Эффективные СПА процедуры для рук — расслабление и уход

Что такое СПА?

В основе СПА лежит использование целебной силы воды для ухода за внешностью и релаксации. Предложения кабинетов и СПА-центров чрезвычайно разнообразны, используются все более и более новаторские способы ухода, но суть их основывается на стабильных принципах, которые черпают вдохновение от природы. Одним из наиболее популярных методов, успешно применяемых для ухода за лицом, является талассотерапия, в которой используются водоросли, прибрежная грязь, морская соль и вода.

Все эти составляющие богаты микро- и макроэлементами. Наиболее распространенными являются дары Мертвого моря из-за сильной концентрации минералов. Как водоросли, так и полезная грязь, а также соль и вода являются чрезвычайно важными элементами спа-процедур и предназначены для всех типов кожи и решения множества проблем, которые касаются кожи лица. Часто также используются глины различных типов, которые богаты минералами и полезными веществами.

Талассотерапия – лечебное воздействие даров моря

Невозможно описать все доступные процедуры, но стоит знать, чего ожидать при посещении СПА-салона для ухода за лицом.

Виды салонных спа-процедур

Спа-салоны предлагают разнообразные процедуры для увлажнения, питания кожи, восстановления клеточного состава кожи рук, для укрепления ногтей. Все эти манипуляции помогают сохранить и вернуть молодость женским ручкам.

Современные методы ухода сочетают не только полезное, но и приятное времяпровождения во время процедур. Используются арома–масла, пахучие отвары и настои трав. Предпочтение отдается применению натуральных средств. Каждая женщина, посоветовавшись с косметологом, может выбрать то, что ей больше подойдет. При сильном повреждении эпидермиса разрабатывается целый курс процедур.

  • Наиболее привычные и щадящие процедуры – это ванночки для кистей рук с минералами, морской солью, травяными экстрактами. Это мероприятие подготавливает кожу к более радикальным действиям.
  • Пилинг кожи рук – обязательное очищение от омертвевших клеток. При этом снимается верхний слой эпидермиса при помощи скрабов, содержащих мягкие абразивные частички или аминокислоты.
  • Маски решают конкретные задачи по устранению проблем кожи. Они оздоравливают, заживляют поражения, обесцвечивают пигментацию. В зависимости от задач, состав масок содержит разные ингредиенты – отбеливающие, антибактериологические, регенерирующие. Эффективная маска не может быть многофункциональной. После очищения кожи открываются каналы, через которые нужные вещества быстрее впитываются в клетки. Лучше выбрать в качестве основного один компонент для устранения главной проблемы кожи.
  • Массаж рук – приятная и полезная процедура, расслабляющая мышцы, обеспечивающая приток крови к клеткам кожи. Одновременно с физическим воздействием на мышцы и поверхностный слой эпидермиса во время массажа в кожу втирают натуральные масла или специальные кремы для массажа. Они усиливают полезный эффект.
  • Лечение кожи парафином особенно помогает в зимнее время. Глубинные слои кожи прогреваются, интенсивнее проходит процесс клеточного обмена. Холодный воздух сушит кожу, она трескается, шелушится, теряет влагу. За один сеанс парафиновой терапии кожа оживает и на глазах светлеет и становится упругой и молодой.

Парафин для обертываний смешивают с ароматическими маслами. Эту процедуру надо делать с большой осторожностью. Ее нельзя проводить при воспалительных процессах на коже, глубоких царапинах и ранках. Кожу рук обезжиривают и дезинфицируют спиртовым составом, а затем покрывают защитным кремом, чтобы горячий парафин не обжег кожу.

Парафиновая ванночка – это долгая процедура. Обработанные кисти рук несколько раз погружают в расплавленный парафин. После образования толстого слоя, сверху надевают полиэтиленовую и махровую перчатку. Через полчаса состав остывает и руки можно освободить. Вас удивит мягкая и нежная кожа после этого обертывания.

Кремы питательные, увлажняющие оказывают профилактическое действие, комплексно оздоравливая кутикулу и ногтевую пластину. Применение кремов лишь дополняет спа-процедуры, поддерживая долгое время эффект от них. В состав ухаживающих кремов производители включают натуральные компоненты – масла, вытяжки и настои трав. Такие составы защищают кожу от агрессивной среды. Омолаживающие кремы содержат морские водоросли.

Рецепты омолаживающих масок

  • С картофелем – отварите в кожуре картофель и разомните его толкушкой. Отожмите сок одного огурца, смешайте пюре с соком и разведите его теплым молоком. Надо, чтобы состав был довольно горячим, чтобы его ингредиенты проникли в расширенные поры. Маску держите на руках 15 минут, затем смойте теплой водой.
  • Смешать 2 ст. л. оливкового масла с 1 ч. л. сока лимона. Тщательно перемешать состав и втирать в кожу рук и в ногти. После регулярного применения этого средства ногти перестанут слоиться, кожа будет эластичной и светлой.
  • Белок яйца хорошо взбить и добавить немного оливкового масла и лимона. Нанести на 15 минут смесь на кожу. Она поможет устранить солнечный ожог и шелушение после него. Морская вода вытягивает влагу с поверхности кожи. С одной стороны, она снабжает минералами клетки эпидермиса, с другой – делает кожу сухой. Поэтому даже на отдыхе у моря необходимо питать кожу маслом или кремом.
  • Огуречный лосьон готовится из овоща, спирта и глицерина. Нарезанный огурец залить разведенным спиртом или водкой, оставить в темном месте на 2 недели. Затем слить полученный состав и добавить для смягчения 3 ст. л. глицерина. На ночь протирайте им руки.
  • Основательное питание дает медовая маска. Натуральный пчелиный мед смешивают с размолотыми в муку овсяными хлопьями. Добавляют желток и размешивают все до однородной массы. Ею намазывают руки и надевают перчатки. Для хорошего эффекта маску оставляют на руках на ночь. Для возрастной кожи – это эффективное питание, пилинг и увлажнение одновременно.

Не обязательно искать в магазине подходящий вам по составу скраб. Его для домашнего ухода можно сделать самостоятельно.

  • Смешать тростниковый сахар с любым растительным маслом и нанести на кожу рук. Втирать легкими движениями состав 10 минут, затем смыть его теплой водой с мягким мылом и делать в течение пяти минут контрастный душ для рук.
  • Виноградный скраб – очищенные от косточек и кожуры ягоды измельчают в блендере, смешивают со спитой кофейной гущей. Массирующими движениями распределить состав на руках и оставить на 5–7- минут.

Неважно, где вы будете проводить спа–процедуры для рук и ног – дома или в салоне. Главное, уделять себе время и внимание, чтобы выглядеть привлекательно и чувствовать себя уверенно.

Очищающие СПА-процедуры для лица

Если вам важно, как выглядят руки, то доверьте их заботам специалистов. Самостоятельный уход — это мера поддержания эффекта, полученного в спа-салоне. Ухаживать за ручками лучше в выходной день, когда хозяйственные работы по дому завершены, и есть 2–3 свободных часа.

Дома все процедуры будут проводиться проще. Для спа-ухода в домашних условиях необходимо запастись набором:

  • Хлопчатобумажная салфетка или льняное полотенце – махровая ткань оставляет ворсинки на коже и ногтях, поэтому ее лучше не применять. Льняные полотенца – натуральные, мягкие и плотные,
  • Широкую глубокую ванночку, чтобы кисти рук в ней свободно поместились,
  • Морская соль или отвары трав для добавления в воду,
  • Растительные ароматические масла,
  • Средство для пилинга – скраб с мягкими абразивными частичками, мелкой морской солью, морскими водорослями, лечебные грязи,
  • Питательный крем, в него можно добавить капельку любимого масла.

Парафиновую ванночку можно сделать и дома, только следует соблюдать меры предосторожности. Для релаксации и расслабления мышц хорошо воспользоваться электромассажером. Он упростит уход и сбережет ваши силы.

Рассмотрим более подробно, какие процедуры для лица следует выполнять в различные возрастные периоды.

20-25 летВ данном возрасте кожа лица эластичная и упругая, главной задачей ухода на данном этапе является сохранение этих качеств как можно дольше, поэтому следует:• регулярно посещать косметолога для проведения чистки лица — можно выбрать ультразвуковую, ручную или вакуумную чистку. Оптимально соединить несколько технологий,

25−30 летВсе знают, что биологическое старение начинает проявляться с 25 лет. Первые признаки: клетки кожи плохо отшелушиваются, толщина ороговевшего слоя становится больше, процесс регенерации замедляется, влага быстрее испаряется. Однако регулярное посещение косметолога поможет побороть данные признаки. Наиболее популярными процедурами в указанном возрасте являются: мезотерапия, фруктовый пилинг или биоревитализация.

30-35 летВ этом возрасте начинают появляться изменения контура лица: становится заметнее носогубная складка, немного опускаются уголки рта. При использовании филлеров на основе гиалуроновой кислоты, косметолог сможет устранить эти проявления. Если вы обладаете активной мимикой, лоб уже не совсем гладкий, можно провести коррекцию морщин при помощи инъекций ботокса. Косметолог также посоветует несложные упражнения, которые помогут подтянуть щеки.

35−40 летПри приближении к данному возрасту женщина начинает замечать, что лицо уже не такое свежее, щеки утрачивают тонус, овал лица уже не такой четкий, появляются возрастные мешки под глазами. Косметолог поможет составить индивидуальную программу для проведения коррекции возрастных изменений лица.

После 40 летДаже очень жирная кожа к этому возрасту становится суше. Появляются пигментные пятна (это относится к любительницам загорать), меняется объем скул и щек, усугубляются носогубные складки. Для коррекции данных дефектов на помощь придут современные технологии. С помощью филлеров и волюмайзеров можно приподнять скулы и улучшить тургор кожных покровов, подтяжка лица или лазерная шлифовка поможет уменьшить морщины и улучшить цвет лица. Современные нитевые технологии подправят овал лица. Японский массаж лица также поможет немного уменьшить возрастные изменения на лице.

Воспользуйтесь данными советами и будете прекрасны и молоды!

Массаж

Если мы говорим о сохранении молодости кожи лица, это значит, что мы подразумеваем качественный и правильный уход. Говоря об уходе, мы имеем ввиду массаж лица. Это наиболее распространенная, эффективная и любимая процедура для клиентов косметологических салонов. Это может быть вакуумный массаж лица или лимфодренажный массаж, который довольно легко можно выполнять в домашних условиях.

Обычная СПА-программа области лица заключается в легком пилинге, затем в течении 25-30 минут проводится классический массаж зоны лица, шеи, а также декольте. Завершает процедуру питательная или омолаживающая косметическая маска для лица. Данную программу следует проводить 1 раз в неделю.

Если говорить об эффективности массажа, то для восстановления и поддержания молодости кожи лица, ему нет равных.

Даже при склонной к образованию ранних морщин, неухоженной, болезненного цвета, уставшей коже лица, которая редко подвергается правильному уходу, эффект от данной процедуры будет заметен уже через 1 месяц, т.е. через 4-5 процедур. Массаж хорошо подпитывает, увлажняет кожные покровы, стимулирует работу мышц лица, которые поддерживают кожу и не дают ей обвисать.

Чистка лица

Очищение кожи, которое проводится в салонах, бывают следующих видов: ультразвуковая или аппаратная, комбинированная и механическая чистки лица. Наиболее распространенная – комбинированная, т.к. дает возможность подходить к клиенту индивидуально.

Проведение чистки в салоне – процедура безболезненная и оставляет небольшие покраснения кожных покровов. Данный вид ухода хорошо очищает и сужает расширенные поры на коже лица, в результате чего кожа приобретает здоровый вид.

Такую процедуру рекомендуется выполнять в зависимости от состояния пор на коже лица. При регулярно проводимом домашнем уходе поры не будут нуждаться в очищении (достаточно 1-2 раза в год). Но, в случае запущенной кожи, понадобится посетить косметологический кабинет 1 раз в месяц.

Пилинг

В условиях салона наиболее эффективными считаются поверхностно-серединный и серединный виды пилингов.

При серединном пилинге очищается поверхностный слой кожи, благодаря чему кожа очищается от всех загрязнений, подтягивается, поры сужаются, исчезают морщинки, разглаживаются небольшие шрамы, постакне и неровности на поверхности кожи. Однако проводить данный вид пилинга следует только осенью и зимой.

Еще один вид салонного пилинга – поверхностно-срединный, он выполняется с применением гликолевых (фруктовых) кислот.

Изначально на поверхность кожи наносится фруктовая кислота, затем наносится кислород, который заполняет уже открытые и очищенные поры.

По окончании процедуры на лицо наносится питательная или увлажняющая маска. Данный вид чистки хорошо очищает поры, делает менее заметными пигментные пятна, а кожу лица матовой.

Фруктовый пилинг можно делать в любое время года, если не применять солнцезащитный крем, а также не посещать солярий или пляж.

Серединный пилинг делается в зависимости от возраста клиентки и от того, какая задача перед стоит перед косметологом. Это могут быть процедуры 1-2 раза в неделю или 1 раз в одну или две недели. Курс может состоять из нескольких пилингов, или это может быть одна процедура, которая должна закончиться курсом массажа.

В то же время гликолевые пилинги лучше выполнять курсами по 1-2 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи и от потребностей клиентки.

Безинъекционная мезотерапия

Если кожа лица нуждается в дополнительном питании, данная процедура справится с поставленной задачей наилучшим образом. С помощью специального аппарата в кожные покровы вводятся питательные мезотерапевтические коктейли (гиалуроновая кислота, липидный сбалансированный коктейль и т.д.). Такие коктейли помогают увлажнить кожу как изнутри, так и снаружи. Курс таких процедур поможет разгладить незначительные морщинки.

Наиболее эффективна данная процедура для кожи вокруг глаз. Эффективность ее в том, что мезотерапия дает возможность продолжать ходить на работу, т.к. на коже не остаются шрамы, папулы.

Безинъекционный метод терапии рекомендуется проводить курсами по 5-10 процедур, все зависит от состояния кожи. В косметологическом салоне процедуру выполняют для зоны лица, шеи, декольте. Также отдельно выполняется мезотерапия для кожи вокруг глаз.

Термолифтинг

Данный аппаратный метод омоложения и поддержания кожи лица в идеальном состоянии — наиболее популярная процедура посетителей салонов. Ее проведение стимулирует и пробуждает к выработке природного коллагена, при этом проводится активизация собственных ресурсов организма. После процедуры кожа лица становится красивой, ухоженной, а ее проведение комфортно и безопасно.

В салоне мастер может предложить сделать термолифтинг лица, шеи, области декольте или кожи вокруг глаз. Особенности процедуры заключаются в том, чтобы делать ее курсами, т.к. она проводит стимуляцию коллагена понемногу, следовательно, эффект будет пролонгированного действия.

Наиболее эффективно выполнять процедуру 1-2 раза в неделю. После прохождения курса (для молодой кожи – 8 процедур, возрастной – 10) можно дальше делать процедуру раз в месяц, чтобы подольше сохранить полученный эффект.

Уход за кожей лица дома – это очень просто.

Условно весь комплекс процедур по уходу за лицом можно условно разделить на 3 этапа.1 этап – очищение кожи лица. 2 этап – массаж лица. 3 этап – освежающие и тонизирующие маски для кожи лица.

Пилинг лица

Процедуры для лица в домашних условиях

Шаг 1. Подготовительный

Сотрите старый лак с ногтей, ополосните руки теплой водой. Для снятия лака используйте щадящие жидкости с добавлением трав и смягчающих компонентов. Если вы постоянно ею пользуетесь, то помните: ацетон разрушает защитный слой ногтевой пластины. После его применения, руки обязательно надо помыть.

Шаг 2. Очищение

Нанесите на кожу рук до локтей скраб, слегка вотрите его круговыми движениями. Агрессивные частицы могут повредить кожу, поэтому к выбору очищающего средства подходите ответственно. Оставьте его на коже 3-4 минуты, затем хорошо смойте без мыла. Эти действия подготовят эпидермис к более тщательному уходу.

Шаг 3. Ванночка

Распаривать руки следует для размягчения кутикулы и приятного расслабления. Наливайте воду комфортной температуры. Слишком горячая вода сильно распарит кожу, она набухнет и покраснеет. Этот эффект совсем нежелателен. Добавляйте мягкие моющие средства, ароматические добавки или морскую соль. Итак, после пятиминутного распаривания можно приступать к дальнейшим действиям.

Шаг 4. Массаж

Питательный крем или масло наносим на кисти рук и круговыми движениями от пальцев до основания кисти втираем его в кожу. Массажные движения должны быть мягкими, но плотными. В результате кожа оживает, усиливается приток крови к клеткам, расправляются усталые мышцы. Выполняя массаж, нельзя забывать о ногтях. Втирая крем в кутикулу, вы даете тонкой иссушенной коже питание.

спа процедуры для лица - бережный и эффективный уход

Парафиновую ванночку в домашних условиях можно сделать, зная некоторые особенности процедуры. Перед ее проведением руки распаривать не следует. После очищения по Шагу 1 нанесите защитный крем и приступайте к осуществлению обертывания. Для этого вам понадобится емкость для подготовки парафина, добавки к нему, полиэтиленовые тонкие перчатки и утеплитель (можно взять шерстяные варежки или перчатки)

Парафин продается в аптеках или магазинах косметики.

Растопите вещество на водяной бане до растворения. Нельзя его доводить до кипения. Осторожно попробуйте, чтобы он не обжигал кожу. Очищенные руки опустите на несколько секунд в растопленный парафин. Подождите, пока он застынет на руках. Постарайтесь не шевелить пальцами, чтобы «перчатки» остались целыми.

После снятия парафина кожа приобретает мягкость и гладкость, но питательная маска необходима очищенной коже. Ведь сама парафиновая ванночка не дает питательного ухода, она просто помогает открыться порам и избавиться от ороговевшего слоя.

Маска наносится после ванночки. Составы могут быть разные в зависимости от того, какую цель вы преследуете в уходе – отбеливание, интенсивное питание или увлажнение.

В воде развести 1 ст. ложку морской соли, добавить несколько капель масла розмарина или апельсина. Такой состав способствует лечению сухой кожи.

  • Миндаль и шиповник подтягивает и разглаживает кожу. Полезно добавить в ванночку несколько капель витамина А и Е.

Очистить лицо от пота, грязи и остатков макияжа можно также при помощи воды и мыла. Для этого следует предварительно смочить лицо теплой водой, что даст возможность открыться порам.

Берете мягкое мыло и протираете кожу, затем следует хорошо смыть мыльную пену. Для того, чтобы закрыть поры, нужно умыться несколько раз холодной водой. Данную процедуру можно проводить 2-3 раза в неделю. Однако при этом нужно обязательно помнить, что в зависимости от типа кожи лица, воздействие будет различным.

При сухой коже лица после очищения следует кожу увлажнить, чтобы предотвратить шелушение и пересыхание. Для этого можно воспользоваться увлажняющим лосьоном или молочком.

Эффективные СПА процедуры для рук — расслабление и уход

Обладательницам жирной кожи данной процедуры будет достаточно.

Средство нужно наносить легкими массажными движениями, от центра лица к внешней окружности.

Массаж лица в домашних условиях

Именно данная процедура помогает улучшить кровообращение, облегчит процессы выделения обменных продуктов, подкорректирует обмен веществ, укрепит мышцы лица и лицевые ткани, сохранит эластичность и мягкость кожных покровов, а вместе с этим и продлит молодость.

Для проведения массажа используются специальные косметические средства. Их выбирать нужно с учетом типа и вида кожи лица. При жирном типе кожи применяют косметическую антисептическую присыпку, обладающую подсушивающим действием.

Если кожа лица имеет среднюю жирность, можно применять в процессе массажа специальный водный гель или массажную эмульсию.

При сухой коже лица используется травяное масло или эмульсия. Для нормального типа кожи подойдут любые косметические массажные средства.

Массаж лица может быть: классический, пластический и щипковый.

Классический массаж – разнообразные потирания и поглаживания, он эффективен при увядающей коже, подтягивает мышцы лица, восстанавливает их тонус, разглаживает мимические морщины.

Пластический массаж – проведение прижимающих сильных движений, которые проходят по основным массажным линиям. Данный массаж проводится без каких-либо косметических средств. с использованием талька. Пластический массаж эффективен при обвисшей коже лица, при сниженном тонусе мышц лица, при наличии пигментных пятен, отеков вокруг глаз, одутловатости и резких мимических складках.

Щипковый вид массажа — глубокие щипковые движения, разминания, вибрирующие движения и поглаживания, при его проведении используется тальк. Данный вид массажа хорошо подходит при себорее и при наличии толстого эпидермиса. Щипковый массаж проводится при появлении или образовании рубцов, застойных угревых высыпаний и других болезнях кожи лица.

Питательные и увлажняющие маски для лица

Косметические маски для лица используются для обогащения кожных покровов кислородом, питательными веществами, а также различными витаминами. В домашних условиях можно использовать маски и натуральных продуктов, сделанные по народным рецептам.

Данная процедура поможет избавиться от мелких морщин, высыпаний, угревой сыпи. Большим преимуществом домашних масок для лица является хорошая экономия средств и доступность проведения процедуры в любое удобное время дня.

Приведем пример универсальной маски, которая подходит для всех типов кожи

Нужно взять по 2ч.л. жидкого меда и измельченных овсяных хлопьев, 1ч.л. свежей заварки. Компоненты смешать и добавить немного теплой воды, чтобы получилась кашеобразная масса. Нанести на лицо массирующими движениями, оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Мед поможет подпитать кожу, чай ее тонизирует, а овсяные хлопья очистят эпидермис.

В домашних условиях можно приготовить тоник, скраб для лица или лосьон, которые будут не менее эффективными, чем дорогостоящие покупные, содержащие в себе химические компоненты.

Специально для вас мы подобрали ТОП-10 масок для лица, которые помогут поддержать вашу кожу в отличном состоянии.

Подбирая рецепт маски следует обращать внимание на рекомендации и свойства того или иного составляющего, который будет входить в рецепт. Нельзя допускать наложения на лицо препарата, который может вызвать аллергическую реакцию или обратный эффект. Также следует учитывать  тип кожи лица, возраст. Только после тщательного изучения проблем своей кожи, нужно подобрать маску, которую следует делать не чаще чем 1-2 раза в неделю.

Adblock
detector