Эффект есть, и он — положительный»

Опыт использования наружно витамина С у всех, кто пишет о нем, – положительный. Девушки отмечают, что маски прекрасно справляются с жирным блеском и устраняют надоевшие прыщи. Отзывы на аскорбиновую кислоту для лица в ампулах тоже благоприятные – поры сужаются, акне становится гораздо меньше, появляется здоровый цвет лица. Некоторые, кстати, используют витамин С и для волос – и тоже утверждают о «работе» средства: волосы блестят и выглядят очень красиво.

Интересные факты

1. Еще в XVIII веке шотландский студент-медик установил, что цитрусовые способны вылечить цингу. Лишь два столетия спустя было установлено, что возможно это именно с помощью витамина С.
2. Аскорбиновую кислоту для лица нужно применять в меру, иначе она будет приносить уже не пользу, а вред.
3. Если кожа повреждена, использование любых препаратов с аскорбиновой кислотой недопустимо.
4. Аскорбинку нельзя хранить в холодильнике.
5. Маску с аскорбиновой кислотой для лица рекомендуется наносить в вечернее время суток.
6. Перед нанесением любых средств, содержащих витамин С, на кожу лица, ее необходимо тщательно очистить.
7. Ежесуточно человеческий организм должен получать не менее ста миллиграммов аскорбиновой кислоты.

Любой, кто хочет иметь здоровый организм, должен контролировать наличие в нем витамина С, при этом чтобы поступал он туда хоть внутренне, хоть наружно. А лучше – сразу и так, и эдак!