Морщины на подушечках пальцев причины

Почему трескается кожа на пальцах рук: какое лечение выбрать

Трескается кожа на кончиках пальцев, она покраснела и шелушится, ладони чешутся до крови и зудят? Такая проблема знакома многим, в чем же причины и каково лечение?

Почему трескается кожа на руках?

Все чаще в наше время люди сталкиваются с проблемой, когда кожный покров сначала сохнет, потом становится грубым, начинается шелушение и на кончиках пальчиков образуются небольшие трещины, проходящие через некоторое время.

Но иногда появившиеся трещины совсем не проходят, а лишь становятся глубже, доставляя множество неприятностей. Такие трещины появляются на подушечках пальцев и между ними, образуются на ладонях и внешней стороне рук.

Наши руки отличный инструмент, которым каждый человек пользуется ежедневно, зимой и летом они переносят перепады температур, уличную грязь и бытовую химию. Хотя наши ладони и готовы ко многим испытаниям, но только соблюдение норм гигиены и постоянный уход помогут предохранить их от сухости и образования трещин.

Какие же причины могут повлиять на кожный покров:

Внешняя среда. Влияние мороза, ветра и жаркого солнышка сразу заметно на состоянии эпидермиса. Особенно это заметно зимой, минусовые температуры отрицательно влияют на кожный покров, он заметно быстрее сохнет и шелушится. Скачки температуры тоже вредны коже, сразу появляется сухость и покраснение. Постоянный контакт рук с горячей водой, использование антибактериального мыла приводят к появлению трещинок на ладонях. Воздействие бытовой химии может негативно сказаться на коже рук: ручная стирка с порошком, мытье посуды с моющими жидкостями без применения перчаток, уборка дома концентрированными средствами с большим содержанием хлора — все это ведет к тому, что руки трескаются и краснеют.
Неправильный уход. Очень часто зимой кисти рук не только подвергаются воздействию холодного воздуха, но и контактируют со снегом, льдом, антифризом (проблема водителей), при таких воздействиях особенно часто поражения заметны на местах сгибов пальцев, например, на большом пальце руки.
Проявление контактного дерматита. Такое заболевание может быть спровоцировано контактом с любым аллергеном: им может оказаться бытовая химия, косметические средства, клей или краска, а также удобрения. Пораженные участки кожи чешутся до крови, растрескиваются и краснеют.
Поражение грибком. Заражение грибком — еще один фактор, ведущий к образованию трещин и сухости на коже. Чаще всего руки оказываются заражены грибком рода Кандида. Обычно кандидоз проявляется между пальцев, поражая кожные складки, также между пальцев возникают пузырьковые высыпания, сопровождающиеся сильным зудом.
Внутренние проблемы. Существуют и такие причины, из-за которых кожный покров на ладонях трескается и шелушится. Авитаминоз приводит к тому, что кожа легко травмируется и становится сухая. Гормональный сбой, диабет, проблемы со щитовидной железой или желудочно-кишечные заболевания — вот еще причины, из-за которых может возникнуть шелушение и образоваться трещинки. Обычно при неполадках в организме страдают именно кончики пальцев, а также сухость проявляется между ними.

Так что на вопрос: почему трескается кожа на пальцах рук, не существует однозначного ответа.

При возникновении такой проблемы сезонно, например, только зимой, необходимо начать правильно ухаживать за кожей рук. При подозрении на аллергический дерматит, грибковые заболевания или болезни внутренних органов следует обязательно обратиться к врачу, только он сможет понять, какие причины привели к образованию трещинок, почему кожа сухая и шелушится.

Как ухаживать за руками, чтобы избежать образования трещин?

Чтобы кожа рук была мягкой и ухоженной, на ней не появлялась сухость и трещинки, следует заботиться и ухаживать за своими руками.

Основное правило — защита. Мыть руки необходимо мягким мылом, детским или с содержанием крема, прекрасно подходит мыло «DOVE», «Ромашковое», «Детское с чередой». Использование такого мыла ведет к тому, что кожа не сохнет, остается мягкой и увлажненной.

При мытье посуды, уборке дома и ручной стирке следует защищать руки резиновыми перчатками или смазывать их защитными кремами с большим содержанием силикона. Зимой следует носить теплые варежки или перчатки, защищая руки от мороза.

Если шелушение возникло возле ногтевой лунки в конце зимы или ранней весной, причины — авитаминоз организма, чтобы вылечить такую проблему, необходимо пропить курс витаминов и ввести в рацион свежие овощи, фрукты, орехи, оливковое масло, жирный сыр, сметану, творог и морепродукты.

Руки нуждаются в постоянном увлажнении, нужно ежедневно использовать увлажняющие и питательные кремы. Увлажняющий крем следует нанести на руки днем, а питательный лучше наносить на ночь. Линия «Бархатные ручки», крема фирмы «Вельвет» или серия средств для ухода за руками фирмы «DOVE» идеально справятся с задачей.

Какое лечение необходимо рукам, если трещины все же появились?

Если несмотря на все превентивные меры, постоянную заботу и уход, началось шелушение и образовались трещинки на пальцах и между ними, а специалист не обнаружил никаких хронических заболеваний, следует вспомнить о народных средствах и применить их для ухода.

Прекрасное лечение сухости и растрескивания кожных покровов — целебные ванночки с отварами трав. Липу, календулу, мяту или подорожник залить кипятком, дать настояться и немного остудить. Налить в широкую посудину, опустить кисти рук в целебный отвар и подержать 8-20 минут, промокнуть кисти и нанести крем. Процедуры проводить ежедневно перед сном, пока лечение не поможет.

Вылечить трещинки между пальцами и до крови расчесанные места можно с помощью лечебных масел. Прекрасными ранозаживляющими свойствами обладает облепиховое масло, следует аккуратно наносить его тампоном на поврежденные места несколько раз в день, если есть такая возможность. Или смазывать жирным слоем перед сном, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки. Оливковое масло первого отжима и нерафинированное подсолнечное масло также хорошо смягчат кожный покров и помогут в заживлении трещинок.

Желательно хотя бы раз в неделю проводить следующую процедуру: руки тщательно вымыть теплой водой, так, чтобы кожа слегка покраснела, кисточкой или тампоном нанести на всю поверхность кистей и пальцев подогретое масло, надеть резиновые перчатки, а сверху теплые варежки, подержать руки в тепле 20-30 минут, за это время масляная маска практически полностью впитается в кожу.

Маска для рук, как приготовить самостоятельно?

Существует множество рецептов кремов и масок от сухости кожи, которые можно приготовить самостоятельно.

Маска медовая. Смешать в равных долях мед, глицерин и кипяченую воду, добавить немного муки для густоты. Наносить на руки на всю ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки. Маска может храниться в холодильнике и использоваться по мере надобности.

Маска из воска. Такая маска подойдет тем, у кого шелушатся кончики пальцев. Для приготовления потребуется пчелиный воск, его нужно разогреть в микроволновой печи или на водяной бане, в растопленный воск опустить подушечки пальцев, дать ему застыть, надеть перчатки. С такими восковыми «наперстками» можно спать всю ночь, утром аккуратно снять, процедуру проводить в течение недели.

Маска из картофеля. Сырую картофелину смолоть в блендере, добавить молоко или сметану, нанести на руки, надеть резиновые перчатки, подержать около часа, смыть прохладной водой и смазать руки питательным кремом. Такая смесь заживит и увлажнит кожу.

Маска банановая. Смешать один банан, размятый в кашицу, с медом и облепиховым маслом, нанести на поврежденные места, подержать полчаса, смыть теплой водой. Наносить смесь можно через день в течение месяца.

Если причины, по которым трескается кожа рук, не являются последствием хронических заболеваний, аллергии или заражения грибком, необходимо тщательно ухаживать за руками, чтобы они выглядели идеально.

Причины старения

Руки обладают достаточно малым количеством сальных желез. И когда они подвергаются постоянному воздействию воды, солнца, кожные покровы постепенно становятся суше, тоньше. Постоянное негативное воздействие внешних факторов приводит к тому, что кожа начинает шелушиться, на ней возникают красные пятна и морщины.

Регулярный контакт с водой, средствами бытовой химии, медикаментами приводит к ухудшению состояния кожи. Пальцы, кисти, область между пальцами шелушатся, возникают ранние морщинки.

Недостаточный уход воздействие негативных факторов – и вот результат налицо, точнее, на руках.

Раннее возникновение морщин, складок и потрескавшаяся кожа могут быть из-за ряда факторов. Например, посмотрите на ситуации ниже и ответьте, так ли у вас?

Вы не всегда надеваете перчатки, хотя на улице прохладно? Заботиться о коже рук в холода – лучше, чем потом избавляться от последствий.
Вы не надеваете перчатки, занимаясь домашней работой? Многие, узнавая, что кто-то моет посуду, полы, чистит поверхности в ванной комнате, протирает пыль в специальных хозяйственных или латексных перчатках, считают такую девушку или женщину… белоручкой. Но ведь это правильно! Это забота о коже рук, а не отлынивание от хозяйственных работ.
На пляже вы используете крем с UV-фильтром для тела и даже, возможно, лица, но забываете нанести его на кисти рук и пальцы? Это тоже ошибка.

Ситуация, в которых мы не уделяем должного внимания уходу за руками, – множество. Но ухаживать за кожей, когда с ней и так все хорошо, мало кто начинает. Теперь говорим о том, как быть, если уже появились морщины и кожа не радует молодостью.

Как избавиться от морщин на руках и сохранить их молодость надолго? Для начала нужно понять, почему с кожей ладоней и кистей произошла такая метаморфоза. Причин преждевременного старения рук может быть несколько, все они связаны с внутренними и внешними негативными факторами.

Особенности строения

Кожа тыльной стороны ладоней от природы более сухая, чем на лице и теле. В ней очень мало сальных желез, а липидный слой, который выполняет защитные функции, вырабатывается не так интенсивно, как на других участках тела, поэтому без соответствующего ухода кожа рук стареет намного быстрее.

На внутренней стороне ладоней ситуация совсем иная. Здесь сильно развит роговой слой эпидермиса, в результате чего впитывающие свойства кожи в разы меньше. С одной стороны, это большой плюс, ведь ладони постоянно находятся в контакте с различными веществами. Так природа защитила человека от проникновения сквозь их кожу вредоносных микроорганизмов. С другой стороны, минимальное содержание влаги в ладонях способствует сухости, поэтому кожу рук необходимо подпитывать дополнительно.

Неправильный уход

Это еще одна причина появления морщин на пальцах рук и ладонях. Чтобы кожа всегда была в хорошем состоянии и выглядела молодо, необходимо обеспечить ей защиту и правильный уход:

После мытья рук с мылом смазывать их специальным увлажняющим кремом.
В холодное время года не пренебрегать ношением варежек или перчаток.
Перед выходом из дома в летнюю жару наносить увлажняющий крем с УФ защитой.
Перед сном наносить ночной питательный крем для рук.
Периодически делать расслабляющие ванночки, наносить маски, делать скрабирование.
Во время нанесения на руки увлажняющего или питательного крема делать массаж.

Постоянный контакт с водой

Когда, помимо домашних дел по хозяйству, руки женщины часто находятся во влажной среде в силу специфики ее работы, возникает повышенный риск пересыхания эпидермиса и возникновения преждевременных морщин. В такой ситуации необходимо постоянно пользоваться средствами защиты и чаще наносить на ладони питательные и увлажняющие кремы.

Влияние окружающей среды

Незащищенная кожа рук постоянно находится под негативным воздействием внешних факторов. УФ-излучение, ветер, мороз. От всего этого она пересыхает, шелушится, становится грубой, трескается, покрывается морщинами. Чтобы не допускать преждевременного старения кожи за ней обязательно нужно ухаживать и делать это надо не эпизодически, а ежедневно.

Неправильное питание

Этот пункт становится причиной многих неприятностей. Злоупотребление вредными продуктами и недостаток в рационе витаминов, минералов, жиров, белков и сложных углеводов отражается на общем самочувствии и внешнем виде человека. Исключением не становится и кожа рук, от недостатка влаги на внутренней стороне ладоней появляются глубокие складки, тыльная сторона становится сухой и дряблой.

Массаж век от морщин: виды, техника и правила проведения процедуры

Женщины предпринимают массу усилий, чтобы выглядеть красивее и моложе. В борьбе с морщинками на коже век можно применят не только маски и кремы, но и такую полезную процедуру, как массаж. Сделать массаж век от морщин можно в салоне или дома. Но в последнем случае, нужно будет сначала освоить технику проведения этой процедуры.

Польза процедуры

Массаж кожи век позволяет воздействовать не только на поверхностные слои кожи, но и на ткани, расположенные глубже.

Однако в первую очередь массаж направлен именно на омоложение кожи и профилактику образования глубоких морщин.

Польза процедуры для кожи век:

поверхностные морщинки исчезают полностью, а глубокие заломы становятся менее выраженными,
происходит общее улучшение состояния кожи век,
кожа приобретает более ровный здоровый цвет.

Противопоказания

Делать массаж кожи век можно практически всем, однако, существует ряд противопоказаний к проведению процедуры. Это:

различные инфекционные заболевания кожи или слизистых оболочек глаза (конъюнктивит и пр.),
наличие любых ранок и повреждений на коже,
появление злокачественных новообразований на коже лица,
психические заболевания.

Подготовка

Прежде чем приступить к массажу, нужно подготовить кожу. Прежде всего, необходимо снять макияж и хорошо очистить кожу при помощи косметического молочка или тоника. Следующий этап подготовки – нанесение на кожу специального крема для век или косметического масла.

Для выполнения массажа рекомендуется использовать масло с легкой текстурой – миндальное, кунжутное, абрикосовое, шиповниковое, оливковое. Можно дополнительно обогатить состав масла или крема, добавив к разовой порции одну капельку эфира розмарина, герани или нероли. Эти эфирные продукты повышают упругость кожи и разглаживают морщинки. Вместо эфирного масла можно обогатить массажную основу масляным раствором токоферола (этот препарат можно купить в аптеке)

Классический массаж

Выполнять этот вид массажа можно дважды в сутки: утром и вечером после умывания. Проводить массаж рекомендуется при помощи безымянного пальца. Этот палец меньше других задействован при выполнении различных работ, поэтому его подушечка самая мягкая и нежная.

Техника выполнения:

ставим подушечки безымянных пальцев у наружных уголков глаз (выполняем движение одновременно обе руками, массируя веки обоих глаз),
легким скользящим движением перемещаем пальчик чуть ниже линии роста нижних ресниц до внутреннего уголка,
не отрывая подушечки пальца от кожи, переводим его на верхнее веко и проводим по линии под бровью до наружного уголка. Повторяем такое круговое движение 3-6раз,
следующий прием – поколачивание. Для его выполнения задействуем подушечки сразу трех пальцев – второго, третьего и четвертого. Легко «барабаним» пальчиками по коже век, двигаясь по тем же линиям, как и при выполнении поглаживания,
завершаем сеанс, поглаживающими движениями, как описано выше.

Лимфодренажный

Этот вид массажа помогает не только избавиться от морщин, но и устранить отеки. Проводится процедура сразу двумя руками.

Техника:

находим точку на краю кости глазницы у внешнего угла глаза, нажимаем на эту точку средними пальцами и выполняем десять круговых движений по направлению хода часовой стрелки,
затем начинаем перемещать пальцы, двигаясь по дуге края нижней границы глазницы по направлению к переносице, выполняя точечные надавливающие приемы. Это движение нужно повторить три раза,
затем перемещаемся на область верхнего века, и выполняем надавливающие движения, двигаясь по границе верхнего края глазницы по направлению к виску. Это движение также нужно выполнить трижды,
устанавливаем по нижнему краю глазницы сразу три пальца: указательный – у внутреннего уголка, средний – по центру, а безымянный – у внешнего угла. Выполняем надавливающие пульсирующие движения в течение десяти секунд. Повторяем этот прием для верхнего века,
следующее движение выполняем средними пальцами. Устанавливаем их у наружных уголков, выполняем десять нажатий, затем, выполняя «перекатывающиеся» движения, перемещаемся к внутреннему уголку. Повторяем движение пять раз. В точке расположения слезного мешочка, выполняем десять надавливающих движений. Затем делаем то же самое для верхнего века,
завершаем сеанс, выполняя подколачивающиеся движения вокруг глаза,
в заключение нужно умыться холодной водой или протереть лицо кубиком льда.

Ложками

Хорошо разглаживает морщинки массаж ложками. Для омоложения кожи век рекомендуется использовать чайные ложечки. Хорошо, если они будут из серебра, но можно взять и обычные ложечки из металла. Ложки нужно хорошо вымыть и хранить отдельно от столовой посуды. Перед каждым применением обрабатывать антисептиком, например, хлоргексидином.

Кроме того, нужно приготовить две чашки. Одной должна быть горячая вода (45-50 градусов), в другой – холодная (в неё нужно добавить немного льда). Потребуется так же масло для массажа. Можно взять любое растительное, но оно должно быть нерафинированным.

Техника:

используя горячую ложку, прикладываем ее в четырех точках: у внутреннего угла, по центру на нижнем веке, у наружного угла и по центру на верхнем веке,
проделать то же самое, используя холодную ложку,
далее нужно выполнять поглаживающие движения (только холодными ложками) сначала по нижнему веку – 5-7 раз (от переносицы к виску). Затем по верхнему веку в обратном направлении. В процессе выполнения этого движения ложка будет нагреваться, ее нужно будет охлаждать. Но удобнее использовать пару ложек, пока одна будет «в работе», вторая будет охлаждаться в воде со льдом.

После завершения массажа нужно будет умыться и протереть кожу век кубиком льда. Лучше всего, приготовить лед из отвара петрушки.

Маска для ухода за кожей

Руки, как и лицо, требуют регулярного ухода: увлажнения, питания. Важно не останавливаться на стандартном наборе средств, таких, как привычный и недорогой крем. Усильте омоложение и регенерацию клеток за счет выполнения процедур в домашних условиях. Так, маска может оказаться весьма эффективной.

Масляная маска

В качестве основы выступает персиковое масло. К нему нужно добавить по десертной ложке других – жожоба, авокадо. Все размешайте и подогрейте на водяной бане. Состав нужно наносить на руки. Не забудьте заранее очистить кожу. После чего – очередь перчаток из х/б материала. Оставить такой состав нужно на полчаса, можно еще на десять минуток дольше. Затем перчатки нужно снять, а излишки масла удалить. Для этого воспользуйтесь ваткой.

Результаты:

преображение,
гладкость,
уменьшение морщин, заломов.

Масло сливки

Для приготовления этого средства вам понадобятся:

масла – авокадо и миндальное,
сливки высокой жирности.

Первые 2 компонента – поровну наливаем в ½ десертной ложки. Молочного продукта – 2 большие ложки. Состав размешиваем и подогреваем, а потом обильно наносим на руки. В перчатках нужно посидеть от получаса до сорока минут, затем смыть.

Средства для рук от морщин можно и даже нужно иногда наносить на ночь.

Ночная процедура

Для этого рецепта возьмите:

яичный желток,
персиковое масло (1 ст.л.),
мед (1 ч.л.),
лимонный сок (несколько капелек).

Желток и масло персика растираем до однородной консистенции, добавляем сок цитрусового, мед. Когда состав готов, нужно нанести его на очищенную кожу рук, сверху – перчатки и ложимся спать. С утра нужно все смыть. Таким способом можно убрать сухость, если она вызвана, например, морозами (но не является признаком заболевания!).

Помогает убрать глубокие заломы, морщины, питает и увлажняет, кожа становится более молодой.

Витаминный коктейль для ручек

Иногда морщины на пальцах рук появляются из-за дефицита витаминов. В этом смысле выручает витаминная процедура:

капсулы А и Е (по 3 капли),
яичный желток,
морская соль (немного),
увлажняющий косметический препарат (1 ст.л.).

Для того чтобы смыть состав через 25 минут после нанесения, лучше использовать минеральную воду. После – крем.

Убрать глубокие морщины можно, если регулярно делать маску с глицерином. Другие компоненты – это кукурузная мука и минералка.

Для приготовления надо смешать 2 большие ложки глицерина с одной десертной – муки. Для получения кремообразной консистенции нужно разбавить смесь парой ложек негазированной минералки. Наносить надо на распаренные руки каждый день.

Как убрать морщины на руках? За одну процедуру не получится. Нужен комплексный подход, важно постоянное использование крема. Хорошо, если вы приготовите его в домашних условиях. Сейчас komy-za30.ru поделится некоторыми рецептами.

Сделать кожу более молодой поможет крем с лавровым листом.

Необходимо взять 5-7 листочков, залить их кипятком, поставить на плиту и подогревать на маленьком огне, но не больше десяти минут. Должен получиться крепкий настой.

Куриный белок и одну ложку растительного масла нужно смешать и взбить.

Следующий шаг – остужаем отвар, в него вливаем большую ложку взбитых сливок, перемешиваем. Теперь – жженые квасцы (10 гр.).

Наносить такой крем на руки надо каждый день на ночь. Хранить в стеклянной емкости на дверце холодильника.

Крем на основе ягод

Ингредиенты:

ягоды спелой красной смородины,
сметана,
масла жожоба и авокадо.

Выдавливаем ягодный сок, добавляем большую ложку сметаны высокого процента жирности. К этой смеси – по ½ десертной ложки масел. Размешиваем и используем на ночь, а в остальное время держим в холодильнике.

Убирает морщины на кистях рук, помогает устранить сухость, покраснения.

Крем на основе ягод

Косметологические процедуры

Косметология способно избавить от морщин на руках (на фалангах пальцев рук, на кистях). Даже если результат будет не 100%, то все равно эффект будет поразительным!

Для тех, кто хочет получить результат быстро и без хлопот стоит обратить свое внимание на различные процедуры, которые сейчас в большом количестве предлагают клиники и салоны красоты.

Избавиться от морщин на руках можно быстро, а эффект длится долго. Но, у таких процедур есть ряд противопоказаний, которые обязаны сообщать специалисты-дерматологи клиники.

Профессиональные пилинги

Или простым языком отшелушивание. Они бывают следующих видов:

вакуумный (проводится специальным аппаратом),
ультразвуковой (делается при помощи ультразвуковых волн),
химический (омертвевшие клетки кожи удаляются под воздействием фруктовых кислот),
броссаж (распаренную кожу рук массируют специальными щетками).

Важно помнить, что пилинг хоть и эффективен от морщин на руках, но после него кожа нуждается в восстановлении. Период восстановления длится от нескольких дней до месяца.

Инъекции

Они безболезненно помогают разгладить морщины на руках. При таких процедурах в кожу рук вводятся различные составы на основе гиалуроновой кислоты или витаминов. Такие уколы для рук от морщин улучшают текстуру и цвет кожи, а также удаляют мелкие изъяны.

Лазерные и фотопроцедуры

Это виды аппаратной эстетической медицины. После проведения таких процедур кожа разглаживается, исчезают пигментные пятна.

Такие современные методики помогают убрать морщины не только на руках, но и на других частях тела.

Липофилинг

При такой процедуре под кожу рук вводится собственный жир пациентки, взятый с бедер или ягодиц. Собственный жир не вызывает отторжения и аллергии, а руки становятся молодыми и гладкими.

Ложками

Как бороться с морщинами на руках в домашних условиях

Несмотря на совершенствование косметологических методик омоложения и формул косметических средств, уход в домашних условиях не теряет актуальности. И это правильно, ведь еще наши бабушки и прабабушки успешно использовали народные средства для ухода за своей кожей.

Домашние маски

2 столовые ложки жирных сливок необходимо смешать с натуральными маслами авокадо и миндаля. Каждого нужно по одной чайной ложке. Полученную смесь слегка подогреть и нанести на кожу руку. Затем надеть хлопковые перчатки и оставить на полчаса. Смывают остатки маски теплой водой.

Куриный желток нужно растереть со щепоткой морской соли. В полученную смесь добавить по одной капсуле витаминов А и Е и перемешать. Смесь наносится на кожу рук, на четверть часа. Затем удаляется минеральной водой. После процедуры руки необходимо намазать питательным кремом.

К измельченным овсяным хлопьям добавляется взбитый куриный желток и мед (2 чайные ложки). Все тщательно перемешивается и на ночь наносится на руки. Естественно, на руки надеваются перчатки из хлопка. Утром остатки маски необходимо смыть теплой водой и смазать кожу рук питательным кремом.

В равных долях натуральные масла авокадо, жожоба и персика смешиваются и подогреваются на водяной бане. Затем состав наносится на руки, сверху перчатки из хлопка. Держать маску необходимо не менее получаса. Остатки маски убираются при помощи ватного тампона или диска. Кстати, за неимением необходимых масел можно заменить их любым растительным, но обязательно нерафинированным.

Маска на основе глицерина

40 мл глицерина смешиваются с 20 граммами кукурузной муки и 50 мл минеральной воды. Смесь тщательно перемешивается и наносится на руки на полчаса, затем смывается теплой водой. Такие маски делают ежедневно, курсами. Один курс составляет 10 дней. Затем на несколько недель делается перерыв.

Для ухода за кожей рук в профилактических целях и избавления от морщин прекрасно помогают кремы, маски и скрабы, приготовленные по народным рецептам.

Питательные кремы:

Медовый крем. Вначале готовится эмульсия. Для этого во флакончик с касторовым маслом емкостью 50 мл добавьте 30 г измельченных листьев алоэ. Смесь должна настояться в течение 14 дней в холодильнике. Готовый настой процедите и добавьте 10 мл в растопленный гусиный жир (40 г). Туда же влейте 40 г жидкого натурального меда. Перемешайте до получения однородной массы.
Ягодный крем. Для приготовления этого крема понадобится сок 10–15 ягод белой или красной смородины, 40 г жирной сметаны (26%) и 10 мл оливкового масла. Компоненты перемешайте и нанесите на кисти рук. Через полчаса смойте теплой водой. Крем предназначен для увядающей морщинистой кожи. При курсовом применении уберет даже глубокие складки.

Скрабы:

Рисово-виноградный скраб. Омолаживает и тонизирует кожу рук, придает эластичность и восстанавливает тургор. Смешайте масло косточек винограда (2–2,5 ст. л.), измельченную в кофемолке рисовую крупу (35–60 г) и эфирное сандаловое масло (1–2 капли). Нанесите смесь на кожу ладоней и массируйте в течение 5 минут, затем смойте. Используйте скраб не чаще 1 раза в 7 дней.
Кофейный скраб. Это домашнее средство можно использовать и как маску. Наносится от кончиков пальцев рук до локтевого изгиба. Возьмите 4–5 столовых ложек кофейной гущи, одну ложку жирной сметаны и столько же меда. Компоненты перемешайте и нанесите на руки, поочередно массируя их. Особенно тщательно массируйте пальцы и локти. После массажа оставьте смесь на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Творожная маска:

Смешайте в блендере творог с петрушкой из расчета 3:2. Выложите в отдельную емкость 3 большие ложки готовой массы и добавьте в нее по 1 ч. л. лимонного сока и рыбьего жира. Перемешайте компоненты в однородную массу.
При нанесении этой маски для рук от морщин может потребоваться посторонняя помощь. Массу нужно равномерно распределить на кистях рук, затем обернуть пищевой пленкой и укутать полотенцем. Через 20 минут смыть водой.

Правильный уход за руками поможет сохранить их красивыми на долгие годы. Чтобы в будущем не задаваться вопросом, как убрать морщины на коже рук, восстановив красоту, не забывайте и дальше поддерживать достигнутый результат. Морщинистые руки вряд ли могут служить предметом гордости для женщины.

Профилактика появления морщин

Морщины как на пальцах рук, так и на самих кистях можно уменьшить или предотвратить с помощью массажа и простых упражнений. Упражнения очень просты:

нужно сложить ладони, затем сильно сжать их и отпустить, потом поочередно прилагать усилия то к одной, то к другой руке,
с силой сжимать и разжимать кулаки,
сгибать и разгибать пальцы,
вращение кистей вокруг своей оси,
напряжение рук снимается их встряхиванием.

Каждое упражнение следует делать ежедневно по 10-15 раз.

Вот несколько советов по профилактике морщин:

Не пренебрегайте ежедневным уходом за руками: правильное очищение, питание и увлажнение при помощи масок и кремов.
Лучше заменить обычное мыло за мягкое с натуральными экстрактами и ингредиентами.
Не стоит выходить на улицу в холодное время без перчаток.
Делайте соляные и травяные ванночки.
Усильте уход в зимний период, ведь кожа рук становится особенно уязвимой.
Делайте регулярный массаж рук. Особенно хорошо делать это с косметическим маслом, например, с кокосовым, аргановым, персиковым, оливковым.
Мойте руки теплой водой. Холодная или горячая может вызвать у кожи стресс.