Что нужно знать, если у вас повышенное давление: как лечить гипертонию

гипертония измеряет давление

Гипертония, или артериальная гипертензия, является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. К ее развитию приводит продолжительное повышение артериального давления – от 140/90 мм рт. ст. и выше. Гипертоническая болезнь проявляется практически во всех случаях гипертонии. Рассказываем, что нужно знать, если у вас повышенное давление и как лечить гипертонию.

Какие существуют стадии гипертонии

Врачи выделяют три стадии артериальной гипертензии:

  • легкая,
  • умеренная,
  • тяжелая.

При возникновении легкой формы гипертонии артериальное давление составляет 140-159 (систолическое) на 90-99 мм рт. ст (диастолическое). В этом случае оно повышается от случая к случаю и самостоятельно приходит в норму, изменений во внутренних органах и системах не наблюдается.

Во время умеренной формы давление повышается до значения 160-179 на 100-109 мм рт. ст. Случаи повышения давления учащаются, и снижается оно лишь после принятия лекарственных препаратов.

При тяжелой форме давление у человека регулярно повышается до 180/110 мм рт. ст. и выше. Появляются патологические изменения органов и систем, повышается риск развития инфаркта миокарда, инсульта, а также почечной недостаточности.

давление при гипертонии

Какое давление при гипертонии

Факторы риска возникновения гипертонии

По данным Всемирной организации здравоохранения, возникновению гипертонии способствуют:

  1. возраст (с его увеличением риск повышения артериального давления возрастает),
  2. пониженная физическая активность,
  3. лишний вес,
  4. злоупотребление алкоголем,
  5. курение,
  6. чрезмерное употребление соли,
  7. сахарный диабет,
  8. недостаток кальция в организме,
  9. частые стрессовые ситуации и нервные перенапряжения,
  10. наследственность.
  11. иные факторы.

По каким симптомам можно понять, что у вас гипертония

Существуют следующие признаки гипертонии:

  • головные боли (особенно в затылочной части головы),
  • боли в области сердца,
  • слабость,
  • тошнота, потливость,
  • бессонница,
  • отеки по утрам,
  • покраснение лица.

Резкое нарушение механизмов регуляции кровяного давления приводит к гипертоническому кризу, который может вызвать серьезные последствия и даже угрожающие жизни изменения в органах.

Приступ возникает внезапно и характеризуется симптомами: головокружение и сильная головные боли, ощущение пульсации в голове, одышка, шум в ушах, покраснение лица, озноб, боли в области сердца и тахикардия (учащенное биение сердца), проблемы со зрением («мушки» перед глазами, пелена). В таком случае нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Если не лечить гипертонию, она может привести к развитию сердечной недостаточности, атеросклероза, инсульту, инфаркту миокарда, почечной недостаточности, нарушению мозгового кровообращения и другим заболеваниям, вплоть до инвалидности и смерти. Поэтому важно вовремя обратиться в медицинское учреждение.

чем опасна гипертония

Чем опасна гипертония

Как диагностируют гипертонию

При возникновении признаков гипертонии в первую очередь нужно посетить терапевта, который соберет анамнез, проведет оценку факторов риска, померяет давление, оценит работу сердечной мышцы с помощью фонендоскопа, а также направит на сдачу дополнительных анализов и процедур: сдачу крови и мочи, ЭКГ, допплерографию сосудов.

Для постановки диагноза врач может использовать метод суточного мониторинга артериального давления. На пациента крепят прибор, который в течение суток будет измерять давление. В дальнейшем может понадобиться посещение таких врачей, как кардиолог, эндокринолог, невролог, нефролог. Обычно терапию назначает терапевт или кардиолог.

Как лечить гипертонию: почему важно соблюдать назначения врача

Лекарства от гипертонии подбираются врачом индивидуально, в зависимости от степени развития гипертонии. Стоит отметить, что снижать давление нужно постепенно, особенно при средней и тяжелой форме развития заболевания, поэтому лечение может растянуться на несколько месяцев.

Обычно доктор назначает комбинированное лечение: бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ и диуретики. Возможно назначение седативного препарата, например, настойки валерианы. Однако стоит обратить внимание, что самостоятельно снижать дозы лекарств опасно. Человеку, перенесшему сердечно-сосудистое заболевание, могут назначить аспирин в низкой дозе в целях антитромбоцитарной терапии.

запреты при гипертонии

Что нельзя делать больному гипертонией

Также пациенту дают рекомендации снизить вес, правильно питаться, постепенно увеличить физическую активность или, наоборот, больше отдыхать, отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций. Также следует регулярно измерять артериальное давление.

артериальное давление болезнь гипертония кровь лечение сердце