Почему овес полезен для волос
Эта невзрачная, нетребовательная культура обладает очень впечатляющим составом. Благодаря своим богатейшим минеральным и витаминным составляющим, незаменимым аминокислотам и эфирным маслам, овес занял лидирующие позиции среди зерновых культур.
Содержащийся в нем белок необходим организму для роста и восстановления всех видов тканей, а витамины и минералы участвуют в важнейших обменных процессах крови, волос, ногтей и костей. Высокое содержание кремния, кальция, фосфора, железа и магния укрепляет волосяные луковицы, стимулируют рост волос.
Особенности лечения волос овсяными хлопьями
Применение лечебных масок для волос в домашних условиях является действенным способом оздоровления волос, но не всем по душе хлопоты, связанные с их изготовлением. Для правильного применения масок требуются знание тонкостей нанесения смесей, а также определенный опыт применения отдельных ее компонентов.
- Средство от выпадения волос и для их восстановления Ultra Hair System
- Препарат от облысения и для восстановления густоты волос Azumi
- Спрей-маска для восстановления волос Glam Hair
Эти средства, как и маски домашнего приготовления, в своей основе имеют безопасные натуральные ингредиенты, но эффективность некоторых из них повышена за счет инновационных молекулярных составляющих.
Использовать полезные свойства овсянки для красоты и здоровья вы можете без особого труда в домашних условиях. Хлопья продаются практически в любом магазине и стоят недорого, а приготовить эти маски очень легко. Правильное использование овсянки – это гарантия того, что маски будут питательны и полезны для каждого типа волос.
Не используйте овсянку в целом виде, так как велик риск того, что она может прилипнуть к волосам и у вас будут большие сложности с их промыванием. Это займет много времени, сил и терпения. Чтобы этого избежать, надо размолоть овёс блендером или в кофемолке.
В отдельных редких случаях овсянка может вызвать аллергию. Поэтому даже для наружного применения этого продукта, как и любого другого, лучше нанести подготовленную маску сначала на запястье руки и проверить на наличие аллергической реакции.
При нанесении масок позаботьтесь о теплоизоляции головы, укутайте голову полиэтиленом или оберните фольгой, это усилит лечебный эффект, позволит маске лучше проникнуть в волосы и волосяные фолликулы. По окончании процедуры следует хорошо промыть волосы отваром ромашки или водой с лимонным соком.
Рецепты средств
Приготовить в домашних условиях с овсяных хлопьев можно эффективные и простые составы, которые помогут справиться с различными нарушениями прядей и кожи головы. Продукт также используют вместо обычного шампуня для мытья – он идеально подойдет для сухой и склонной к раздражениям дермы.
Муку, полученную с хлопьев, нужно залить теплой, но не горячей водой, дать немного настояться. Составом обрабатываем корни и всю длину прядей, оставляем на пару минут, смываем привычным образом.
Не менее эффективным будет и отвар для ополаскивания прядей. Рецепт его приготовления очень простой. Заливаем две столовых ложки хлопьев горячей водой, настаиваем до разбухания. Затем добавляем два стакана воды и отправляем на медленный огнь томиться. Снимаем с плиты через 2-3 часа, процеживаем, остужаем и применяем для последнего промывания шевелюры.
Для роста
Половину стакана измельченных овсяных хлопьев заливаем половиной стакана теплого молока, оставляем, пока смесь не разбухнет. Добавляем в нее четыре капли миндального масла и ампулу витамина А, тщательно размешиваем. Обрабатываем составом кожу головы и корни, затем распределяем его по длине локонов. Оставляем на полчаса под шапочкой для душа и полотенцем, смываем водой с добавлением небольшого количества шампуня.
Овсянка запускает регенеративные процессы в дерме и фолликулах, а витамин А усиливает ее эффективность. Масло активно питает и увлажняет пряди, восстанавливает их структуру по всей длине. После применения средства волосы станут мягкими и блестящими, а полный курс терапии увеличит их густоту.
Против жирности
Две столовых ложки муки, полученной из овсянки, заливаем таким же количеством теплой кипяченой воды, добавляем половину чайной ложки пищевой соды. Оставляем на полчаса до набухания массы. Обрабатываем ей дерму, затем длину шевелюры. Под утепляющим колпаком держим маску 40 минут, смываем с шампунем.
Овсянка сама по себе регулирует активность сальных желез, а сода оказывает подсушивающее и дезинфицирующее воздействие, сужает поры. При помощи маски вы можете не только восстановить локоны и ускорить их рост, но и избавиться от жирности корней. Прическа дольше будет оставаться объемной и чистой.
Для густоты
Заливаем две столовых ложки перебитых в блендере овсяных хлопьев двумя столовыми ложками теплой воды, добавляем чайную ложку касторового масла. Через 15-20 минут смесь можно наносить на локоны. Обрабатываем каждую прядь от корней до кончиков, особое внимание уделяем коже головы. Держим маску полчаса, смываем с шампунем.
Корневая система укрепляется, прекращается выпадение прядей, а уже через месяц вы заметите пушок на месте проплешин.
Для увлажнения
Три столовых ложки овсяной муки соединяем с таким же количеством жирного домашнего творога. Вводим в массу натуральный йогурт без добавок, постоянно размешивая. Состав должен получиться однородным и по консистенции похожим на густую сметану. Наносим его кончиками пальцев на кожу головы и длину шевелюры, держим в тепле один час. Смываем с шампунем.
Рецепт идеально подойдет для девушек с обезвоженными, тусклыми, ломкими прядями, секущимися на кончиках. Он наполняет локоны влагой, питает их и защищает от негативного влияния внешних факторов.
После нескольких недель регулярного применения маски вы заметите, что волосы стали более эластичными, легче расчесываются и поддаются укладке, приобрели природный блеск.
Для питания и восстановления
Растапливаем на водяной бане две столовых ложки натурального меда, вводим в него такое же количество измельченной овсянки. Тщательно размешиваем, оставляем на 15 минут, чтобы хлопья разбухли. Полученной смесью смазываем кожу, затем распределяем ее по всем волосам до самых кончиков. Спустя один час смываем остатки с шампунем.
Мед похож по своему составу с плазмой крови, потому активные компоненты, содержащиеся в нем, максимально усваиваются организмом. В нем присутствует приблизительно 400 полезных для нашего здоровья веществ. Они:
- активно питают волосы и кожу головы,
- способствуют быстрой регенерации клеток,
- регулируют липидно-водный баланс тканей.
Маска поможет восстановить пряди после окрашивания и осветления, химической завивки, частой горячей укладки.
Для укрепления
Три столовых ложки овсянки разбавляем таким же количеством растопленного меда. Вводим в состав по чайной ложке репейного и миндального масла. Даем настояться 30 минут. Полученным средством обрабатываем всю шевелюру и кожу головы. Выдерживаем маску в тепле всю ночь, утром смываем при помощи шампуня.
Средство содержит эффективные общеукрепляющие компоненты, которые за 8-9 часов проникают в пряди и кожу головы. Они делают локоны более крепкими и упругими, придают им природный блеск и силу, запускают ускоренный рост. Дерма после применения маски смягчается, пропадает воспаление и зуд, устраняется перхоть.
Овсяная маска для питания, густоты и роста волос
Витамин Н, он же В7, а проще — биотин. Лечит дерматиты, себорею, псориаз, укрепляет структуру волос и ногтей, улучшает их рост, снимает сухость кожи.Другие витамины группы В (ниацин, рибофлавин, тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота) уменьшают покраснения, убирают шелушение, помогают восстанавливаться волокнам коллагена в дерме, разглаживают увядающую кожу, придают ей естественной упругости и свежести, снимают аллергические и воспалительные симптомы, возвращают тусклым волосам сияние.
Витамин А помогает В1 нивелировать сухость тонкой и вялой кожи. Эффективен в устранении угревой сыпи и других проблем кожи: купероза, пигментации, выравнивает рельеф.Антиоксидант токоферол защищает, задерживает влагу в эпидерме, возвращает молодость, регенерируют клетки, создаёт защитный барьер, борется с фотостарением.
Ряд микроэлементов, необходимых в рационе каждой красавицы для сохранения молодости и здорового вида: кальций, магний, селен, железо, цинк, кремний. В масках из овсянки наружное питание оказывает тонизирующее действие, препятствует старению кожи и выпадению волос.Аминокислоты — строительный материал для клеток, помогающие синтезировать протеины, отвечающие за обновление кожи и волос.
В овсе находятся: омолаживающий аргинин, восстанавливающий клетки гистидин, незаменимые лизин, лейцин и триптофан, заживляющий ранки и устраняющий рубцы метионин и противовоспалительный валин.Небольшое количество жирной гамма-линоленовой кислоты, придающей гладкость и тонус коже, необходимой при расслоении ногтей и секущихся волосах.
От полезных компонентов в масках из овсянки кожа лица начинает сиять, становится гладкой, мягкой, плотной и упругой, сокращаются морщинки, а волосы укрепляются и выглядят как жидкий шелк.
Цельный овес для отваров, которые могут применяться для умывания, вместо лосьона и как основа для приготовления масок для лица.Овсяную муку. Можно запаривать перед применением. Она отличается от измельченных хлопьев и круп большим содержанием обдирных фракций, т. е. количеством полезных веществ.Толокно.
Что использовать — овсяную муку, толокно или хлопья — не столь важно. Главное, чтобы был пройден месячный курс из 8—10 домашних масок для лица из овсянки. Затем можно дать коже отдохнуть 2 недели. Или сменить вид ухода, к примеру, на маски с содержанием оливкового масла.
Базовый рецепт маски для лица с овсянкой
Чтобы получить основной состав для лица с овсянкой, муку, хлопья или толокно заливают горячим овсяным или травяным отваром. Или чистой водой. Этот базовый рецепт маски с овсянкой подходит для любого типа кожи (в том числе и для нормальной). Как и просто сваренная теплая каша из крупы или «Геркулеса».
Улучшить маску и скорректировать ее действие помогут доступные и известные компоненты народной косметологии.
Легчайший пилинг, удаление бактерий и кожного жира, насыщение и увлажнение — вот что дают проблемной коже рецепты домашних масок с овсянкой.
Ложку с верхом овсяных хлопьев крупного помола залить горячей кофейной гущей. В теплую массу капнуть масла черного тмина или чайного дерева.В сваренную овсянку на воде добавить маленькую ложечку соды. Использовать сразу же, пока карбонат натрия не растворился.
Наносить обе маски, следует, втирая, по дренажным линиям. Смыть через 15 мин, массируя, но не растягивая эпидерму.
В две ложки базовой смеси добавить взбитый в пену белок и сок дольки лимона. Такая маска с овсянкой не только избавит от прыщей, но и отбелит кожу, подтянет и смягчит.Смолоть в кофемолке сухие цветы ромашки и овсяные хлопья (1:5). Небольшое количество смеси залить горячим отваром трав (ромашки, мяты, зверобоя) или свежезаваренным зеленым чаем.
С глиной. Лучше зеленой или чёрной, но любая глина обладает чудесными абсорбирующими свойствами, как и овсяные хлопья.С сырым взбитым белком.Медом.Лимонным соком.Горчицей, корицей (добавлять совсем немного, чтобы не спровоцировать раздражения, жжения).С жирными маслами: плодов оливок, виноградных косточек, лесного ореха, таману, рисовых зародышей, жожоба, кунжута, абрикосовых косточек.
С эфирными маслами: календулы, мяты, шалфея, чайного дерева, можжевельника, бергамота, грейпфрута, кедра, масло лаванды. Но добавлять их следует осторожно понемногу, учитывая синергию (сочетаемость).Кефиром.С травяными, фруктово-овощными соками и пюре. Например, огурца, моркови, ягод смородины, клубники, вишни, картофеля, банана, помидора, щавеля, квашеной капусты.
Рецепт маски для лица с жирной увядающей кожей: к ложечке базовой овсяной маски добавить столько же пюре из киви и банана, половину ложки меда. Удалить через 20 минут, протереть кубиком льда из травяного чая.
Мед.Творог, молоко, сливки, сметана.Желток.Любые жирные масла.Жидкие аптечные витамины или из капсул.Эфиры: розы, пачули, сантала, масло нероли, герани, семян моркови, ромашки, мирта, ванили.Из травяных и фруктовых, и овощных смузи и соков выделяется пюре авокадо. Также рекомендуются: персик, айва, банан, сливы, малина, кабачок, петрушка.
Добавить к 2 столовым ложкам основной массы с овсяными хлопьями по 1 чайной: масла энотеры, меда, пюрированного авокадо (вместо свежего, можно использовать масло авокадо). Влить по капле эфиры: нероли, масло ванили и пачули. По отзывам, после курса масок с овсянкой, медом и авокадо кожа становится упругой, гладкой, увлажненной.
Подготовить базовую смесь на молоке. Вмешать пюре яблока и желток, чтобы получилась паста, удобная для нанесения.Толокно смешать со сметаной, медом и жожоба примерно в одинаковой пропорции. Подходит для увядающей кожи с пигментными пятнами.Омолаживающая маска Клеопатры: овсянка, мед, кефир (или молоко), глина, понравится и нормальной коже.Овсяная каша с маслом шиповника — омоложение, питание и увлажнение обеспечено.
Таким образом, зная о действии компонентов, экспериментальным путем можно создать маску, подходящую именно для своей кожи.
Основная масса из овсянки с крапивным, ромашковым, миндальным маслом восстановит структуру волоса.Если добавить аптечные жидкие витамины, то такой регулярный уход улучшит рост волос, разбудит «спящие» фолликулы.Базовый состав, обогащенный медом, желтком и горчицей с оливковым маслом имеет такой же эффект, но еще и укрепляет волосы и избавляет от перхоти.Измельченные овсяные хлопья или толокно с кефиром избавят от жирности.Овсяная мука с маслом репейника предотвратит выпадение волос.
Домашние маски для волос с овсянкой питательны и полезны. Наносить их следует на всю длину. Смывать через 20—30 мин. обычным шампунем. Хлопья вымываются непросто, с помощью расчески. Но результат стоит таких трудностей.
Во время курса желательно употреблять блюда из овсяных круп, полезность которых для здоровья и красоты неоспорима. Интересен следующий рецепт простого завтрака: овсяные хлопья заливают простоквашей или йогуртом, кладут кусочки разных фруктов и ставят банку в холодильник. Храниться может до 3 дней. Такое блюдо можно и съесть, и использовать как маску.
В использовании овсяных масок важны две вещи:
- Регулярность (одна процедура шевелюру подпитает, но чуда не сотворит).
- Свежесть (готовить ее нужно непосредственно перед применением, долго не храня перемолотые в муку зерна).
Для приготовления нужны всего лишь:
- 100 гр овсяных хлопьев,
- 1 ч. л. соды,
- 50 гр. теплой воды.
Если волосы длинные и густые, количество каждой составляющей можно увеличить вдвое.
Для начала берем необходимые ингредиенты – овсяные хлопья и обычную столовую соду.
Хорошенько перемалываем хлопья в блендере с чашей либо в кофемолке до состояния муки (на кофемолке с этим отлично справляется режим самого мелкого помола). Если хлопья перемолоть слишком крупно, их кусочки потом придется долго вымывать и вычесывать из волос.
Получившуюся муку разводим в глубокой чаше до состояния не очень густой сметаны и оставляем минут на 10-20, чтобы она разбухла. При необходимости водички потом можно еще добавить. Главное, чтобы смесь легко наносилась на локоны, но при этом не стекала с них.
Добавляем в готовую кашицу соду и хорошенько перемешиваем.
Поскольку маска убирает лишний жир, наносить ее можно и на немытую голову. Хотя чистые волосы, конечно, лучше напитаются полезными веществами.
- Волосы нужно хорошенько расчесать, чтобы проще было распределять по ним кашицу. Можно немного увлажнить для удобства.
- Далее разделяем волосы на прядки с помощью расчески с негустыми зубьями и наносим по проборам кашицу, помогая себе пальцами (или специальной щеточкой, если такая имеется).
- Хорошенько пропитываем волосы, равномерно распределив кашицу по всей длине и по каждой прядке. Собираем волосы в пучок.
- Надеваем полиэтиленовую шапочку. Если ее нет, подойдет и обычный целлофановый пакет.
- Следом надеваем утепляющую шапочку и платок и забываем про маску на час.
- Смываем кашицу. Для ее смывания шампунь не нужен, но если голова была очень грязная – можно воспользоваться и им.
- Сушить волосы лучше естественным путем или феном с функцией прохладной сушки – так волосы будут более блестящими.
Повторяем маску раз в неделю и любуемся здоровыми локонами!
Если волосы сухие или крашеные, лучше использовать просто перемолотые хлопья без соды. Для пущего увлажнения можно разводить муку не водой, а кефиром, йогуртом, отварами трав. Или добавить мед либо взбитый белок (можно два) для избавления от перхоти. Для смывания такой маски в воду подкисляют лимонным соком.
- 1/3 чашки овсянки,
- 1/3 стакана воды,
- 1 столовая ложка растопленного на водяной бане меда,
- кондиционер для волос – 1 столовая ложка,
- растительное масло (оливковое или кокосовое) – 1 чайная ложка.
Рецепт овсяно-содовой маски
Для роста
Против жирности
Для густоты
Для увлажнения
Для укрепления
Маски из овсяных хлопьев наносятся на свежевымытые, слегка влажные волосы. Овес для масок используют в измельченном виде.
Классическая маска для укрепления волос
Размельченные овсяные хлопья, разводим тепленькой водичкой до состояния жидкой кашицы. Наносим ее на волосистую часть головы, массажируем волосы и прикорневую зону, слегка потягивая пряди в разные стороны. Через 20 – 30 минут смываем маску.
Обладательницам сухих волос в приготовленный состав следует добавить 1 ч. ложку оливкового или репейного масла.
Если же ваши локоны обладают повышенной жирностью, то к классическому рецепту следует добавить 1/2 чайной ложки питьевой соды. Такой состав питает волосы, а также удаляет излишки жира, возвращая им опрятный вид и красоту.
Для усиления роста волос овсяная кашица готовится не на воде, а на молоке. Затем «сдабриваем» ее чайной ложкой коньяка и оливкового масла. Маску распределяем по волосистой части головы, а также втираем в кожу. Через 15 -20 минут смываем нанесенный состав.
Для увеличения объема прически: 1 ст. л. овсяного порошка замачивают в 2-х ст. л. кефира. После набухания распределяем смесь по волосам и коже головы. Время экспозиции маски 30 – 40 минут. Смывать рекомендуется нейтральным шампунем.
Витаминизированная маска для любого типа волос: в кашицу, приготовленную по классическому рецепту, вводят по 2 – 3 капли масляного раствора витаминов А, В, Е. Пусть маска насытит волосы своими целебными компонентами в течение получаса. Процесс завершаем мытьем головы с шампунем. Волос обретет шелковистость и приятный блеск.
При выпадении волос, кроме описанной классической маски, рекомендуют выпивать по два стакана в день овсяного отвара. Для приготовления отвара 100 гр. мелко нарезанной овсяной соломы кипятят в 1 л. воды в течение 1 минуты, затем настаивают 10 мин.
Классическая овсяная маска для сухих волос. Овес разводят с горячей водой в соотношении 1:1. Например, в столовую ложку толокна добавляют столовую ложку воды. Затем, когда толокно разбухнет, смесь заправляют 1/2 столовой ложки любого масла для ухода за волосами – оливкового, миндального, репейного, касторового.
Овсяная маска, усиливающая рост волос. Она готовится по тому же принципу, что и предыдущая, только вместо воды используется горячее молоко. К кашице из овсяного толокна нужно добавить по чайной ложке коньяка для волос и оливкового масла. Важно не столько распределить данную маску по поверхности волос, сколько втереть ее в кожу головы. Время на экспозицию выделяется сравнительно небольшое – всего 15-20 минут, после чего можно приступить к мытью головы.
Овсяная маска для жирных волос. К кашице, приготовленной из измельченных овсяных хлопьев и воды в пропорции 1:1 (на 1 столовую ложку овса – 1 столовая ложка воды) добавляют питьевую соду так, чтобы ее количество составляло примерно шестую часть от общего объема маски (1/2 чайной ложки). Сода поможет удалить излишки кожного сала с головы, от которых волосы приобретают неопрятный вид. Маску выдерживают не более 20 минут.
Маска из овсяных хлопьев для увеличения объема волос. Жидкой основой этого средства становится не вода и не молоко, а кефир: измельченные хлопья замачивают непосредственно в нем. Его можно взять чуть больше, чем воды: например, 2 столовые ложки кефира на 1 столовую ложку овсяной муки. Не беда, если маска получится жидковатой – ее будет легче распределять по волосам. Смывать эту маску рекомендуется через 30-40 минут после нанесения, используя деликатный шампунь вроде детского.
Витаминизированная овсяная маска. Она подходит для волос любого типа. В кашицу из воды и овсяного толокна вводят по 2-3 капли витаминов A, B и E на масляной основе. продолжительность процедуры может составлять тридцать минут, а завершается она мытьем головы с применением шампуня. После нее волосы становятся шелковистыми и излучают приятное естественное сияние.
P.S.: Возможно, и вы сможете предложить рецепты интересных овсяных масок для волос. Мы будем вам признательны, если вы их изложите в комментариях к данной статье.
Рекомендуем также прочитать Димексид для волос: отзывы о маскахЯпонская косметика для волос: по рецептам прекрасных гейшЯблочный уксус для волос: бриллиантовый блеск за две недели
Предыдущая публикация: Спринцевание ромашкой: бережное лечение воспалений
