Врачи неспроста называют самым важным 1-й триместр беременности. В это время идет формирование внутренних органов малыша, закладывается его здоровье, а организму будущей мамы иногда сложно привыкнуть к такому новому для себя состоянию. Чтобы сделать начальные выводы о развитии ребенка медицинскими нормами предусмотрено проведение планового скрининга, который включает ультразвуковое исследование и биохимический тест крови. Бывает, что проверку назначают раньше, если беременная испытывает болезненные ощущения в животе (тянет поясницу), а на белье замечает выделения с кровью. Чаще всего УЗИ при наступлении 11 недель беременности проводят с использованием вагинального датчика. Выполняется УЗ-сканирование именно тогда, когда сдают анализы крови.
Состояние мамы и как развивается плод
С момента зарождения новой жизни женщина остро реагирует на малейшие изменения в себе. До второго триместра животик не виден, но его округление к концу третьего месяца становится заметным после еды. Одним из самых распространенных симптомов является усталость, связанная с низким гемоглобином. К сожалению, малокровие диагностируется у многих беременных, а потому не мешает обогатить свой ежедневный рацион подходящими продуктами. Говядина, гранатовый сок, овощи красного цвета – вот то, что позволит ощущать себя бодрее.
То, что с момента зачатия прекращаются менструации, знают многие, при этом увеличиваются влагалищные выделения однородной консистенции белесого окраса. Чаще всего они сопровождают будущую мать вплоть до родов.
Внутри происходят удивительные изменения, которые можно отметить во время ультразвуковой диагностики. Малыш пока еще похож на головастика, так как у него непропорционально большая голова, что в сравнении с крошечными конечностями выглядит забавно. Среднестатистический вес плода во время первого УЗИ равняется приблизительно 15 г, а рост составляет около 8 см. Небольшие размеры позволяют ребенку «путешествовать» внутри матки, что, впрочем, пока не ощутимо снаружи.
Позвоночник малыша постепенно принимает прямую форму и слегка вытягивается, а внутри маленького организма запускаются важные системы жизнеобеспечения – желудочно-кишечный тракт, печень, почки. Крошечное сердечко совершает порядка 150 ударов в минуту, что является нормой на данном этапе развития. Его биение можно услышать во время диагностики.
С середины третьего месяца беременности малыш уже приобретает некоторые практические навыки: глотание, зев, икота, сосательный рефлекс. Вид малыша, сосущего пальчик в момент проведения УЗИ, крайне умиляет будущих родителей.
Ошибочно полагать, что в это время возможно определение пола ребенка. Дело в том, что его половые органы только начинают свое формирование, потому врач и не спешит делать скоропалительные выводы. Радужная оболочка глаз уже приобрела постоянный цвет, а мозг разделен на два полушария.
Набухание груди и болезненные ощущения
Грудь будущей роженицы увеличивается в размерах, внутри нее возникают болезненные ощущения, особенно при положении лежа на животе. В редких случаях начинает выделяться молозиво. Также 11-й неделе беременности в акушерской практике присуще набухание вен в области груди.
Характер выделений и отклонения
Обильные выделения в этот период считаются нормальными для женщин, но их цвет должен быть прозрачным, а запах – естественным. Если биологическая жидкость не содержит вкраплений крови, но ее цвет – серо-зеленый, при этом в области половых органов ощущаются зуд или жжение, стоит посетить женскую консультацию. Вероятно, что имеется половая инфекция. О скрытом заражении также могут говорить выделения коричневого цвета.
Мгновенной реакции требует возникновение мажущих коричневых или кровянистых выделений даже в малом количестве, сопровождаемое болями внизу живота разной интенсивности. Это может говорить об угрозе прерывания беременности, потому следует немедленно вызвать скорую помощь.
Токсикоз, запор, изжога
Основными сопутствующими симптомами первого триместра можно назвать токсикоз, изжогу и расстройства стула. Это связано с глобальной перестройкой организма и гормональными изменениями. Запоры – наиболее частая, но не обязательная, проблема будущей матери. Не стоит пренебрегать корректировкой питания: выпивать достаточное количество чистой воды, ввести в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки.
Новые процессы в организме ребенка
К одиннадцатой неделе у крохи практически сформированы кровеносная система и некоторые жизненно важные внутренние органы. В этот период следует тщательно продумывать свой рацион, чтобы обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами. Выделительная система (кишечник, почки) начинают привычное человеку функционирование, в связи с чем околоплодные воды фильтруются до 10 раз на протяжении суток. Печень растет в ускоренном темпе и занимает 10% от общей массы тела. Эндокринные железы только начинают свое развитие.
Насколько заметны шевеления плода
Как уже было сказано выше, малыш активно перемещается во внутриматочном пространстве, но его телодвижения заметны только на экране УЗИ. При этом плод реагирует на резкие движения мамы и пытается ухватить все, до чего дотягиваются крошечные руки. Окрепшая шея уже позволяет слегка приподнимать головку, и тогда можно рассмотреть маленькие глаза. Цвет радужной оболочки уже приобретен и останется неизменным до конца жизни.
При беременности двойней
Если исследование показывает многоплодную беременность, то врач выявляет возможные риски и осложнения во время родов, например, общую плаценту или неправильное взаиморасположение малышей в утробе.
Зачем и кому рекомендуют УЗ-диагностику
На первом УЗИ, которое проводится на сроке до 11 недель беременности:
- определяется гестационный срок с точностью до одного дня, что позволяет безошибочно установить дату родов,
- выявляется вероятность наличия хромосомных и физиологических отклонений у плода,
- измеряются частота и ритм сердцебиения. В норме этот показатель равен 140-160 ударов в минуту, при его отсутствии речь идет о замершей беременности,
- диагностируется патологическое течение беременности (отслойка плаценты, повышенный тонус матки и другие),
- подсчитывается количество пупочных артерий. В норме в пуповине должно быть две артерии, наличие лишь одной свидетельствует о повышенном риске ряда хромосомных аномалий,
- проверяется нормальное расположение плода в матке и исключается (или подтверждается) развитие внематочной беременности.
Возможные противопоказания
Взаимодействие с рентгенологическими аппаратами запрещено при беременности. Оборудование же, принцип работы которого основывается на ультразвуковых волнах, не оказывает вредного воздействия на здоровье мамы и ребенка. Первые УЗИ и скрининг в 11 недель беременности – незабываемый момент, и пациентки, как правило, ждут его с нетерпением и волнением.
Как подготовиться к УЗИ
УЗИ 11-недельного плода может проводиться как стандартным поверхностным датчиком, так и трансвагинально. В первом случае женщине предстоит пережить некоторое неудобство – исследование проводится при наполненном мочевом пузыре. Потому придется запастись терпением и выпить достаточное количество жидкости. За пару дней до похода в кабинет следует исключить некоторые продукты, повышающие газообразование и брожение (горох и бобовые, сильногазированные напитки и прочие).
Трансвагинальное УЗИ, с непосредственным введением датчика во влагалище, не требует специальной подготовки.
Правильное питание и режим на 11 неделе
При неправильном и неполноценном питании, кроме ухудшения состояния волос и ногтей, связанного с гормональной перестройкой, могут разрушаться зубы. Потому сбалансированное питание и правильный режим является залогом здоровья как мамы, так и малыша. Упор при составлении рациона следует делать на свежие фрукты и овощи, молочные продукты (сыр, брынзу, творог). При пониженном гемоглобине следует включить в меню гранаты, печень и другие продукты, содержащие железо.
В конце первого триместра прием фолиевой кислоты и витамина Е можно заменить на специальные витаминные комплексы для беременных. В них доза определенных микроэлементов увеличена с учетом потребностей женского организма и растущего малыша.
Режим дня остается привычным для женщины, главное , прислушиваться к своему организму.
Как делают
В графике первого планового скрининга содержатся два основных исследования: УЗИ и биохимический тест крови.
При наружном УЗ-сканировании на нижнюю часть живота женщины наносится специальный гель, препятствующий возникновению воздушной прослойки между чувствительным датчиком и кожей пациентки. Сенсор считывает информацию, которая в режиме реального времени поступает на монитор. Трансвагинальный метод предполагает введение акустического преобразователя непосредственно во влагалище с последующим визуализацией полученных сигналов на дисплее.
Биохимический тест представляет собой анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) и РАРР-А (ассоциированный с беременностью протеин А-плазмы). Этот анализ, в отличие от карманного теста, поможет установить точный срок, выявить многоплодную беременность и различные патологии. Так, избыток или недостаток гормона ХГЧ будет свидетельствовать о том или ином нарушении.
РАРР-А , это белок, вырабатываемый плазмой при беременности. Анализ его концентрации проводится не позднее 12-й недели, он также помогает узнать об отклонениях на раннем сроке. Самый первый скрининг назначают на сроке 11 недель беременности, так как именно в это время можно точно установить синдром Дауна.
Что показывает исследование
Сложно предположить, что в размытом изображении на мониторе УЗ-диагностики можно что-либо разобрать, но опытный взгляд специалиста способен сразу распознать, как идет развитие малыша. Что видно на УЗИ?
Важным измеряемым показателем является КТР, то есть копчико-теменной размер плода. Это – «рост» ребенка от головы до крестца (копчика). При этом длина ног не учитывается потому, что они очень малы в сравнении с тельцем и начнут расти позднее.
Еще один параметр, оцениваемый на первом УЗИ , ТВП (толщина воротникового пространства). На задней поверхности шеи 11-недельного плода происходит скопление жидкости, и её «объем» в подкожном пространстве измеряют во время исследования. Нормальный показатель равняется 1-2 мм.
Эти два показателя важно измерять на 11-12 неделях, поскольку позже малыш начинает вести себя очень активно, много двигается, и измерить его КТР становится сложно. Шейная складка постепенно рассасывается после 13-й недели, поэтому оценить риск развития патологий, исходя из степени отечности этой зоны, станет невозможно.
Что видно на фото плода
Современные исследования в формате 3D или 4D, проводимые в конце третьего месяца, позволяют получить самый первый снимок для семейного фотоальбома. Однако определить пол ребенка по УЗИ в 11 недель проблематично , половые органы только начинают формироваться, в связи с чем делать выводы еще рано.
Нормы и расшифровка результатов УЗИ 11 недели
КТР и размер плода , это не одно и то же. Прочитав в справочнике, что нормальный размер плода в 11 недель равняется 50-60 мм, не стоит волноваться. Разница в результатах обследования с энциклопедическими данными говорит о том, что имеется в виду не КТР, а именно рост «с головы до пяточек». Норма УЗИ на 11 неделе по показателю КТР:
- 34-50 мм – в начале 11 недели,
- 37-54 мм – на сроке 11 недель и 3-4 дня.
Нормальный показатель ТВП , не более 2 мм, частота сердечных сокращений – в среднем 150 ударов в минуту.
Темпы роста живота и набор веса
Живот до третьего месяца беременности , слабо заметен, так как кроха еще слишком мал, а плацента и околоплодные воды не занимают много пространства. Начиная со второго триместра ребенок станет активно набирать массу и расти в длину. В связи с этим начнет увеличиваться и округлость живота. Прибавка веса малыша составляет в среднем 1-2 г в неделю на малых сроках, позже этот показатель существенно увеличится.
Показатели нормы развития плода в 10-11 недель беременности
В конце первого триместра внутренние органы плода практически полностью сформированы, и, уже начиная с 12-й недели, начнется его активный рост. Нормальное развитие плода по результатам УЗ-обследований определяется по КТР (средняя норма , 50 мм) и ТВП (1-2 мм).
Нормы показателей детородных органов матери
Размер матки на 11-й неделе составляет в среднем 10,5-12 см. Матка – твердая для большей защиты плода от сдавливания, размер мочевого пузыря мало отличается от обычного состояния. Однако из-за частых позывов к мочеиспусканию может возникать ощущение, что он растет вместе с ребенком.
О чем говорят плохие результаты УЗИ
Если показатели крохи несколько отличаются от среднестатистической нормы УЗИ на 11-й неделе, обязательно нужно обговорить это с лечащим врачом. Возможно, что потребуется провести дополнительные обследования для исключения ошибки при первом сканировании. Пройти узкоспециализированные назначения следует обязательно, если отклонения чересчур очевидны.
Чем опасна 11 неделя
При возникновении периодических тянущих болей внизу живота можно не переживать, так как это объясняется тем, что полость матки постепенно адаптируется к плоду и готовится к родам. Однако если болевые ощущения беспокоят часто, и появляются кровянистые выделения, то это может сигнализировать о том, что пора обращаться к врачу. Ведь одной из возможных причин может быть скорый выкидыш.
Кровотечение
Бывает, что кровянистые выделения происходят от того, что плод внутри матки замер, и происходит его отторжение. Могут быть и другие причины кровотечений, к примеру, эрозия шейки матки. Это можно понять после полового акта с супругом , в это время возникают сильные кровяные выделения, а в другие моменты болезненных ощущений внизу живота нет.
Советы будущим мамам
Первый триместр беременности – это ответственное время, когда надо обязательно пройти все скрининговые исследования и успокоиться насчет здоровья будущего малыша. К тому же в этот период женщина обязана тщательно следить за своим состоянием. Не рекомендуется закрываться в четырех стенах, но и посещение многолюдных мест стоит сократить, чтобы не подцепить вирус или инфекцию. Сполна насладиться процессом развития новой жизни внутри помогут хорошее настроение и длительные прогулки на свежем воздухе.
Не стоит забывать о правильном питании, в частности, не увлекаться мучным и употреблять молочное, чечевицу, курагу и иные продукты, содержащие кальций. В этом случае пищеварение будет хорошим, а малыш не будет «вытягивать» кальций из зубов и костей.
Как побороть перепады настроения
Перепады в настроении беременной женщины обусловлены глобальной гормональной перестройкой в организме. Потому не стоит предавать им особого внимания: хочется плакать , стоит поплакать, и наоборот. Конечно, в идеале излучать только позитив, но подобное в ритме современной жизни практически невозможно. Главное, избегать перегибов и помнить о маленькой жизни внутри себя.
Секс на одиннадцатой неделе
При отсутствии медицинских противопоказаний сексом можно заниматься вплоть до родов, однако при этом нужно проявлять максимальную осторожность. Плод в первом триместре слишком мал, пока не столь надежно закреплен, потому грубые движения могут спровоцировать выкидыш.
