Оливковое масло вместо крема для лица рецепты красоты и здоровья

Признаки экземы

Люди, страдающие экземой, испытывают ужасные муки. Если у вас диагностировали экзему, то вполне вероятно, что ваши родители страдали сенной лихорадкой, астмой или крапивницей, т. к. часто решающую роль играет генетическая предрасположенность к экзематозным реакциям. Если это не так, вы станете первым, но не последним.

5 признаков экземы:

• Зуд.
• Покраснение и припухлость.
• Мелкие пузырьки (папулы), которые возвышаются над поверхностью кожи.
• Наличие в пузырьках светлого серозного содержимого (экссудата), которое изливается на поверхность кожи.
• Появление струпьев (корочек).

Лечение проблемы с ЖКТ аэрофагии

Вас беспокоят газы и вздутие живота, ощущение переполненного желудка, у вас отрыжка и/ или вы регулярно расслабляете ваш пояс в конце или прямо во время еды? Тогда у вас аэрофагия. Скопления газов, которые стремятся выйти наружу в виде отрыжки, образуются в вашем желудке. Те, которые трансформируются в метеоризм, обусловлены бактериями вашего кишечника.

В большинстве случаев виновны в этом углеводы (бобовые, капуста и др. продукты), вызывающие брожение. Очень часто это также бывает связано с пищевой непереносимостью — если употребляется небольшое количество таких продуктов, то это не приводит к негативным последствиям, но, если вы переели. Например, это характерно для макаронных изделий или хлеба из-за имеющейся в них клейковины, или для продуктов на основе молока.

Стресс и курение также являются факторами, приводящими к аэрофагии, так как они мешают переваривать пищу надлежащим образом. Можно непроизвольно заглатывать воздух во время разговора или когда вы жуете жевательную резинку — рано или поздно он все равно выйдет наружу. Бывает и так, что желудочный сок замедляет переваривание пищи, у пожилых людей пониженная кислотность желудка встречается довольно часто.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этого желудочно-кишечного заболевания: эстрагон.

Для приема внутрь:

• Капните 1 каплю на нейтральную таблетку (или, в качестве варианта, на кусочек сахара) и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 1-3 р аза в день в течение 3-4 дней.

Для массажа смешайте:

• Эфирное масло эстрагона 1 каплю
• Эфирное масло зиры (кумина) 1 каплю
• Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
• РМ зверобоя 2 капли

Медленно массируйте живот и область желудка после основных приемов пищи в течение 1 недели.

Для лечения этой болезни ЖКТ у взрослого человека смешайте:

• Эфирное масло коричника китайского 1 каплю
• Эфирное масло базилика 1 каплю
• Эфирное масло мяты перечной 1 каплю

Нанесите 3 капли на маленький кусочек хлебного мякиша — перед каждым приемом пищи.

Дополнительные рекомендации:

• Хорошо проваривайте все зерновые продукты (макаронные изделия, пироги, хлеб, блины и др.)
• Не заглатывайте воздух, когда вы едите или пьете слишком горячую еду или напитки (суп или чай). И ни в коем случае не жуйте жевательную резинку в течение всего дня. Так вы не только заглатываете воздух, но и напрасно провоцируете усиленное выделение желудочного сока, ведь в этот момент пища не поступает к вам в желудок.
• Избегайте употребления продуктов, которые плохо перевариваются — замедление пищеварительных процессов приводит к брожению (сушеные овощи — особенно если они не подверглись достаточной термической обработке, а также жирные блюда и т. п.).
• Когда вы варите сушеные овощи или цельнозерновые продукты, добавьте немного водорослей (комбу) в воду. Это улучшит переваривание пищи при последующем употреблении!
• Выливайте воду, в которой вы в арили или промывали так называемые «опасные» продукты.
• Не злоупотребляйте сырыми и сушеными овощами (особенно фасолью), капустой, луком, каштанами, бананами.
• Хорошо прожевывайте пищу, прежде чем ее проглотить.
• Не упрямьтесь: если у вас плохо усваиваются те и ли иные продукты, то вряд ли это изменится.
• Избегайте употребления тех продуктов, которые плохо усваиваются всеми: индустриальная пища, перенасыщенная жирами и консервантами, а также продукты, содержащие искусственные заменители сахара.
• Ешьте в спокойной обстановке, никогда не спешите, не принимайте пищу в стрессовом состоянии и на ходу.

Далее вы узнаете, как лечить такое нарушение работы желудочно-кишечного тракта, как метеоризм.

Это одна из самых распространенных и вместе с тем самых неприятных желудочно-кишечных проблем. Вздутие живота происходит из-за накопления большого количества газов в кишечнике, что сопровождается увеличением живота в объеме и неприятным ощущением распирания изнутри. Уменьшить образование газов можно с помощью эфирных масел.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно кишечного тракта: эстрагон или базилик.

• Капните 1 каплю под язык (или на кусочек сахара, на нейтральную таблетку, в чайную ложку оливкового масла, которую необходимо держать во рту до полного рассасывания) и нанесите 2 капли на живот перед массажем.

При лечении этой проблемы с ЖКТ очень полезен массаж.

Смешайте:

• Эфирное масло эстрагона (или базилика) 1 каплю
• Эфирное масло тмина 1 каплю
• Эфирное масло кориандра 1 каплю
• Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
• РМ лавра александрийского 1/2 чайной ложки

Массируйте живот и желудок через каждые 2-3 часа вплоть до заметного улучшения.

Закажите в аптеке следующее средство для лечения этого заболевания желудочно-кишечного тракта:

• Эфирного масла базилика душистого 10 мг
• Эфирного масла мяты перечной 10 мг
• Эфирного масла зиры 10 мг
• Эфирного масла фенхеля или сладкого укропа 10 мг
• Эссенции лимона 10 мг

Принимайте по 1 капсуле после каждого приема пищи в течение 20 дней.

• У вас вздулся живот в самый неподходящий момент? Капсулы с углем или глиной являются настоящими «губками» для газов. Вам сразу же станет легче. Но не рекомендуется употреблять их в течение длительного времени, так как глина и уголь обладают такими мощными свойствами, что действуют подобно настоящим «насосам»: они притягивают к себе все, включая полезные вещества (медицинские препараты, витамины и т. д.). Пейте их в перерывах между приемами пищи.
• При приготовлении блюд пользуйтесь специями и приправами, устраняющими вздутие кишечника. Такими свойствами обладают имбирь и перечная мята.
• Добавляйте в пищу эфиромасличные растения (петрушка, укроп, кориандр, базилик, тмин и др.) — они отлично помогают пищеварению, препятствуют избыточному образованию газов и придают блюдам отличный вкус.
• Не пейте слишком много во время еды, даже когда речь идет о воде — особенно газированную воду или напитки с содержанием сахара. Большинство производителей напитков используют ингибиторы: добавки (сидр, пиво, сиропы, сладкая газированная вода), танины (вино, кофе, чай), алкоголь (все алкогольные напитки), жиры (молоко и какао), рафинированный сахар (все имеющиеся в продаже напитки с содержанием сахара). Очень плохо усваиваются организмом молочные коктейли.
• Капуста, сухая фасоль, репа и лук способствуют образованию газов у людей, склонных к метеоризму — старайтесь не есть их слишком много.
• Откажитесь от молочных продуктов или, по крайней мере, сократите их потребление — лактоза переваривается очень плохо.
• Ограничивайте себя в продуктах, богатых пищевыми волокнами, но не отказывайтесь от них полностью. Следует постепенно увеличивать содержание пищевых волокон в вашем рационе и установить вашу личную норму.
• Из всех жиров оливковое масло полезнее всего.
• Старайтесь не употреблять дрожжевые продукты, вызывающие брожение: хлеб, выпечка, сыры, сметана.

Следующий раздел статьи посвящен тому, чем лечить кишечное расстройство диарею.

Диарея возникает (как правило, совершенно неожиданно) в результате заражения каким-нибудь штаммом (сальмонеллой или колибактерией), вирусом (гастроэнтерит) или паразитами (например, амебой), от которых организм стремится избавиться. Еще одной причиной появления диареи является нарушение кишечной флоры, которое может быть спровоцировано приемом антибиотиков или стрессом.

Наиболее частым источником заражения является зараженная бактериями вода, которая нередко встречается в странах с жарким климатом. Помимо этого, причиной заражения могут стать зараженные продукты или контакт с больными людьми. В любом случае это обходится без тяжелых последствий, но при условии, что длится недолго.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства желудочно-кишечного тракта: майоран (при неврогенном поносе).

Для приема внутрь:

• Первый способ, дающий наиболее быстрый результат: капните 1 каплю под язык. Замедленный эффект достигается вторым способом, более медленным: капнуть 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) и держать во рту до полного растворения.

Для смазывания:

• Каждые три часа смазывайте 1 каплей область солнечного сплетения.

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства ЖКТ: душица обыкновенная (если диарея носит инфекционный характер).

Для приема внутрь:

• Капните 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) или кофейную ложечку оливкового масла и дер жите во рту до полного растворения. Повторять до или после приема пищи утром, днем и вечером.

Для приема внутрь и массажа смешайте:

• Эфирное масло гвоздичного дерева 1 каплю
• Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
• Эфирное масло чабера садового душистого 1 каплю
• Эфирное масло коричника китайского 1 каплю 4
• Эфирное масло базилика 1 каплю

Капните 2 ка пли смеси на кусочек сахара или в чайную ложку оливкового масла и держите во рту до полного рассасывания 4 раз в день. Также вы можете смешать этот состав с любым растительным маслом по вашему выбору (миндальным, например) и массирующими движениями втирать в нижнюю часть живота и поясницу.

Для лечения желудочно-кишечного расстройства у взрослых и детей старше 12 лет попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы, резистентные к воздействию желудочного сока, со следующим составом:

• Эфирного масла гвоздичного дерева 10 мг
• Эфирного масла эстрагона 10 мг
• Эфирного масла коричника китайского 10 мг
• Эфирного масла фенхеля обыкновенного 10 мг
• Эфирного масла мяты бергамотной 10 мг

В течение 10 дней принимайте 3-4 капсулы в день во время каждого приема пищи. При необходимости повторите 2-3 р аза с и нтервалом 10 дней.

• Пейте как можно больше воды (лучше минеральной) во избежание обезвоживания, которое только усугубит диарею.
• Ешьте рис и пейте рисовый отвар.
• Поддержите кишечную флору ферментами молочнокислых бактерий, которые продаются в аптеке. При диарее эти пробиотики усилят защитные функции организма. Они особенно рекомендуются при затяжной диарее, а также для профилактики подобных явлений во время путешествий. Эффективность профилактики и лечения диареи пробиотиками подтверждена отзывами миллионов людей, которые, вернувшись из поездки, писали нам благодарственные письма!
• Избегайте приема противодиарейных препаратов: заблокировав выход, они тем самым воспрепятствуют выводу патогенных бактерий. В отличие от противодиарейных препаратов, эфирные масла убивают бактерии и одновременно прекращают понос.
• Избегайте жирной пищи и кофе (даже без кофеина).

Терапия синдрома раздраженного кишечника

Базовый компонент смесей от сухой экземы: масло лаванды колосковой.

Для наружного применения:

• Смазывайте 2 каплями пораженные участки кожи 2-3 раза в день.

Рецепт для влажного компресса.

Смешайте во флаконе 100 мл указанные ниже гидролаты в равных долях:

• Гидролата лаванды
• Гидролата шалфея
• Гидролата розы

Для наружного применения для лечения экземы у детей первого года жизни смешайте:

• Эфирное масло дерева Хо 1 каплю
• Эфирное масло пижмы 1 каплю
• Эфирное масло лаванды лекарственной 1 каплю
• Эфирное масло герани египетской 1 каплю
• Масла калофиллума 1 кофейную ложку
• Масла ослинника 1 кофейную ложку

Для наружного лечения экземы на руках у детей смешайте:

• Эфирного масла лаванды лекарственной 1 каплю
• Эфирного масла герани египетской 1 каплю
• Эфирного масла пальмарозы 1 каплю
• Эфирного масла ромашки марокканской 1 каплю
• Масла калофиллума 2 капли
• Масла зверобоя продырявленного 2 капли

Сразу после промывания гидролатами осторожно наложите на пораженный участок кожи. Применять в течение 20 дней, после недельного интервала повторить. Предназначено для длительного использования.

Основное достоинство желудка одновременно является его большой проблемой. Речь идет о кислотности (концентрации) желудочного сока, которая представляется адом не только для пищевых продуктов, но и для болезнетворных микробов: ее уровень pH равен 1,2 (против 7,4 для остальных частей организма) позволяет уничтожить все, что попадает в зону досягаемости.

Многим кажется, что стоит прекратить питаться во время перерыва гамбургерами с картошкой фри и кетчупом, и кислотность нормализуется, а боли в желудке пройдут. Но, к сожалению, все не так просто.

Лучший компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно-кишечного тракта: базилик или эстрагон.

Для приема внутрь:

• Капните 1 каплю базилика или эфирного масла эстрагона в чайную ложку меда и растворите в чашке с нас тоем солодки и/или вербены. Принимайте 2-3 р аза в день.

Для наружного применения при лечении этой болезни органов ЖКТ:

• Смажьте болезненную область 2-3 каплями эфирного масла эстрагона и втирайте массирующими движениями.

Для приема внутрь смешайте:

• Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
• Эфирное масло базилика 1 каплю
• Эфирное масло кориандра 1 каплю

Капните 3 капли смеси на 1 таблетку с нейтральным содержимым (плацебо), в 1/2 кофейной ложечки сахара или 1 кофейную ложечку оливкового масла и принимайте 2-3 раза в день после еды до полного исчезновения чувства жжения в желудке.

Для массажа при регулярных болях в желудке смешайте:

• Эфирное масло эстрагона 10 капель
• Эфирное масло мяты перечной 10 капель
• Эфирное масло майорана 10 капель
• Масла орехового 20 мл

Ежедневно массирующими движениями втирайте в область желудка, выше зоны болевых ощущений.

Для лечения этого заболевания желудочного тракта попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы со следующим составом:

• Эфирного масла кориандра посевного 20 мг
• Эфирного масла пупавки благородной 10 мг
• Эфирного масла базилика душистого 10 мг
• Эфирного масла мяты перечной 10 мг
• Эфирного масла майорана 20 мг
• Эфирного масла лаванды лекарственной 10 мг

Принимайте по 1 капсуле 2-3 раза в день после еды.

• Внимание: если вы гипертоник, то солодка (солодковый корень) вам противопоказана, хотя она и очень полезна для желудка.
• Чем больше жевательных движений вы делаете, тем меньше кислотность желудочного сока, вырабатываемого вашим желудком.
• Стресс, кофе, алкоголь, жирная пища и табак способствуют повышению кислотности желудочного сока. Берегите себя!
• Прием противовоспалительных средств и аспирина наносит значительный вред слизистой оболочке желудка. Принимайте эти препараты только во время еды.
• Стакан глинистой воды по утрам заметно облегчит боли в желудке. Вечером перед сном разведите глину в стакане воды и дайте отстояться до утра. Утром, не вставая с постели, выпейте ее.
• Если вы проходите курс лечения препаратами на основе эфирных масел, в частности желатиновыми капсулами для орального применения, то принимайте их во время или в конце приема пищи, но ни в коем случае не натощак.

Ниже описано, как в домашних условиях лечить такую проблему ЖКТ, как желчнокаменная болезнь.

Для массажа:

• Смажьте болезненную область живота 2 каплями эфирного масла базилика или эстрагона и медленно массируйте.

Для приема внутрь при лечении этого желудочно-кишечного заболевания:

• Капните 1 каплю на кусочек сахара или в чайную ложку растительного масла и держите во рту до полного рассасывания. Применяйте 3 раза в день.

Для массажа во флаконе (10 мл) смешайте:

• Эфирное масло эстрагона 2 мл
• Эфирное масло кориандра 1 мл
• Эфирное масло лавандина супер 1 мл
• Эфирное масло мяты перечной 1 мл
• Эфирное масло майорана 2 мл
• Масла зверобоя продырявленного 3 мл

Возьмите 6-10 капель смеси и смазывайте ею область живота и нижней части спины 4 раза в день в течение 5-7 дней.

Для лечения данного заболевания ЖКТ попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава:

• Эфирного масла базилика душистого 10 мг
• Эфирного масла мяты перечной 15 мг
• Эфирного масла фенхеля душистого 35 мг
• Эфирного масла лаванды колосковой 10 мг

Принимайте по 1 капсуле утром, днем и вечером в течение 5-7 дней.

• У больных часто отмечается снижение аппетита, усиленное недостаточным усвоением витаминов и минералов, что приводит к нехватке питательных веществ, в частности витамина А, провитамина А, вит аминов группы В (особенно B9, B12), D, E, кальция, железа, магния, селена и цинка). В связи с этим в период лечения рекомендуется прием мультивитаминных и минеральных комплексов.
• Уменьшению болевых ощущений способствует прием пробиотиков, глютамина и аминокислот Омега-3. Обладая противовоспалительным действием, они способствуют восстановлению целостности слизистой оболочки кишечника и улучшению общего состояния. Рекомендуются в качестве дополнительной терапии взрослым и детям.
• К сожалению, рекомендации соблюдать режим питания (ограничить потребление пищевых волокон растительного происхождения, увеличить потребление молочных продуктов и пр.) н е способствуют улучшению самочувствия.
• Увеличьте до 3-4 раз в неделю потребление свежих овощей и фруктов, цельных круп (например, риса), жирных сортов рыбы (лосося, семги, сельди, скумбрии).
• Избегайте продуктов, способных ухудшить ваше самочувствие: кукурузы, пшеницы, молока, дрожжей, яиц, картофеля, ржаной муки, овсянки, чая, кофе, яблок, шоколада и грибов.
• Заключительный раздел статьи посвящен тому, как лечить такое нарушение ЖКТ, как синдром раздраженного кишечника.

Если у вас появились спазмы толстого кишечника или ободочной кишки, значит, вы стали жертвой так называемой функциональной колопатии, одним из проявлений которой является синдром раздраженного кишечника. Причина его возникновения в точности неизвестна, т. к. этот синдром не сопровождается никакими изменениями данных анализов и никак не отражается на общем самочувствии.

При этом больные жалуются на дискомфорт и боль в животе (справа, слева, в центре), редкий или частый стул, вздутие живота из-за скопления газов (что не подтверждается при медицинском осмотре), чувство неполного опорожнения кишечника, головную боль и тянущие боли в области поясницы.

Показательно, что этот синдром охватывает 15-20% женщин и 5-18% мужчин.

Что касается женщин, то согласно мировой статистике синдромом раздраженного кишечника страдают 9 из 10 обратившихся пациенток.

Кроме того, синдром раздраженного кишечника усиливается при наступлении менструаций и нередко ошибочно диагностируется как фибромиалгия.

Все эти признаки возникают вследствие некоего толчка и могут длиться несколько месяцев, значительно снижая качество жизни, в том числе профессиональной.

Если вышеуказанные боли и нарушения сопровождаются воспалением кишечника, значит, у вас колит.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой кишечной болезни: эстрагон.

Для приема внутрь и для массажа:

• Капните 1 каплю чистого эфирного масла под язык или на кусочек сахара и держите во рту до полного рассасывания или смажьте 2 каплями масла жив от и массируйте легкими движениями. Повторяйте 2-3 раза в день.

• Эфирное масло коричника цейлонского 1 каплю
• Эфирное масло эстрагона 1 каплю
• Эфирное масло кориандра 1 каплю

Полученную смесь для лечения данного кишечного расстройства добавьте в ложку оливкового масла или меда и принимайте 20 дней в месяц утром, днем и вечером после еды.

• Эфирное масло эстрагона 1 каплю
• Эфирное масло душицы 1 каплю
• Эфирное масло пупавки благородной 1 каплю
• Масла орехового 3 капли

Полученной смесью смазывайте область живота 2-3 р аза в день до улучшения состояния.

• Как показывает практика, чтобы лечить это кишечное заболевание, настоятельно рекомендуется прием соответствующих пробиотиков. Если ваш кишечник дает о себе знать в течение нескольких лет, возможно, необходимо восстановить кишечный барьер. Это длительный процесс, но игра стоит свеч.
• Чувство дискомфорта в кишечнике хорошо знакомо большинству людей с повышенной тревожностью и тем, кто озабочен собственным здоровьем. Пройдите необходимый курс лечения, приведите свой организм в порядок и успокойтесь.
• Частые запоры являются основным проявлением нарушения транзита в кишечнике. Поэтому потребляйте как можно больше растительной пищи (фруктов, овощей, цельных зерновых), выпивайте не менее 1 литра воды в день и, что самое главное, заставьте себя ежедневно выполнять хотя бы минимальные физические нагрузки (ходить пешком, подниматься по лестнице и т. п.). Также рекомендуются занятия спортом: плавание, теннис, велоспорт, — любая активность пойдет вам на пользу!

Средства для лечения болезни желудочно-кишечного тракта запора

И если при лечении этого заболевания кишечного-тракта ароматерапия способна оказать действенную помощь, это не значит, что следует забыть о правилах гигиены питания и активном образе жизни! Большинство запоров вызваны несбалансированным питанием (в частности, отсутствием волокон и недостаточным количеством жидкости), ленью (а как иначе назвать пассивный образ жизни?) и многочисленными стрессами. На основе этого перечня вы легко определите сами причину вашего запора!

Для массажа:

• Капните 2 капли эфирного масла имбиря на живот и интенсивно массируйте широкими массажными движениями (как при массаже кишечника).

Для приема внутрь:

• Перед едой капните 1 каплю в кофейную ложечку оливкового масла и дер жите во рту до полного рассасывания.

Для эффективного лечения этой болезни ЖКТ можно приготовить смесь следующего состава:

• Эфирное масло имбиря 1 каплю
• Эфирное масло базилика 1 каплю
• Эфирное масло майорана 1 каплю
• Эфирное масло живицы 1 каплю
• Масла калофиллума 12 кофейной ложечки

Массирующими движениями втирайте в область живота (том числе и в о бласть кишечника) 3 раза в день в течение 1 недели.

В 12 кофейной ложечки оливкового масла капните:

• Эфирное масло эстрагона 1 каплю
• Эфирное масло базилика 1 каплю
• Эфирное масло сосны приморской звездчатой 1 каплю
• Эфирное масло имбиря 1 каплю

При лечении этого желудочного расстройства массирующими движениями втирайте в область живота (в то м числе и в нижнюю его часть) 1-2 раза в день в течение недели.

• Внимание! Запор не только вызывает определенный дискомфорт, но способен спровоцировать некоторые кишечные заболевания. Более того, хронический запор вызывает рак ободочной кишки. Поэтому отнеситесь к лечению запора со всей серьезностью!
• Нередко причиной запоров становятся диеты, направленные на снижение веса: получая ограниченное количество пищи и страдая от этого, организм автоматически снижает объем ее выхода.
• Первое, с чего нужно начать лечение запора, это увеличить количество съедаемых овощей и фруктов, цельных злаков (кукурузы, риса, проса, гречневой крупы и т. д.), бобовых (чечевицы, сухого гороха, фасоли и др.), орехов (миндаля, лесных орехов), пить больше жидкости и активнее двигаться. Налегайте на чернослив, инжир, изюм — они богаты клетчаткой, недостаточность или отсутствие которой вызывает нарушение перистальтики кишечника.
• Избегайте продуктов, содержащих отруби, пищевые волокна которого раздражают кишечник и препятствуют усвоению минеральных веществ.
• Стресс (в любых его проявлениях) усугубляет проблему. Старайтесь избегать стрессов, а если не удается, то просто расслабьтесь — э то гораздо эффективнее, чем прием слабительных!
• Несколько минут утренней гимнастики и 1 стакан воды перед завтраком гарантированно улучшат перистальтику кишечника.
• Старайтесь избегать приема слабительных, т. к. частое их использование вызывает определенную зависимость, делая дефекацию невозможной без подобного стимула. Не пользуйтесь парафиновым (минеральным) маслом — но препятствует усвоению витаминов A, D и E.
• Задумайтесь об оздоровлении кишечной флоры с помощью пробиотиков.
• Ежедневно выпивайте бутылку минеральной воды с магнием!
• Даже незначительная физическая активность улучшает перистальтику кишечника. Приучите себя ежедневно ходить пешком не менее часа. 2-3 раза в неделю занимайтесь спортом (например, плаванием), и вскоре вы почувствуете себя значительно лучше.

Оливковый питательный крем для лица

Оливковое масло для лица очень часто применяется в народных рецептах с целью приготовления всевозможных масок для заботливого ухода как за сухой, так и комбинированной или увядающей кожей, для тонизирования, дополнительного увлажнения и витаминного питания лица, разглаживания мимических морщин. Одним из главных свойств масла из оливок является бережная защита кожи от негативного воздействия солнца, ветра, неблагоприятной экологии и других факторов окружающей среды. Оливковое масло – 100 % натуральный продукт, поэтому уход за нежной кожей лица с его помощью будет качественным и весьма эффективным.

Какими же бывают маски для лица на основе оливкового масла? Современные рецепты, приведенные ниже, пользуются большой популярностью у многих женщин. Тем более что приготовление различных масок из оливкового масла возможно в обычных домашних условиях.

• Для тщательного увлажнения сухой кожи лица используется чистое оливковое масло, которое следует слегка подогреть в небольшой емкости, а затем нанести на лицо, предварительно очистив кожу с помощью тоника или лосьона. Через 20 минут оставшееся количество масла нужно снять чистой салфеткой. Проблемные зоны лица, которые чаще всего шелушатся, необходимо смазывать маслом чаще ‒ до 4 раз в день.
• Для дополнительного питания сухой кожи лица рекомендуется тщательно смешать с оливковым маслом специальную кашицу, приготовленную из свежих овощей или фруктов, ‒ по 1 ст. ложке каждого ингредиента. Полученную смесь нужно аккуратно нанести на лицо, выдержать 20 минут и хорошенько смыть теплой водой. Для приготовления кашицы обычно используется мякоть дыни, банана, абрикоса и пр. Из овощей в таком случае лучше всего отдать предпочтение огурцу, тертой моркови, картофелю, кабачку и др. Такая маска идеально подойдет для тонизирования комбинированной кожи лица. С этой целью можно использовать мякоть яблока, персика, цитрусовых, киви, арбуза, винограда и других фруктов.
• Для деликатного смягчения кожи используется жирный творог и оливковое масло (в пропорции 1 : 2), ‒ все хорошо перемешивается. Готовую смесь нужно аккуратно нанести на лицо, а через 25-30 мин. смыть теплой водой. В такую творожно-оливковую смесь можно добавить мед, ‒ получится эффективное средство для увлажнения увядающей кожи, нуждающейся в особом уходе.
• Маска с отбеливающим эффектом готовится путем смешивания в равных порциях нежирного творога, морковного сока, молока и оливкового масла. Смесь следует хорошенько растереть в ладонях, а затем обильно наложить на лицо. Через 15 минут маска смывается теплой водичкой, а кожа лица протирается кусочком льда. Эта процедура способствует омоложению и эффективному увлажнению кожи.
• Для ухода за нежной, чувствительной кожей используется успокаивающая маска, которая готовится довольно просто: для этого надо смешать огурец и банан, натертые на мелкую терку. В готовую кашицу влить 2 ст. ложки оливкового масла, нанести маску на лицо, а через полчаса смыть ее остатки прохладной водой.
• Для продления молодости кожи лица часто используется косметическая глина, смешанная с 1-2 ч. ложечками оливкового масла. Маску нужно наносить на 15-20 минут, после чего невпитавшиеся остатки смыть прохладной водой.
• Антивозрастная маска готовится путем смешивания в равных дозах масла оливок с соком лимона. Такая смесь наносится на лицо при помощи ватного диска или тампона, ‒ она очень эффективна против морщин.

Даже простое смазывание кожи оливковым маслом в его натуральном, чистом виде обязательно поможет омолодить и увлажнить лицо, разгладить мелкие морщинки и предотвратить возникновение новых. Поэтому такой натуральный полезный продукт, как оливковое масло, пользуется огромной популярностью у женщин, стремящихся сохранить естественную красоту.

Оливковый питательный крем для лица должен содержать масло либо вытяжку из плодов оливы. Это естественный увлажнитель кожи, абсолютно лишенный аллергенных свойств. Масло содержит полезные жирные кислоты: 85 % олеиновой, 13 – линолевой, один процент – линоленовой, а также витамины А, Е, Д. Такие вещества совершенно необходимы сухой коже, которая нуждается не только в обычном уходе, но и в дополнительных мерах: питании, увлажнении, защите.

Соответственно, питательный крем для лица с оливковым маслом самым положительным образом влияет на проблемную, чувствительную кожу. При регулярном нанесении на лицо средство:

• увлажняет, смягчает, удаляет ороговелые клетки,
• обогащает питательными элементами, защищает от негативного влияния и увядания,
• успокаивает обветренную и раздраженную кожу,
• обновляет клетки и заживляет повреждения.

Крем полезен и для обладательниц комбинированной кожи. И даже жирной коже, не нуждающейся в дополнительном питании, легкий оливковый крем идет на пользу, важно только, чтобы он не был комедогенным.В таких случаях полезно смешивать натуральное масло с нежирным кисломолочным продуктом типа кефира.

Кроме перечисленного, оливковый питательный крем избавляет лицо от рубцов и следов после прыщей, благодаря чему достигается эффект гладкой, чистой и мягкой кожи.

То, кремы для лица с оливковым маслом полезны для всех, известно каждой женщине. Но некоторые используют для ухода за лицом масло в чистом виде. Можно ли наносить оливковое масло вместо крема для лица, не принесет ли оно вреда?

Оказывается, что можно и нужно, ведь, согласно исследованиям, масло из оливок оказывает двойное действие: питает извне и изнутри. Продукт не забивает поры, не оставляет жирного блеска, зато отлично впитывается, смягчает, увлажняет, омолаживает лицо. Благодаря систематическому нанесению через месяц-полтора мелкие морщины устраняются, а глубокие становятся значительно меньше.

• Для сухой кожи очень полезны маски с оливковым маслом: медово-мятные, фруктовые-ягодные, творожно-желтковые. Их наносят на 15 – 20 минут для насыщения витаминами, увлажнения и смягчения.

При жирной коже комбинируют различные вещества: на 70 % оливкового берут 30 % касторового, эвкалиптового, кедрового, лавандового, бергамотового либо еще какого-то масла, смесь, подогретую на водной бане, наносят пальцами или ватным диском. Процедуру выполняют утром или на ночь. Чистый продукт для жирной кожи применять не рекомендуется.

Снять макияж с помощью масла совсем просто: кожу следует протереть спонжем, смоченным жирной жидкостью вместо крема. Регулярное протирание улучшает тон, устраняет пигментацию и морщинки. Усиливает отбеливающие свойства добавление сока лимона.

Мелкие морщины вокруг глаз хорошо убирает масса из оливкового масла с отрубями пшеницы (брать поровну). Ее наносят на влажную кожу, минуту массируют, еще через минуту смывают. Способ простой, но довольно эффективные.

Турецкий крем для лица с оливковым маслом Misa изготовляют из растительной смеси, без искусственных химических ингредиентов. Он

• эффективно избавляет от прыщей, черных точек,
• содействует заживлению мелких повреждений, в том числе на ладонях и локтях,
• устраняет легкие морщины,
• уменьшает мешки,
• защищает от внешнего воздействия.

Крем замечательно действует на сухую и смешанную кожу лица, а также рук и тела. Плотная текстура тает на теплой коже и легко наносится, ненадолго оставляя жирный след. Впитавшись, мгновенно смягчает, увлажняет, ароматизирует кожу. Антиоксидантные вещества тонизируют мышечные клетки и предупреждают старение.

Косметический препарат разрешено использовать по мере надобности, без ограничений. Он также защищает от вредных солнечных лучей и возникающих от них ожогов.

Аналогичные кремы производится и другими турецкими фирмами. Так, MYROS выпускает маску со стопроцентным оливковым маслом.

Если покупать турецкую косметику в Турции, то стоит взять к сведению полезные советы бывалых людей:

• обращать внимание на дату изготовления и состав,
• приобретать продукцию в аптеках и спецмагазинах, а не на рынках или в сувенирных лавках, где она лежит на солнцепеке,
• большие скидки обычно предоставляются потому, что истекает срок годности,
• турецкая косметика на основе оливкового масла недорогая, но не отличается высоким качеством,
• признанный лидер оливковой косметики в Турции – бренд Sagiroglu.

Оливковое масло – применение для лица

«Жидкое золото» можно использовать в самых разных косметологических целях. Из него можно готовить маски, домашние крема, скрабы. Ниже мы расскажем о наиболее эффективных рецептах на основе продукта из оливы для проблемной кожи лица.

Примочки для кожи вокруг глаз

Если вы начали наблюдать у себя коварные и некрасивые «гусиные лапки» в области глаз, то необходимо попробовать сделать примочки на основе «жидкого золота». Специалисты рекомендуют делать такие примочки каждый вечер перед сном.

Оливковое масло предварительно необходимо подогреть, затем смочить в нем два ватных тампона и положить их возле глаз на 30-40 минут. Конечно, лучше всего оставлять такие примочки на целую ночь, тогда эффект будет в несколько раз сильнее.

Косметологи также рекомендуют попробовать примочки на основе оливкового продукта с добавлением плодов хурмы, дыни или бананов. Данные ингредиенты благоприятно повлияют на сухую и стареющую кожу, уберут морщинки, регенерируют верхний слой эпидермиса.

Для увлажнения сухой кожи лица

Дабы обогатить кожные покровы витаминами, увлажнить и тонизировать их, можно приготовить такую маску: 2 ст. л. фруктовой или овощной кашицы (готовить можно на основе манго, яблок, персиков, банана, абрикосов, смородины, капусты, огурца, моркови, кабачка) смешать со столовой ложкой оливкового масла. Маску наносить ежедневно перед сном на 15-20 минут, затем смывать при помощи теплой воды. Такие процедуры помогут привести в норму сухой эпидермис.

Существует еще один вариант маски, который поможет не только увлажнить кожу, но и смягчить и убрать излишние морщинки. Для приготовления необходимо взять один куриный желток, по одной столовой ложке растительного масла и домашнего творога, а также 1,5 ст. л. оливкового продукта.

Полученную консистенцию наносят на кожные покровы лица каждые 2-3 дня перед сном на 20-30 минут. При желании в основу маски можно добавлять немного меда, который поспособствует омоложению эпидермальной ткани.

Для жирной кожи лица

Для ухода за жирной и проблемной кожей существует несколько рецептов масок для лица на основе оливкового масла:

1. Апельсиновый или виноградный сок, крахмал и продукт переработки оливок взять в равных количествах и тщательно размешать. Полученную консистенцию наносить на лицо ежедневно на 5-10 минут.
2. Измельчить на терке одну среднюю морковь, добавить в нее столовую ложку оливкового масла и один яичный белок (предварительно взбитый). Полученную консистенцию выдержать 30-40 минут, затем нанести на проблемные участки на 10 минут. Такая маска витаминизирует и регенерирует проблемный эпидермис.
3. Взять равные пропорции продукта из оливы, толокна и кефира и все тщательно взбить до однородной консистенции. Добавить в полученное щепотку соли и еще раз перемешать. Наносить на лицо ежедневно на 5-10 минут. Такие процедуры тонизируют эпидермальную ткань, а также налаживают функцию кожного сала (кожа становится менее жирной).

Для ухода за чувствительной кожей

Чтобы увлажнить, витаминизировать и успокоить чувствительную и нежную кожу, необходимо приготовить следующую маску: сделайте кашицу из одного среднего огурца и банана и добавьте в нее 2 ст. л. оливкового масла, перемешайте все до получения однородной консистенции. Наносить на кожу каждый вечер перед сном на 15-25 минут.

Для обветренных и потресканных губ

Чтобы устранить проблему обветренных губ, необходимо в 1 ст. л. «жидкого золота» добавить чайную ложечку сахара. Сахар способствует отслаиванию омертвевшего эпидермиса и увлажнению. Комбинация масла из оливы и сахара наносится на губы каждое утро и вечер. Кстати, таким образом можно обезопаситься от обветренных губ в осенне-весенний период.

Для удаления макияжа

Оливковое масло поможет без особых проблем удалить макияж. Для этого оливковый продукт необходимо нанести на ладони, а затем растереть его по всей их площади. Далее приложить ладони к глазам и продержать их там 10-15 секунд. После такой процедуры макияж можно удалять при помощи ватного тампона или бумажной салфетки. Масло эффективно отслоит макияж от кожных покровов, и снимать его будет очень просто.

Еще один вариант снятия макияжа: нанести «жидкое золото» на ватный тампон, а затем круговыми движениями вокруг глаз снять остатки косметики.

Но, как утверждают специалисты, наиболее действенным способом снятия косметики с лица является следующий: оливковое, касторовое и миндальное масла смешивают в равных пропорциях и кипятят на водной бане 10-15 минут, далее необходимо дождаться остывания жидкости, и лишь затем смывать макияж при помощи ватного тампона.

Очищающий скраб

Очищающий скраб для лица готовят на основе морской соли мелкого помола и оливкового масла. Важно отметить, что соль для подобного скраба должна быть натуральной и не содержать в себе различных красителей.

Для приготовления необходимо взять 1 ч. л. (без горки) морской соли и 1 ст. л. масляного продукта, и немного перемешать. Затем сразу же нанести на лицо и растирать круговыми движениями на протяжении 3-5 минут. После этого необходимо умыться теплой водой и нанести на лицо увлажняющий или питательный крем.

Антивозрастная маска

Чтобы приготовить эффективную омолаживающую маску против морщин, необходимо иметь следующие ингредиенты: натуральный огуречный сок, минеральную воду, морскую соль мелкого помола, розовое и оливковое масло. 4 ст. л. огуречного сока смешать с таким же количеством минеральной воды и добавить туда небольшую горсть соли.

Подождать пока соль растворится, затем добавить туда 3 ст. л. оливкового масла и несколько капель розового. Все ингредиенты тщательно перемешать до образования однородной консистенции.

Готовое средство поместить в баночку, которая герметично закрывается крышкой. Сохранять средство в холодильнике. Наносить на лицо трижды в день на 15-20 минут. Кстати, такую маску можно использовать вместо привычного увлажняющего или тонизирующего крема.

Оливковое масло для лица используется многими женщинами в домашних условиях с целью деликатного очищения, питания и увлажнения кожи, ‒ как в своем чистом, натуральном виде, так и в качестве основного компонента в приготовлении всевозможных масок.

Применение оливкового масла для лица в его чистом виде, прежде всего, направлено на очищение и увлажнение кожи в утренние и вечерние часы. Для проведения таких косметологических процедур масло нужно предварительно подогреть в небольшой емкости, помещенной в горячую воду. После этого в нем следует смочить ватный тампон, аккуратно протереть кожу лица, оставить на 15 мин.

Для ухода за жирной кожей лица после процедуры очищения оливковым маслом спустя 10-20 минут рекомендуется ополоснуть лицо прохладной водой. Нужно подчеркнуть, что оливковое масло в своем теплом виде хорошо удаляет декоративную косметику с лица. Таким образом, его можно использовать в качестве натурального средства для снятия макияжа.

С помощью оливкового масла можно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз, которая требует особого увлажнения, поскольку часто именно в этой области лица появляются признаки старения кожи и первые морщинки. Процедура довольно проста: необходимо смазать участки кожи вокруг глаз слегка теплым оливковым маслом, при этом массируя их подушечками пальцев. После этого масло нужно оставить для впитывания в кожу на полчаса (можно на ночь), а затем снять излишки масла сухой салфеткой.

Особенности использования эликсира напрямую связаны с его полезными свойствами. Он воздействует на кожу следующим образом:

1. Очищает – масло глубоко проникает в поры, очищая эпидермис от отмерших частичек. К тому же эликсир при правильном применении улучшает работу сальных желез, что позволяет избавиться от жирного блеска.
2. Увлажняет – помогает смягчить кожу, убирает шелушение и наполняет клетки эпидермиса целебной влагой. После использования такого эликсира лицо выглядит намного моложе и красивее.
3. Запускает регенерационные процессы – благодаря использованию оливкового масла быстрее зарубцовываются раны, а рубцы и постакне становятся менее заметными.
4. Улучшает цвет лица – появляется здоровый румянец.
5. Защищает кожу от негативного влияния УФ-лучей – после его использования данного эликсира быстрее проходят солнечные ожоги.

Способов применения этого эликсира при уходе за кожей множество:

1. Можно протирать лицо оливковым маслом.
2. Некоторые используют данный эликсир вместо крема либо лосьона.
3. Может применяться в качестве массажного масла.
4. Его нередко добавляют в очищающие, восстанавливающие, увлажняющие и питательные маски.

Массаж лица оливковым маслом

Такая косметическая манипуляция бывает трех видов:

1. Классический массаж – его делают, чтобы повысить мышечный тонус.
2. Пластический – подразумевает более сильное воздействие, чем классический. Используемое масло оливы для лица усиливает эффект проводимой манипуляции.
3. Щипковый массаж – включает в себя щипки, вибро-воздействие на кожу и разминание. Проводиться такая манипуляция должна профессионалом в салоне красоты.

Чтобы не нанести коже непоправимый вред, эликсир нужно правильно использовать:

1. Покрывать им следует влажную дерму.
2. Наносить оливковое масло на лицо на ночь нужно. Процедуру выполнять необходимо после увлажнения кожи.
3. Перед нанесением оливкового масла желательно сделать интенсивный пилинг. Благодаря такой подготовке эликсир равномерно распределится, и не будет забивать сальные поры.
4. Наносить масляные смеси можно не более 2-х раз в неделю.

Чтобы на собственном опыте выявить, чем полезно оливковое масло для лица, применять его нужно дозировано.

Найти человека с аллергией на оливковое масло, нанесённое на кожу, трудно. Но полностью исключать наличие у вас индивидуальной непереносимости этого во всех отношениях полезного продукта нельзя. Прежде чем приступать к косметическим процедурам проверьте свою реакцию на новый компонент, осторожно нанеся несколько его капель на запястье или сгиб локтя.

Оливковое масло для лица – рецепты

Антивозрастная маска

В домашних условиях на основе данного эликсира можно делать различные маски, лосьоны и другие косметические смеси. Все подобные рецепты просты в приготовлении. Каждая такая маска для лица с оливковым маслом предназначена для того либо иного типа кожи. Делая ее, важно соблюдать рекомендации, приведенные в рецепте, иначе можно нанести серьезный вред дерме.

Оливковое масло от морщин

Важно помнить, что использование эликсира не дает мгновенный эффект как дорогостоящие синтетические кремы или хирургическое вмешательство. Однако если оливковое масло для лица от морщин применяется регулярно, омолаживающий результат возникнет скоро. К тому же кожа станет более нежной, мягкой и здоровой. Перед использованием косметического средства от морщин важно распарить лицо.

Оливковое масло от прыщей

Такой эликсир обладает бактерицидным и противовоспалительным действием. По этой причине он активно используется при борьбе с прыщами. Великолепно справляется с этой косметической проблемой смесь , глина и оливковое масло для лица. Данные компоненты усиливают действия друг друга. При условии регулярного использования такой косметической смеси высыпаний становится значительно меньше.

Оливковое масло от черных точек

Этот эликсир прекрасно справляется с данной косметической проблемой. Например, оливковое масло и лимон для лица осветляет кожу, делая черные точки едва заметными. Использоваться данный состав может при таких манипуляциях:

• масках,
• массаже,
• скрабировании и так далее.

Может ли быть вред

О пользе оливкового продукта известно всем. Но следует также разобраться в противопоказаниях и вреде данного косметического средства. Специалисты отмечают, что если масло из оливы использовать умеренно и по назначению, то никакого вреда оно не способно принести. В некоторых случаях могут возникать аллергические реакции. Чтобы не возникла сыпь на кожных покровах лица, необходимо сперва протестировать оливковое масло на запястье руки.

Всегда придерживайтесь рекомендаций по приготовлению масок для разных типов эпидермиса, в противном случае можно получить больше вреда, нежели пользы. Также не забывайте о том, что маски на основе «жидкого золота» не следует держать на лице слишком длительное время. Лучше всего смывать их теплой водой через 40 минут после накладывания.

Чем полезно оливковое масло для лица? В одной его ложечке содержится большое количество незаменимых для организма витаминов (в частности, А, Е, В), мононенасыщенных жирных кислот и других питательных веществ. Их совместное воздействие

• оказывает уникальный увлажняющий эффект,
• обладает смягчающим и успокаивающим действием,
• способствует активной регенерации клеток эпидермиса,
• защищает кожу от воздействия агрессивных внешних факторов (ультрафиолетовых лучей, сухого воздуха и пр.).

В результате лицо заметно преображается: выравнивается рельеф, уменьшается глубина морщин и предотвращается появление новых, кожа становится эластичной и упругой.

Особенно оправданно применение оливковых масел для сухой, обветренной кожи, склонной к шелушению и стянутости. Увядающая также будет благодарна ежедневной порции питательных веществ, которые омолодят и подтянут ее. Удивительно, но даже для жирной кожи лица рекомендуется использовать уникальный эликсир: он поможет очистить поры, подсушит воспаления и избавит от прыщей, увлажнит раздраженные участки. Хотя в этом случае наносить его в чистом виде все-таки не стоит.

Может ли быть вредным «желтое золото»? К счастью, для наружного применения оно практически безвредно, единственное, можно отметить несколько моментов, когда с ним нужно быть осторожней.

Во-первых, перед тем, как впервые мазать лицо оливковым маслом, нужно проверить, нет ли на него аллергии.

Во-вторых, тщательно отслеживать состояние кожи после процедур. Если оно не изменилось или, наоборот, ухудшилось, то причины могут быть следующие: некачественный продукт, ошибочно выбранная рецептура или индивидуальна непереносимость.

Этот натуральный продукт не содержит парабенов и прочих вредных веществ, которые могут навредить коже. К тому же масло из оливок гипоаллергенно. Применяться оно может в уходе за лицом в любом возрасте. Этот продукт невероятно полезный, что вполне объяснимо, ведь у него такой богатый химический состав. Однако даже он может нанести серьезный вред при неправильном использовании.

Оливковое масло для лица – польза

В этом эликсире содержится множество элементов и каждый из них несет определенную ценность коже. Вот чем полезно оливковое масло:

1. Жирные кислоты (линолевая, олеиновая, пальмитиновая и другие) создают на поверхности эпидермиса прозрачную пленку, которая выполняет защитную функцию. Благодаря ей кожа в меньшей степени реагирует на такие раздражающие факторы как палящее солнце, низкая температура воздуха, ветер, соленая морская вода и так далее. К тому же жирная пленка создает барьер, удерживающий влагу внутри клеток. В результате кожа насыщается кислородом. Да и активнее в ней протекать начинают обменные процессы.
2. Токоферол (его еще называют «витамином молодости») способен проникать в глубокие слои эпидермиса. Данный элемент запускает синтез коллагена и эластина. В результате активнее протекают омолаживающие процессы: текстура и цвет лица становятся значительно лучше.
3. Витамин А – незаменимый для кожи элемент. Он очищает поры и отшелушивает. По этой причине оливковое масло для лица используется в составе скрабов и других косметических средств с пилинг-эффектом.
4. Сквален – уникальный компонент, обладающий разносторонним действием. Его молекула встраивается в липидный слой, препятствуя испарению влаги, поэтому кожа остается увлажненной. К тому же сквален запускает антиоксидантные процессы. Данный элемент обладает восстанавливающим эффектом, он усиливает регенерацию тканей.
5. Железо – помогает защитить эпидермис от розацеа, купероза и сосудистых звездочек. К тому же этот элемент обеспечивает здоровый цвет кожному покрову.

Оливковое масло для лица – вред

Хотя данный эликсир обладает щадящим действием, все же в ряде случаев от его использования придется отказаться. Оливковое масло для кожи лица противопоказано при таких обстоятельствах:

1. Аллергическая реакция – в этом случае даже небольшое количество такого эликсира после нанесения на дерму может спровоцировать покраснение.
2. Очень жирный тип кожи – если использовать эликсир в чистом виде, это только усугубит ситуацию.
3. Длительное каждодневное применение – на поверхности кожного покрова образуется пленка. В результате в эпидермисе нарушается водно-липидный баланс. На лице появляются угри и прочие высыпания.

Оливковое масло – для какого типа кожи?

Чаще данный эликсир применяется при очень сухом и комбинированном типе эпидермиса. В таком случае оливковое масло для лица обеспечивает увлажнение и смягчение кожи. Применять его можно в чистом виде. Некоторые девушки считают, что оливковое масло для жирной кожи лица противопоказано. Однако это неверное суждение.

Какое оливковое масло лучше для лица?

При выборе эликсира особое внимание следует уделить пометкам на упаковке. Здесь может быть указана одна из следующих надписей:

• virgin – натуральный продукт,
• refined – очищенное масло,
• pomace – продукт, полученный из жмыха.

Для кожи лучше использовать первый вариант: он считается более полезным. К тому же в продаже есть рафинированное и нерафинированное оливковое масло. Максимальное количество ценных веществ содержится в том продукте, который прошел минимальную тепловую обработку. По этой причине отдавать предпочтение следует нерафинированному эликсиру. К тому же перед покупкой оливкового масла важно убедиться, что продукт максимально свежий. Для этого нужно посмотреть на дату на этикетке.

Чтобы оливковое масло не утратило свои целебные свойства, его нужно правильно хранить. На этот продукт губительное влияние оказывает солнечный свет, поэтому эликсир перелить следует в емкость из темного стекла. Посуду же нужно хранить в закрытом шкафчике. Бутылку с эликсиром следует плотно закрыть, иначе ее содержимое окислится. В таком случае продукт утратит большую часть своих ценных веществ.

При выборе следует обратить внимание на упаковку, где часто встречаются такие надписи, как virgin (натуральное), refined (очищенное), pomace (жмыховое). Отдать предпочтение нужно препарату с первой надписью. Если на упаковке имеется слово mix, значит это оливковое смешано с другими сортами масел, что негативно влияет на его свойства.

Выбрав натуральный качественный продукт, можно не беспокоиться о том, что оливковое масло принесет вред для лица, например, вызовет аллергию, ведь оно гипоаллергенно.

Применяют препарат и для ухода за телом, используя вместо крема или молочка. Оливковое масло продлит молодость кожи, сделает ее нежной, гладкой, бархатистой. Не напрасно испанские женщины натирались им на протяжении многих десятилетий, при этом они могли похвастаться великолепным состоянием кожи даже в зрелом возрасте.

Кроме натираний из оливкового масла можно сделать увлажняющий крем для тела, который устранит раздражения, покраснения и успокоит кожу. Приготовить крем достаточно просто, нужно подогреть 4 ст. ложки средства и смешать с 1 желтком. Смесь тщательно перемешать. Крем наносить на тело за 10 мин. до водных процедур, после этого хорошо смыть.

Включив оливковое масло в свой арсенал косметических средств, можно добиться желаемого результата в течение 1-1.5 месяцев, и кожа лица за это время значительно преобразится.

Отзывы пользователей

Не зря говорится «Сколько людей, столько и мнений». Кому-то оливковое масло поможет стереть с лица обидные морщинки, кому-то позволит значительно отсрочить их появление, а кому-то подарит шелушение и забитые поры. Одно можно сказать наверняка: хотя бы разок-другой попробовать на себе действие масла никому не повредит.