Псориаз, что это такое? Симптомы и лечение, профилактика обострения псориаза

Псориаз (чешуйчатый лишай) проявляет себя красными шелушащимися пятнами и появлением серебристых чешуек на поверхности кожного покрова.

Эти чешуйки постоянно зудят и доставляют человеку весьма ощутимый дискомфорт. Как правило, заболевание поражает участки кожи на голове, локтевых и коленных суставах, в нижней части спины. Известен также псориаз ногтей, наружных половых органов и суставов, однако, эти формы встречаются намного реже по сравнению с поражениеми кожи.

Учитывая то, что у 2-7% трудоспособного населения диагностируется псориаз, лечение этого заболевания представляет весьма актуальную медицинскую проблему. Главная сложность при этом заключается в том, что причины быстрого отмирания клеток до сих пор не изучены. Некоторые исследователи связывают этот процесс с нарушениями иммунной системы, другие – с плохой наследственностью. Существуют и теории, которые объясняют появление бляшек неправильным питанием, климатическими условиями и стрессом. Скорее всего, имеет место совпадение всех этих факторов, запускающее в действие механизм болезни.

Что это такое?

Простыми словами, псориаз – хроническое незаразное заболевание, поражающее кожу, ногти и суставы. Характеризуется появлением на коже мономорфной сыпи: узелков ярко-розового цвета, покрытых серебристыми чешуйками. Элементы сыпи могут сливаться в различные конфигурации, напоминающие географическую карту. Сопровождается умеренным кожным зудом.

Причины возникновения

Поскольку лечение псориаз получает в соответствии с медицинскими показаниями, болезнь представляется серьезной и сложно излечимой. Причины, по которым проявляется недуг, до сих пор точно не установлены. Проведенные врачами исследовании показали, что бляшки обычно передаются по наследству от старшего поколении к младшему. При этом заболевание абсолютно безопасно для окружающих, так как не передается даже при тесном общении и тактильном контакте.

Некоторые специалисты уверены, что псориаз возникает как ответная реакция на ослабленную иммунную систему организма. При ослаблении его защитных функций, возникает псориаз на голове или на теле. К слову, проявиться он может в любом месте, но более предпочтительными для возникновения болезни считаются локти, колени, паховые складки и область между ягодицами. Предпочитает локализоваться заболевание на местах повышенного трения кожных покровов.

Иногда интересуется, что такое псориаз и совершенно здоровый человек, не сталкивавшийся ранее с подобными проявлениями. Врачи утверждают, что потребовать лечение псориаз может, возникнув после сильнейшего стресса. Также заболевание может появиться после ожога и травмы, нарушивших целостность кожи. Порой прежде чем задаться вопросом, как вылечить псориаз, больные отмечают, что он проходит самостоятельно. Особенно часто случается это у детей при переходе в пубертатный (подростковый) период.

Предрасполагающие и провоцирующие факторы

Ключевым патологическим проявлением псориаза является избыточное разрастание неполноценных клеток эпидермиса. Поэтому основополагающим моментом в выяснении механизма развития болезни и решении вопроса о том, как лечить псориаз, является установление пусковых факторов. Основные из них:

Психосоматика — влияние кратковременных сильных стрессов, а также невыраженных, но длительных по времени или часто повторяющихся отрицательных психологических воздействий, моральная неудовлетворенность, нарушения сна, депрессивные состояния.
Обменные расстройства в организме, нарушения функции пищеварительных органов, особенно печени и внешнесекреторной функции поджелудочной железы.
Заболевание или дисфункция желез внутренней секреции (гипоталамуса, щитовидной, паращитовидной и вилочковой желез, эндокринной деятельности поджелудочной железы).
Нарушения в иммунной системе (аллергичекие реакции и иммунные заболевания).
Наличие в организме хронических очагов инфекции (тонзиллит, риносинуситы, отиты и др.). Патогенные и условно-патогенные микроорганизмы, особенно золотистый стафилококк, стрептококки и дрожжеподобные грибки, их токсины, клетки кожи, поврежденные этими микроорганизмами, являются мощными антигенами, способными спровоцировать иммунную систему на агрессию против них, измененных и здоровых клеток организма.
Механические и химические повреждения кожи, длительный прием антибиотиков или глюкокортикоидов по поводу каких-либо заболеваний, гиперинсоляция, курение и злоупотребление алкогольными напитками, острые инфекционные заболевания (респираторно-вирусная инфекция, грипп, ангина и др.).

Могут провоцировать псориаз и совершенно сторонние факторы. Правда, действуют они исключительно на предрасположенных к болезни лиц. В роли провокаторов заболевания выступает холод, жара, сухой ветер и прочие погодные явления.

Классификация

Существует большое количество классификаций псориаза, в основе которых лежит тяжесть состояния, характер высыпания, локализация поражения и т.д. Чаще всего выделяют следующие виды заболевания:

Непустулезный псориаз. Непустулезная форма включает бляшковидный псориаз кожи, который является самой популярной формой заболевания у людей с данной болезнью. Бляшечный псориаз проявляется в виде плотных пятен, возвышающихся над кожным покровом. Верхний слой пятен порыт чешуйкми, которые, при отшелушивании, вызывают кровь и трещины на коже. Чешуйчатые островки способны увеличиваться и соединяться с соседними пятнами, образуя чешуйчатые пластины на коже.
Псориатрическая эритродемия. Форма болезни является обострением псориаза бляшковидного типа и сопровождается поражениями больших участков кожи, провоцирующих отшелушивание чешуек, воспаление кожного покрова, интенсивный зуд, отечность кожи и подкожной клетчатки, данные процессы отличаются болезненными ощущениями и несут негативный эффект на работоспособность организма, который теряет возможность выполнять защитную и барьерную функции организма. Псориатрическая эритродермия может стать начальной формой болезни, трансформируясь в иные формы псориаза,
Пустулезный псориаз. Пустулезный тип псориаза выражен в появлении на эпидермисе пузырьков и волдырей. Вид псориаза включает несколько подвидов болезни: каплевидная форма псориаза, хронический персистирующий акродерматит, себорейный псориаз, псориатическая ониходистрофия, псориатрический артрит, экссудативный псориаз кожи,
Каплевидный псориаз выражен в большом количестве мелких, сухих возвышенностей лилового или красного цвета по всему телу больного. Пятна возникают в виде небольших шариков преимущественно на голове, на бедрах, шее, голенях или плечах. Болезнь чаще всего провоцируется стрептококковыми инфекциями, например, стрептококковой ангиной, фарингитом,
Себорейный псориаз поражает волосистую область головы, носогубные складки, области между лопаток и ушей небольшими псориазными волдырями. Сыпь сопровождается сильным зудом, что может привести к гнойным ранам и усложнить протекание болезни,
Хронический персистирующий акродермит – подошвенный псориаз и пустулез ладошек, поражающий внутреннюю поверхность кисти и стопы, образуя небольшие пятна и волдыря, подверженные постоянному трению, чем усложняется протекание болезни,
Псориатрический артрит – болезнь, поражающая суставы и соединительную ткань. Наиболее уязвимым местом для развития заболевания являются фаланги пальцев на руках и ногах. Пораженные пальцы увеличиваются, отекают, разбухают. Поражая суставы коленей, таза, лопаток, плеч, позвоночника может привести к инвалидности, ограничению физических способностей, а иногда к неспособности передвигаться и к летальным последствиям,
Псориатическая ониходистрофия или псориаз ногтей поражает ногтевую пластину, изменяя ее и образуя под ней пятна, которые демонстрируют изменения цвета и появление на ногтях цветных краплений. Болезнь влечет уплотнение кожи под ногтем, расслоение и трансформацию ногтей, потерю ногтей,
Экссудативный псориаз – наиболее тяжелая форма заболевания, которая сопровождается возвышенными, выпуклыми пузырьками и капсулами, наполненными жидкостью — пустулы. Пустулы окружает воспаленная, покрасневшая кожа, вызывающая болезненные ощущения, и, иногда, зуд. Отслаивание пустул может привести к повторному инфицированию кожи, которое даст начало гнойному процессу в пузырьках. Тяжелая и запущенная форма экссудативного псориаза способствует увеличению количества пустул, которые могут появляться на всех участках кожи и сливаться в более крупные болезненные капсулы.

Симптомы псориаза

Симптомы псориаза настолько характерны, что позволяют безошибочно и быстро установить диагноз. Основное проявление заболевания – красные шелушащиеся пятна (бляшки) на поверхности кожи, состоящие из папул. Больных беспокоит сильный зуд и признаки воспаления в области пятен. Одна из характерных особенностей псориаза – распространение бляшек там, где имеются повреждения кожи – микротравмы, царапины, трещины.

Излюбленная локализация высыпаний – на голове под волосами, на разгибательных поверхностях суставов, на пояснице и крестце, во всех естественных кожных складках. Иногда заболевание затрагивает ногтевую пластину, которая может истончаться или, напротив, утолщаться, покрываться пятнами, бороздками и выемками.

Псориаз отличается волнообразным течением, при котором периоды обострения стихийно сменяются ремиссией. Многие больные отмечают, что не могут связать какое-либо событие в своей жизни с начавшимся обострением. В этот период симптомы псориаза проявляются наиболее ярко – шелушение усиливается, краснота пятен становится очевидно яркой, в результате слущивания чешуек кожи и занесения инфекции возможно нагноение бляшек.

В зависимости от того, в какое время обостряется заболевание, различают его формы – зимнюю, летнюю, не зависящую от сезонов. Больше всего пациентов страдает от зимней формы, симптомы которой стихают под воздействием летних солнечных ванн. При летнем виде заболевания его течение, наоборот, ухудшается из-за природного ультрафиолета.

Градация псориаза по степени тяжести

Псориаз обычно классифицируют по степени тяжести на лёгкий (с поражением менее 3 % поверхности кожи), средней тяжести (с поражением от 3 до 10 процентов поверхности кожи) и тяжёлый (с вовлечением более 10 процентов поверхности кожи). Псориатическое поражение суставов расценивается как тяжёлая форма псориаза, вне зависимости от площади поражения кожи. Существует несколько шкал для оценки степени тяжести псориаза.

Оценка степени тяжести заболевания в целом базируется на оценке следующих факторов: площадь поражения (процент поверхности тела, вовлечённый в процесс), степень активности заболевания (степень красноты, отёчности, гиперемии псориатических бляшек или пустул, степень выраженности кожного зуда, степень утолщения кожи, степень шелушения, наличие кровоточивости или экссудации, вторичного инфицирования бляшек, степень припухлости и болезненности суставов), наличие общих симптомов активности процесса (таких, как повышенная утомляемость, повышенная СОЭ, повышенный уровень мочевой кислоты в анализах крови и т. п.), ответ больного на предшествующие попытки лечения, влияние заболевания на общее состояние и повседневную жизнь больного, на его социальное функционирование.

Индекс тяжести поражения псориазом (PASI) — наиболее часто используемый инструмент измерения тяжести и активности псориатического процесса. Индекс PASI комбинирует оценку степени выраженности поражений (красноты, зуда, утолщения кожи, отёка, гиперемии, шелушения) с оценкой площади поражения в простую линейную шкалу от 0 (нет кожных проявлений болезни) до 72 (максимально выраженные кожные проявления). Однако PASI довольно трудно использовать в рутинной клинической практике, вне клинических испытаний лекарств и методов лечения. Это привело к многочисленным попыткам упростить шкалу PASI, чтобы сделать её более пригодной для использования в клинической практике и для самостоятельного отслеживания больными изменений в своём состоянии.

Как выглядит псориаз: фото

Чаще всего при развитии псориаза на поверхности кожи появляются пятна, покрытые сероватыми или белыми чешуйками, которые легко отделяются при прикосновении. Именно с этим признаком связано другое название заболевания – чешуйчатый лишай.

Размеры высыпаний могут быть различными. Первичными элементами считают мелкие папулы ярко-красного или бордового цвета. Со временем размер их значительно увеличивается, также они имеют тенденцию к слиянию.

Осложнения

Ошибочно думать, что псориаз на ногах, руках или голове опасен лишь проявившимися бляшками. Его недостаток заключается не только в неэстетичной внешности. Самое страшное таит в себе риск развития осложнений. Чтобы их не допустить, рекомендуется проводить профилактику и вовремя обращаться к врачу.

Опасность возникновения каких болезней существует? Среди них:

Сбой в системах функционирования печени и почек,
Нарушения обменных процессов и метаболизма,
Развитие болезней сердечной мышцы,
Поражение лимфатической системы,
Нарушения работы суставов,
Эритродермия.

Если своевременно не обратиться к специалисту, который выпишет лекарство от псориаза на голове и других местах, болезнь стремительно распространится по всему основанию кожи. Вследствие этого дерма не сможет дышать и осуществлять воздухообменные процессы, что негативно скажется на функционировании потовых и сальных желез. Со временем это приведет к воспалениям на коже и может стать причиной заражения крови, что грозит летальным исходом.

Для мужчин запущенный псориаз страшен влиянием на потенцию. Сбои в эректильной функции могут стать постоянным спутником ранее здорового мужчины. Вызвано это нарушениями в сосудистой системе. Лишая интимную зону притока должного количества крови, псориаз уменьшает половую активность, иногда делая ее и вовсе недостижимой мечтой.

Лечение псориаза

Лечение заболевания должно осуществляться квалифицированным врачом и проходить индивидуально для каждого больного.

Лечение псориаза зависит от возраста больного, общего состояния здоровья, профессии (влияние профессиональных факторов), пола и личных особенностей пациента. Устанавливается характер течения болезни, её стадия, устраняются провоцирующие факторы (употребление спиртных напитков, лекарственная непереносимость, аллергические заболевания).

Обращается внимание на общее состояние больного (психологическое и физическое). Нормализация окружающей среды, отдых, короткая госпитализация или изменение режима работы могут внести изменения в течение болезни. При обнаружении признаков псориаза рекомендуется срочно обратиться за медицинской помощью. Именно врач назначает различные препараты и иные лечебные методы воздействия.

Схему лечения псориаза можно представить в виде таблицы:

Системная терапия (показана при тяжелом течении или отсутствии эффекта от местного лечения)	Местное лечение (показано во всех случаях псориаза самостоятельно или в сочетании с другими методами)	Инструментальные методы (Назначаются дифференцировано и индивидуально)
Моноклональные антитела: инфлексимаб, Цитостатики: метотрексат, фторурацил, Глюкокортикоиды: метилпреднизолон, дексаметазон, солу-кортеф, Антигистаминные средства (лоратадин, эриус), Гепатопротекторы (карсил, фосфоглив, гепадиф), Энтеросорбенты (энтеросгель, атоксил)	Увлажняющие мази кремы и кератолитики (салициловая мазь, деготь, ихтиолка), Местные глюкокортикоиды (мази тридерм, синафлан, преднизолон, фторокорт), Растительные средства (псориатен, колхаминовая мазь), Цитостатики в виде мазей (фторурацил, метотрексат)	УФО воспаленных поверхностей, Лазеротерапия, Фотохимиотерапия в виде ПУВА, Селективня фототерипия, Методы экстракорпорального очищения крови (плазмаферез, гемодиализ)

Такие физиотерапевтические процедуры, как парафиновые аппликации, УФ-облучение показаны при разных формах псориаза. В прогрессирующей стадии псориаза применяют противовоспалительные мази, если имеется инфекционный процесс, то мази с антибиотиком. Эффективно лазерное лечение псориаза и фототерапия. При переходе псориаза в стационарную стадию показаны кератолитические мази и кремы, например салициловая, ретиноевая и Бенсалитин. Проводится криотерапия псориатических бляшек.

Если псориазом поражена волосистая часть головы, то применяют низкопроцентные серно-салициоловые мази, так как при увеличении содержания салициловой кислоты мазь оказывает ярко выраженный кератолитический эффект.

Мази для лечения псориаза

Мазь может быть гормональной или нет, средство часто применение при псориазе на руках, ногах, теле:

Мази Назакорт, Триакорт, Кеналог, Берликорт – гормональные средства, содержащие триамцинолон, оказывают быстрое и эффективное действие на псориаз, устраняя раздражение, зуд, покраснение и другие симптомы заболевания. Препарат может назначаться при псориазе на лице.
Мази Локасолен, Синалар, Флукорт, Флуцинар содержат основные компоненты флуметазон, флудкортонол и являются гормональными средствами. Мази от псориаза с гормонами быстро устраняют симптомы болезни.
Мометазон – один из наиболее эффективных препаратов для лечения псориазной болезни, входящий в состав таких гормональных мазей: Момат, Унидерм, Скин Лайт.
Салициловая мазь при псориазе – популярное негормональное средство для борьбы с болезнью, используемое в сочетании с другими препаратами. Салициловая мазь оказывает антивоспалительное действие на пораженные участки.
Мазь Дайфобет – негормональный препарат, содержащий кальципотриол и бетаметазон, оказывающие положительное действие на пораженную болезнью кожу, успокаивающие эпидермис и устраняющие высыпания.

Негормональные мази при псориазе отличаются более медленным воздействием, в том время как гормоносодержащие препараты оказывают действие значительно эффективнее и сильнее. Но гормональные мази имеют ряд недостатков в виде противопоказаний и побочных реакций, а также негативным воздействием на внутренние органы: почки, сердце, сосуды. Перед использованием таких средств необходимо проконсультироваться у дерматолога.

Крема от псориаза

Какие кремы наиболее популярны в терапии псориаза?

Содержащие в своем составе синтетические гормоны. Они хороши тем, что быстро и эффективно снимают зуд и воспаление, способствуют уменьшению размеров псориатических бляшек. В зависимости от того, какой именно гормон применяется, различают:

кремы от псориаза, в которых содержится гидрокортизон. Их назначают в самом начале болезни, когда кожные поражения ещё не обширны, либо при легком течении заболевания.
кремы умеренного действия, в состав которых входит преднизолон, флуокортолон и предникарбат. Применяются при длительном хроническом течении заболевания.
сильнодействующие кремы, содержащие в составе дексаметазон, будесонид, мометазон и другие сильные гормоны. Применяются в тяжёлых случаях при обширных кожных высыпаниях, когда другие средства не возымели действия.

Гормональные кремы имеют множество побочных действий, и должны применяться строго по назначению и под контролем врача. Самые эффективные средства, которые используются в лечении – гормоны четвертого поколения, имеющие минимум вредного побочного воздействия на организм.

Но даже они могут навредить, если назначать их себе самостоятельно, и долго мазать этими кремами кожу. Побочное действие может затронуть почки, печень, сердечно-сосудистую систему, стать причиной гипертонии. Ещё один минус гормональных средств – кожа быстро «привыкает» к ним, и другие лекарства становятся менее эффективными. Отменять крем, содержащий гормоны, нужно не резко, а постепенно, с каждым днем уменьшая дозировку.

Негормональные кремы обладают тем же действием, что и гормональные, но оно наступает гораздо дольше, после длительного применения. Поэтому их не используют в качестве «скорой помощи». Зато, в отличие от гормонов, к таким кремам нет привыкания, и они почти не имеют побочных эффектов. Обычно у них многокомпонентный состав, каждое вещество которого по-своему направлено на устранение симптомов псориаза. Самые популярные средства без гормонов – Псорилом, Пикладол, Лостерин, Антипсориаз и др.

Санаторно-курортное лечение

Если сравнивать эффективность методов лечения, то на первом месте идут солидолосодержащие мази – 37% успеха, на втором диета с 33% улучшения самочувствия. В 26% случаев перемена места жительства или летний отдых в другом климатическом поясе дают результат.

Среди наиболее популярных курортных зон, где лечится псориаз головы и других частей тела специалисты отмечают:

Сульфидные минеральные воды Ейска, Пятигорска, Горячего Ключа, Сочи.
Воды с радоном в Житомире, Цхалтубо, Пятигорске.
Хлоридно-натриевые минеральные воды Ангары, Усть-Кута, Сосновски.
Раповые источники Евпатории, Саки, Бердянска.
Хорошо зарекомендовали себя лечебные грязи озер Учум и Эльтон, городов Ейск, Сочи, Анапа, Евпатория.

Помогают избавиться от псориаза солевые ванны, смягчающие проявления зуда и шелушения в 19% случаев. Если нет средств выехать на море и ополоснуть тело в соленых волнах, врачи рекомендуют покупать в аптеке качественную морскую соль, чтобы принимать дома ванны с ее добавлением. В комплексе к указанным методам следует применять занятия спортом, походы в бани, сауны и бассейн, лечебное голодание.

У 10% больных симптомы уменьшает фитотерапия с примочками, внутренним приемом настоев и отваров. Известно благоприятное влияние лопуха, душицы, валерианы, крапивы, березы и чистотела. Вылечивая псориаз на ногах, следует делать ножные ванны.

Физиотерапия

Процедуры направлены на достижение различного лечебного эффекта:

Основной вид физиолечения – фототерапия (либо фотохимиотерапия). Лечение заключается в обработке поверхности кожи ультрафиолетовым облучением с разной длиной волн. Чтобы фототерапия была более эффективной, больным могут назначаться препараты для повышения чувствительности к ультрафиолету – такое лечение называется фотохимиотерапией. Процедуры позволяют очистить кожу от псориатических бляшек и добиться ремиссии (стойкого улучшения). Фототерапия и фотохимиотерапия противопоказаны при эритродермической форме псориаза и во время обострения заболевания.
Ультразвук оказывает противовоспалительный, успокаивающий и обезболивающий эффект. Как лечить псориаз ультразвуком? Небольшие участки тела обрабатываются датчиком в непрерывном или импульсном режиме. Разновидность лечения – ультрафонофорез, когда одновременно с воздействием ультразвуковых волн в очаги поражения вводится лекарство. Волны способствуют лучшему проникновению препарата в толщу кожи.
Рентгенологические методы – обработка поверхности кожи мягкими рентгеновскими лучами. Процедура позволяет добиться уменьшения зуда и воспаления, способствует заживлению бляшек.
Криотерапия – обработка поверхности кожи азотом для ускорения регенерации, снятия воспаления и зуда. Процедуру проводят в специальных ваннах или бочках, либо используются распылители для местного применения.
Электросон – это введение больного в состояние сна при помощи электрического воздействия на мозг. Процедура не лечит высыпания на коже, но способствует уменьшению возбудимости и проявлений невроза, и за счёт этого улучшается общее состояние больных.
Магнитотерапия применяется, когда псориаз осложняется артритом. Она снимает кожный зуд и воспаление, способствует регенерации верхнего слоя кожи, тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе.
Лазерная терапия используется, в основном, для обработки бляшек. Благодаря ей, высыпания быстро регрессируют.

Физиотерапия – средство от псориаза, активно применяемое в официальной медицине.

Диета при псориазе

Больные псориазом просто обязаны соблюдать диету и придерживаться основным принципам правильного питания. Главная задача диеты – поддержание в норме кислотно-щелочного баланса. Но важно подметить, что щелочной фон организма должен немного преобладать над кислотным.

Естественно, баланс организма зависит от тех продуктов, которые потребляют ежедневно больные псориазом. Важно знать каждому человеку, страдающему данным недугом, &#8211, 70% дневного рациона должно приходиться на продукты, образующие в организме щелочь. На кислотообразующие &#8211, не более 30%. Проще сказать можно так: продукты, вырабатывающие щелочь, необходимо употреблять в 4 раза больше, чем кислотообразующих.

Список продуктов образующих щелочь в организме:

Любые овощи, за исключением ревеня, тыквы и брюссельской капусты. Важно помнить, что картофель, перец, баклажаны и томаты – категорически запрещены.
Не стоит исключать фрукты. Главное не употреблять чернослив, клюкву, смородину и чернику. Стоит заметить, что бананы, дыню и яблоки нельзя употреблять одновременно с другими продуктами.
Обязательно нужно пить свежие овощные соки из моркови, свеклы, петрушки, сельдерея и шпината.
Можно ежедневно употреблять фруктовые соки из винограда, ананаса, груши, апельсина, папайи и грейпфрута, манго, лимона и абрикоса. Важно добавлять в пищу лецитин и сок лимона.

Список продуктов, которые употреблять в пищу больным псориазом запрещено (образуют кислоту):

Следует исключить полностью или сократить до минимума потребление продуктов, содержащих крахмал, жиры, сахар и масла. Как правило, к ним относятся следующие продукты: картофель, бобы, сливки, сыр, зерновые, мясо, сушеный горох. Несбалансированное ежедневное потребление данных продуктов неизбежно приводит к инициации кислотных реакций в крови. Результат – ухудшение самочувствия.
Важно правильно сбалансировать пищу. Существует ряд продуктов, употребление которых одновременно, запрещено. Например, мясные провианты с продуктами, которые содержат большое количество сахаров, а также не следует совмещать сладости и крахмал.
Важно ограничить употребление сахара. Консерванты, уксус, красители и различные пищевые добавки – следует как можно меньше включать в рацион.
Главный пункт – необходимо полностью исключить потребление алкоголя и алкогольсодержащих напитков.

Каждый больной псориазом должен помнить, что правильно питаться – это важное условие при лечении данного недуга. Обязательно нужно жарение заменить тушением или варением. Необходимо употреблять продукты, которые подвержены щадящей обработке. Про жареную и жирную пищу следует забыть.

Народные средства

В народной медицине существует множество рецептов средств, как для местного использования, так и для употребления внутрь. Можно приготовить мазь и наносить ее поверх бляшек. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

Смешать чистотел и смальцу (1:5), получится эффективное средство.
Измельчить цветы лабазника вязолистного и смешать их с вазелином (1:1). После этого нагревают до 900С и остужают. Храниться мазь не долго, поэтому лучше готовить маленькими порциями.
Соединить свиное сало, сосновую живицу и воск пчелиный, нагреть это на огне, постоянно помешивая. После этого добавить витамин А из аптеки.
Обычный березовый деготь (25 г), вазелин (10 г), борную кислоту (5 г), мед (15 г), белок яйца, рыбий жир (5 г) очень хорошо перемешать и поместить в темную емкость. Наносить такой крем следует только один раз в день.
Мазь из девясила помогает при обострении заболевания.

Средства народной медицины для приема внутрь обычно направлены на поддержание иммунитета и снижение воспаления и зуда:

Квас из овса готовят из 700 г зерна, трех литров воды и пяти больших ложек сахара. Все это следует настаивать два дня.
Настой из лаврового листа принимают внутрь по 100 мл.
Чтобы приготовить настойку из бутонов софоры, необходимо взять 500 мл водки и 50 г сухого сырья, а затем поместить на месяц в темное место. Принимать по чайной ложке.
Отвар из семян укропа помогает устранить острые симптомы, а также обладает незначительным снотворным и успокаивающим действием.

Ванны с добавлением медного купороса также применяют для лечения псориаза.

Профилактика обострения псориаза

Тем, у кого псориаз находится в скрытой форме тоже нужно проводить профилактику обострений. Здесь все очень похоже на предыдущие рекомендации:

Носите правильную одежду. В выборе гардероба нужно отдавать предпочтение свободному крою и натуральным материалам. Одежда не должна создавать сильное трение, давить, быть слишком узкой. Особенное внимание нужно уделить нижнему белью, оно должно быть из мягкой натуральной ткани.
Избегайте стресса. Это главное требование против обострений, нужно стараться максимально сохранять позитивный настрой. По рекомендации врача можно принимать дополнительные медикаменты для поддержания нервной системы.
Соблюдайте диету. Рекомендуют минимизировать жареное, слишком жирное, сладкое и копченое. Также для профилактики лучше избегать или свести к минимуму продукты-аллергены (цитрусы, шоколад, орехи, мед).
Замените одеяло и подушку. Перьевые подушки и пуховые одеяла лучше заменить на аналоги с гипоаллергенным наполнителем.
Не занимайтесь самолечением. Это касается не только псориаза, но и любых других болезней. Даже безобидные, на первый взгляд болезни, такие как ОРВИ или простуда, лечить под присмотром доктора и избегать хронических форм.

Главной рекомендацией по профилактике чешуйчатого лишая будет изменение самого образа жизни. Людям со склонностью к этой болезни советуют заниматься спортом, обязательно отдыхать на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Это поможет решить сразу несколько задач: повысить стрессоустойчивость, укрепить здоровье и улучшить внешний вид. Последнее, как утверждают ученые, особенно важный фактор для тех, кто уже перенес вспышку болезни.