Народные средства для омоложения кожи лица

Что происходит с кожей во время старения

Человек на 80% состоит из воды, каждая клетка организма – это те же 80% воды. Но чем ближе возраст «осени», тем больше потеря жидкости. Процесс этот необратимый, и просто так водный баланс не восстановить. Природа мудра, но и она бессильна перед старением.

Изменение на клеточном уровне провоцирует потерю наиважнейших веществ для кожи – коллагеновых и эластиновых волокон вместе с гилауроновой кислотой. Можно обмануть природу, сделав инъекции препаратами, которые быстро восстановят форму кожи лица. Но где гарантия, что все будет сделано мастерски, а кожный покров не испортится через какое-то время?

Потеря клетками воды и нужных ей веществ влечет за собой появление складок (морщин), брылей (обвисания век), общую дряблость кожи и ее потускневший цвет. Нечетко выраженными становятся скулы, теряется форма губ и овал лица, тускнеют на общем фоне глаза.

Еще одна неприятность – рост ненужной растительности на лице женщины. Чем старше дама, тем заметнее усы над верхней губой. Объяснение простое – эстрогены вырабатываются вяло, зато тестостерона (мужского гормона) пока хватает. В зрелом возрасте лишние волосы над губами или на подбородке ничуть не делают лицо моложе.

Причины старения, особенно раннего — это не только возраст, но и плохая экология, и вредные привычки человека (курение, алкоголь, переедание, малоподвижный образ жизни) и многое другое.

Лучший способ предотвратить старение кожи лица – заботиться о ней, начиная еще с молодого возраста. Именно регулярный уход дает самые лучшие результаты. Что же включает в себя этот уход? На состояние кожи влияют не только процедуры, но и общее состояние организма. Поэтому полноценный уход за ней осуществляется комплексно и включает в себя следующие пункты: здоровый сон, правильное питание, физические нагрузки, уход за кожей, массаж. Поговорим о них подробнее.

Народные средства – источник молодости и здоровья кожи лица

Хороший результат подтягивания мышц и кожи лица можно получить, применяя народные средства. Самые известные среди них это, конечно же, травы. Напрасно многие недооценивают результативность в домашних условиях этих, на первый взгляд, незатейливых средств. Известно большое количество масок, отваров, примочек, кубиков льда из настоев травы для придания молодого вида, улучшения состояния кожи лица и усиления процессов регенерации (обновления) клеток эпидермиса.

Травы применяют и по одной, зависит от желаемого эффекта, и сборы, также по направлению действия. В домашних условиях с помощью травяных средств делают маски и примочки для снятия воспаления, что придаст коже здоровый вид. Для примера можно привести такие травы, как:

• ромашка,
• календула,
• мать-и-мачеха,
• подорожник,
• кора дуба,
• мята.

Противовоспалительные процедуры с помощью этих средств успокаивают кожу, снимают отечность, одутловатость, выравнивают тон и цвет лица.

Особенно эффективны противовоспалительные, подтягивающие мероприятия, при которых применяются травы в домашних условиях, если регулярно протирать лицо льдом, приготовленным на основе травяных отваров. Это дает успокаивающий эффект, подтягивает контуры лица, разглаживает мелкие мимические морщины. Главное, проводить это омоложение лица без операции регулярно, применять травы только с необходимым эффектом, протирать лицо по массажным линиям, а не наоборот.

Очень активно добавляют возраст пигментные пятна, особенно на лице. Возникают они у людей, достигших возраста примерно сорока лет, но бывает гораздо раньше, что добавляет огорчения девушкам по поводу внешности. Отбеливающие травы и процедуры применяются с несколькими оговорками:

• состояние кожи не должно быть воспаленным,
• использовать не чаще одного, максимум двух, раз за неделю,
• только при отсутствии активного солнечного излучения (ранняя весна, поздняя осень, зима).

Отбеливающие травяные средства в домашних условиях обычно применяют такие:

• лимонник,
• ромашка,
• отвар петрушки.

Хорошо работают травы, если их сочетать с огурцом, медом, лимоном, сельдереем.

Домашние пилинги

Пилинги в домашних условиях проводит большинство женщин. Эти процедуры дают аккуратное и бережное снятие поверхностного слоя эпидермиса кожи лица. Улучшается дыхание клеток кожи, повышается способность к регенерации, эффективность применения крема или маски намного повышается.

Провести в домашних условиях можно несколько видов пилинга. Существуют механический, химический и смешанный виды. Для проведения механического отшелушивания омертвевших клеток используются естественные абразивные материалы:

• измельченные косточки абрикосов,
• миндальных орехов,
• персиков,
• морская соль,
• кофейная гуща.

В качестве искусственных абразивов применяют мелкие частицы полимеров, добавленные в кремовые основы.

Химический пилинг основан на более глубоком очищении, стимуляции клеток кожи лица для омоложения. Здесь можно упомянуть о хлориде кальция, обладающим коагулирующим эффектом по отношению к клеткам верхнего слоя эпидермиса.

После мягкого удаления ороговевших клеток эпидермиса, кожа на лице приобретает подтянутый, более молодой вид, кровоснабжение активизируется и улучшается цвет лица. Происходит это за счет механического снятия или неглубокого ожога верхнего слоя. В домашних условиях при регулярном применении (примерно один раз за 7-10 дней) дает стойкий, заметный результат омоложения лица.

Комбинированные народные средства

Здесь применяются комбинации средств, используемых для народной медицины и лекарственных препаратов. Например, потрясающий результат дает курс ежедневных масок, приготовленных на основе меда.

Для пористой, склонной к воспалениям, имеющий землистый цвет, кожи лица рекомендуется приготовить маску, состоящую из одной чайной ложки меда, двух таблеток ацетилсалицилловой кислоты и 0,5 мл кипяченой воды. Наносить желательно каждое утро на протяжении десяти дней подряд.

Медово-аспириновый пилинг улучшает приток крови к поверхности кожи, снимает воспалительные явления, делает менее заметными сосудистые звездочки. За счет легкой коагуляции верхнего слоя эпидермиса подтягивается контур лица, появляется здоровый румянец.

Существует довольно много способов ухаживать за лицом дома, не прибегая к использованию крема, тоников, скрабов и прочих косметологических средств. Народные средства – это уникальная возможность для кожи лица хорошенько отдохнуть от химии и омолодиться. Мало кому известно, как улучшить состояние кожи лица дома правильно.

1. Ингредиенты для масок, скрабов и лосьонов всегда должны быть свежими.
2. Перед нанесением необходимо полностью очистить лицо от декоративной косметики.
3. Нельзя использовать продукты с высоким содержанием витамина С для сухого типа кожи, такие ингредиенты приемлемы лишь для жирного лица.
4. Смывать маски, приготовленные своими руками, нужно теплой водой. Маски на основе растительных и ароматических масел не нужно смывать, достаточно промокнуть лицо сухим бумажным полотенцем.
5. Кожный покров вокруг глаз очень тонкий, для этой зоны перед применением домашней маски используют жирные крема.
6. Чтобы улучшить тургор кожи лица используют продукты с высоким содержанием воды.

Рецепты красоты Афродиты уже давно не являются секретом, многие из них передаются из поколения в поколения, а их приготовление занимает всего несколько минут. Благодаря универсальным компонентам и проверенной годами рецептуре удается придать коже здоровый внешний вид, повысить ее упругость, избавиться от высыпаний, омолодить эпителий. Для народных рецептов нет ничего невозможного. Какие же из них пользуются особой популярностью среди красавиц нашего времени?

Одним из самых популярных рецептов на основе перекиси является маска с жидким медом и алоэ. Для этого 1 столовую ложечку меда смешивают с таким же количеством свежевыжатого сока алоэ и 2 каплями 3% пероксида. Проблемные зоны покрываются приготовленной массой и спустя четверть часа смываются теплой проточной водой.

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях? Для этого нужно использовать натуральный собственноручно перемолотый кофе (1 ст. л.), сухую косметическую глину (1 ст. л.), оливковое или льняное масло (1 ч. л.), жидкий мед (1 ст. л.). Хорошенько перемешать вместе с собой сухие ингредиенты, добавить горячую только закипевшую воду и хорошо вымешать кофе с глиной, пока консистенция не напомнит сметану, добавить жидкие ингредиенты и снова тщательно перемешать. Маска наносится на всю поверхность лица на 20 минут, после чего смывается теплой проточной водой.

Прежде, чем прибегать к кофейной косметологии, следует посоветоваться со специалистом и убедиться в том, что у вас нет аллергии на кофе. Ведь, как и мед, это довольно сильный аллерген.

Прежде чем приступить к нанесению майонеза на лицо, нужно запомнить несколько правил по уходу за кожей лица таким способом. Магазинные майонезы вряд ли можно назвать натуральными, поэтому опытные косметологи рекомендуют создавать его собственными руками. Если же изготавливать его собственноручно нет желания или ничего не выходит, то лучше всего приобрести высококачественный продукт.

Майонез для лица – это универсальный питательный компонент, подходящий для любого типа кожи. Его считают природной сывороткой для лица, способной быстро подпитывать, увлажнять, смягчать и устранять сухость.

Как улучшить внешний вид кожи с помощью майонеза? На помощь готовы прийти проверенные народные рецепты. Для этого 1 столовую ложку майонеза смешивают с таким же количеством жирных сливок, сметаны либо растительного масла. Для сухой кожи подойдет любой вариант. Чтобы хорошо напитать кожу, достаточно подержать такое средство на лице приблизительно 20 минут, затем устранить его теплой водой.

Многих женщин за тридцать волнует вопрос, как омолодить кожу лица в домашних условиях. Один из главных принципов – без достаточного увлажнения кожа лица никогда не будет выглядеть здоровой. Поэтому первое правило для красивой и молодой кожи – достаточное употребление чистой воды.

Пересмотрите свое питание – уменьшите до минимума употребление мучного и сладкого. Обязательно включите в ваш рацион продукты, богатые витамином А и его предшественником – бета-каротином, а также клетчатку, нормализующую функцию кишечника и способствующую выведению ненужных веществ из организма.

Омоложение лица без операции обязательно включает в себя народные средства. О полезных качествах целебных трав, растений и натуральных продуктов можно рассуждать бесконечно, и очень часто в домашних антивозрастных масках и кремах используются ингредиенты, об омолаживающих свойствах которых вы и не подозревали. Народные средства для борьбы с возрастом достаточно распространены среди современных женщин.

Здоровый образ жизни

Это понятие затрагивает практически все стороны жизни человека. Для того чтобы молодо выглядеть, а, главное, себя так чувствовать, нужно отказаться от расходования запаса прочности и молодости своего организма на курение сигарет, употребление алкоголя, регулярное пренебрежение достаточной продолжительностью сна.

В домашних условиях необходимо питаться здоровой пищей, полностью отказаться от консервантов, красителей, стабилизаторов. Тщательно следить за балансом питательных веществ в пище. Не увеличивать долю жирной пищи за счет снижения полезной. Употреблять адекватное количество воды, регулярно заниматься спортом, физической культурой.

Водные процедуры полезны для сохранения молодости как никакие другие. Плавание, обливание водой, контрастные души, баня, особенно сауна, дают стойкий эффект подтягивания и тонизирования кожного покрова не только лица, но всего тела.

Как это ни покажется странным, но своевременное разрешение стрессовых ситуаций, снижение эмоциональной напряженности повышает результативность омолаживающих мероприятий в домашних условиях.

Полноценный отдых в какой-то степени даже важнее для кожи, чем уходовые процедуры. Именно во время сна организм восстанавливает клетки и регенерирует кожу. Регулярный недосып приводит к нарушению выработки меланина, что в свою очередь ведет к ухудшению состояния кожи, появлению пигментных пятен, морщин и т.д.

Считается, что в сутки необходимо спать 7-8 часов. Но это общая норма, она варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей. Некоторым достаточно и 5 часов, чтобы чувствовать себя прекрасно, а кому-то нужно спать все 10 часов. Главный критерий здорового сна – хорошее самочувствие и ощущение бодрости. Свою норму сна подбирайте самостоятельно, прислушиваясь ко внутренним ощущениям.

Перед сном обязательно проветривайте помещение, а еще лучше – спите с открытым окном, если на улице не холодно. Чтобы сон был комфортным и полноценным, уберите из помещения лишний свет и посторонние звуки. Обеспечьте себе отдых таким образом, чтобы среди ночи ничто не могло вас разбудить или побеспокоить.

Перекись водорода – лучший друг в борьбе с прыщами

Помогают сохранить кожу длительное время более в более упругом состоянии и небольшие кубики льда, которым утром нужно ее протирать. Под воздействием холода в ней улучшается циркуляции крови, попадают питательные вещества и кислород.Уникальным помощником против увядания кожи можно считать японский  массаж – шиацу.

Правильный уход за кожей

Питание – не менее важная часть омоложения. Обязательно включайте в рацион все необходимые витамины. Какие витамины нужны коже и в каких продуктах они содержатся?

В рацион здорового питания обязательно должны входить свежие ягоды – клубника, черника, голубика, вишня и т.д. Помимо витаминов, в них содержатся еще и антиоксиданты, обеспечивающие защиту кожи от негативного воздействия внешних факторов.

Не меньшее значение имеют и свежие фрукты. Помимо таких популярных фруктов, как яблоки, груши, бананы и апельсины, первые места по полезности занимают киви и гуава. Эти два фрукта способствуют выработке коллагена – белка, который обеспечивает упругость и эластичность лица.

Не забывайте и про овощи. Главные защитники вашей кожи – это помидоры и брокколи. В помидорах содержится ликопин – пигмент, являющийся антиоксидантом и благоприятно влияющий на состояние кожи. Брокколи содержит цинк, железо и витамины, влияющие на упругость лица.

Важно употреблять кисломолочные продукты, такие как творог, кефир, ряженка и т.д. Эти продукты нормализуют работу кишечника, поэтому в идеале они должны присутствовать в рационе ежедневно.

Не забывайте про яйца – одно-два в день. В куриных яйцах содержится лецитин и кальций – вещества, замедляющие старение. Также важны орехи, в которых содержатся ненасыщенные жиры, влияющие на эластичность кожи.

Не стоит думать, что здоровое питание включает в себя исключительно овощи и фрукты. Мясо – не менее важная часть здорового рациона. Конечно, фаст-фуд, жареное и острое мясо принесет организму скорее вред, чем пользу. А вот куриная грудка, постная говядина и печень помогут надолго сохранить организм здоровым, а лицо красивым.

Включайте в рацион морепродукты и рыбу – они содержат витамины, микроэлементы и минералы, влияющие на здоровье и красоту.

Отдельно стоит напомнить про важность ежедневного употребления воды. В день нужно выпивать около двух литров, причем равномерно в течение дня. Соки, чаи, лимонады и т.п. не считаются – вы должны выпивать два литра чистой воды. Особенно важно выпивать стакан воды натощак с утра – это мобилизует все силы организма и формирует здоровый вид. А вот перед сном лучше стараться не пить слишком много, иначе наутро вы получите отекшее лицо.

Советы диетологов против старения кожи

Существует ряд рекомендаций от диетологов, которые способствуют улучшению вида кожного покрова. Так, диета для омоложения кожи должна включать следующие компоненты:

• для усиления защиты кожного покрова употребляйте антиоксиданты (витамин Е, С, селен, флавоноиды, каротин, которые присутствуют в свежих фруктах и овощах, яйцах, бобах и орехах, зерне, и пр.) ,
• для большего эффекта выпивайте за сутки не меньше 8-10 стаканов воды.
• употребляйте больше пищи, которая насыщена белками.

Помните, что для мульти эффекта нужно поддерживать диету. Не готовьте пищу на масле, а взамен запекайте в духовом шкафу, на гриле или готовьте блюда на пару.

Если вас волнует, как сохранить лицо молодым, то без процедур по уходу за лицом вам не обойтись. Используйте средства, подходящие вашему типу кожи, обязательно смывайте макияж на ночь, делайте регулярный пилинг – и тогда ваше лицо скажет вам «спасибо».

Процедуры по уходу за кожей можно разделить на три части:

• очищение,
• тонизирование,
• питание.

Очищение избавляет от загрязнений. Тонизирование – процедура, завершающая очищение, она помогает восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс и сузить поры. А питание – как раз та часть ухода, которая способствует сохранению эластичности и молодости кожи. Но при этом для полноценного эффекта важно помнить о всех трех составляющих.

Средства наносятся на лицо по кожным линиям. Они идут от середины лица к периферии: от подбородка к мочкам ушей, от края губ к уху, от центра лба к виску и вокруг глаз от внутреннего угла по верхнему веку к носу. Эти линии – линии наименьшего растяжения кожи, нанесение средств строго по этим линиям поможет вам сохранить ее эластичной гораздо дольше.

Характер уходовых процедур зависит от типа вашей кожи. Использовать универсальные средства не рекомендуется слишком часто, даже если у вас нормальная кожа, так как это приводит к изменению ее типа или ухудшению состояния.

Нормальный тип

Нормальная кожа – наименее проблемный тип, но это не значит, что за ним можно ухаживать меньше. Для ухода используется мыло, эмульсии и спиртовые растворы.

В утренний уход включается умывание холодной водой, а затем нанесение полужирного крема, чтобы защитить кожу в течение дня. Вечерний уход включает очищение молочком или мылом, а после этого нанесение жирного крема, насыщенного витаминами.

Хотя бы раз в неделю нужно делать маски и пилинги для сохранения эластичности и гладкости. Паровые бани и другие специализированные методы ухода для нормальной кожи не обязательны.

Сухой тип

Сухая кожа очень чувствительна к воде. Если вы обладательница этого типа, то при умывании холодной или горячей водой ваша кожа будет стягиваться и становиться еще суше. А ведь именно сухая кожа наиболее подвержена возрастным изменениям. Поэтому так важно правильно ее очищать и сохранять всегда увлажненной.

Умывайтесь теплой водой, не содержащей никаких солей. Перед умыванием протирайте лицо лосьоном. Проследите, чтобы он не содержал спирта и состоял только из натуральных ингредиентов. После умывания наносите жирный крем, он будет защищать кожу в течение дня.

Для вечернего очищения используются увлажняющие масла. Наносится ночной жирный крем с высоким содержанием витаминов и комплексов, удерживающих влагу. Использование паровых бань допустимо очень редко, так как они сушат кожу.

Жирный тип

Для жирной кожи очищение особенно важно, так как на ней постоянно образуется избыток кожного сала, который при плохом очищении быстро приводит к закупориванию пор и образованию комедонов. Однако слишком частое умывание вызывает активную работу сальных желез, что, в свою очередь, приводит к обратному результату.

Если вы обладательница жирной кожи, два раза в неделю умывайтесь теплой водой с мылом нейтральной кислотности. Каждый день протирайте лицо специальными лосьонами с содержанием спирта до 20%. Иногда используйте 25-30% настойки трав на спирте.

После очищения наносится влажный крем. Для очищения и сужения пор используются паровые ванны из настоек трав (например, ромашки или камелии). Полезно время от времени делать стягивающие маски для лица.

Для жирной кожи важна дезинфекция, но делать эту процедуру нужно осторожно, поскольку дезинфицирующие средства сильно сушат кожу. Хорошим естественным дезинфектором являются ультрафиолетовые лучи: они тормозят выделение кожного жира и оказывают противовоспалительный эффект.

Стоит сказать, что хотя жирная кожа и менее склонна к раннему образованию морщин и других признаков старения, за ней тоже необходим постоянный уход, иначе она быстро потеряет красоту.

Смешанный тип

Это тот тип кожи, за которым ухаживать труднее всего. Поскольку комбинированный тип сочетает и жирную, и сухую кожу, уход должен быть таким, чтобы сохранялся баланс жирности всего лица.

Смешанную кожу очищают ежедневно при помощи воды и жидкого мыла. После очищения на лицо наносится жидкий крем или молочко, чтобы не допустить ее пересушивания. Один-два раза в месяц делаются паровые ванны, а два-три раза в неделю делаются маски на ночь.

Увядающая кожа

Если на вашем лице уже наблюдаются явные признаки старения, это значит, что ему необходим еще более тщательный уход. Раз в месяц делайте паровую ванну из настоя ромашки и липового цвета, перед этим протерев лицо молочком. После этого делайте компресс из растительного масла, дрожжей, овощей и фруктов, либо из настоя трав, а затем ополаскивайте лицо холодной водой с лимонным соком. На влажное лицо наносите жирный крем.

Полезно каждый день протирать кожу кубиками льда из настоев мяты, подорожника и других растений. Пробуйте делать настои из нескольких трав. Для создания такого настоя возьмите одну столовую ложку измельченных трав, залейте кипятком, после чего дайте настояться 10-15 минут. Для эффективности можно еще прогреть настой на медленном огне. Полученную смесь заливайте в формочки для льда и протирайте лицо каждое утро и вечер.

Одним из вариантов такого настоя является настой одуванчиков и петрушки. Для его приготовления возьмите 200 г измельченной петрушки, 200 г листьев одуванчика и 2 столовые ложки его цветов, после чего залейте кипятком и дайте настояться. Другой вариант: цветы одуванчика и мелко измельченные дольки лимона.

Рыбий жир – природная подпитка кожи лица

Популярный рецепт маски готовится на основе капсульного рыбьего жира, для этого достаточно вооружиться шприцом и полностью вытянуть содержимое капсулы, а затем нанести жир тонким слоем на проблемные места (лоб, подбородок, глаза).

Физические нагрузки против старения

Не зря говорится, что движение – это жизнь. Уже доказано, что активный образ жизни значительно продлевает молодость и сохраняет здоровье. Характер физических нагрузок выбирайте сами таким образом, чтобы для вас это было комфортно и приносило удовольствие. Подойдет все, что угодно:

• утренняя пробежка,
• фитнес,
• танцы,
• аэробика,
• спорт и т.д.

На пользу пойдет даже ежедневная прогулка с собакой. Физическая активность в сочетании со свежим воздухом принесет вашему лицу больше пользы, чем любая ухаживающая процедура. Главное – не засиживайтесь дома или в офисе, и этого достаточно для поддержания тонуса организма.

Польза огурца для кожи лица

Если нужно избавиться от темных кругов вокруг глаз, устранить пигментные пятнышки, взбодриться или освежиться, нужно использовать огурец для лица в виде ломтиков или кружочков. Если же коже лица грозит обезвоживание, то на выручку всегда придет маска на основе тертого огурца или огуречного сока, овсяной муки, творога.

Омолаживающие маски для лица

Маски являются мощным средством, помогающим продлить и сохранить молодость. Их нужно применять регулярно, не реже 1-2 раз в неделю. Эти процедуры должны быть направлены на питание, увлажнение, сглаживание морщин, подтяжку и возвращение упругости кожи.

Для возвращения лицу четких контуров хорошо подойдет маска из глины (вид глины выбирать с учетом типа кожи), для которой понадобится 1 ч. л. глины, небольшое количество воды, а также 3 капли эфирного масла сандала или же розы. Все компоненты смешать до консистенции густой сметаны, нанести на 20 минут, после чего смывать сначала теплой, а потом прохладной водой.

Для улучшения тонуса прекрасно подойдут маски в домашних условиях на основе обычного желатина, меда, картофельного пюре, отваренного на молоке.

Маски становятся более эффективными в том случае, когда перед их применением лицо распарить. Данная процедура очень популярна не только среди простых женщин, но и у зарубежных звезд шоу бизнеса, о красоте и здоровье которых складываются легенды. Лицо нужно распарить при помощи горячего компресса или лекарственных трав.

После такой процедуры кожа становится мягкой и влажной, затем можно наносит маски.

Одной из самых простейших масок, позволяющих сохранить молодость, считается молоко и яблоко. В молоке варится яблоко, а затем все это перемешивается до образования однородной кашицы. Такая маска наносится на лицо и держится около 20 минут.

Для профилактики проблем маски для лица накладывают 1–2 раза в неделю. А для лечения той же проблемы – каждый день курсом 7–10 дней.

Теплое молоко смешать с мукой, довести смесь до густоты сметаны. Добавить желток, размешать, нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой, в которую добавлен сок лимона.

• Омолаживающая пленка из куриного белка

Эффективное омоложение кожи лица народными средствами на основе куриного белка – то, что называют «недорого и сердито». Взбейте куриный белок до крутых пиков. Не переставая мешать, всыпьте муку (2 ч. л.), мед (1 ч. л.). Нанесите на лицо на 20 минут, смойте теплой водой.

Натрите на детской терке спелую айву, нанесите пюре на лицо. Смойте через 20 минут теплой водой. Айва – полезный фрукт, который отличается повышенной кислотностью. Поэтому косметологи расценивают маску из айвы, как легкий пилинг, который замечательно хорошо отшелушивает омертвевшие клетки.

Народные средства омоложения кожи лица из картофеля – удивительный продукт. Можно просто натереть клубень и наложить массу на кожу – это будет весьма хорошо и полезно. Теплая маска из картошки подходит для тех женщин, у которых сухая кожа. Отварите клубень, разомните его, нанесите на лицо еще теплым.

Отварите несколько кусочков яблока в молоке, растолките смесь в пюре, нанесите на лицо на 20 минут.

Омолаживающие косметические маски дополняют и другими средствами:

• скрабами,
• массажем,
• гимнастикой,
• умываниями отварами трав,
• умыванием холодной минеральной водой без газа.

Зачастую женщины применяют для омоложения кожи лица в домашних условиях маски. Они обладают массой достоинств, особенно в сравнении с покупными средствами, которые содержат много различных консервантов и добавок. Существует несколько самых распространенных масок для омоложения кожи лица.

Рецепт из трав

Омоложение лица при помощи трав можно проводить с использованием следующей маски. Нужно взять листья земляники, подорожника, тысячелистника, смородины, липы. Измельчить и смешать. Затем 4 ст.л. смеси заливаются небольшим количеством горячей воды. В итоге должна получиться кашица. Ее следует нанести на 15 минут  на шею и лицо. Такая маска для лицевого омоложения в домашних условиях дает быстрый результат.

Рецепт из молока

В немного теплое молоко добавляется пара ложек муки. Консистенция смеси должна быть схожа со сметаной. В нее добавляется желток – все размешивается и наносится на лицо. Спустя минут 20 ее нужно смыть водой, в которую добавлен сок лимона. Благодаря такому рецепту омоложения кожи лица достигает максимальный эффект.

Рецепт из картофеля

Омоложение лица с использованием картофеля поможет тем, у кого сухой тип кожи. Для этого нужно отварить картошку и сделать пюре. На лицо его наносят теплым минут на 20. Смывать нужно теплой водой. Результат такой маски – избавление от мелких морщин.

Рецепт из белка

Куриный белок взбивается в крепкую пенку. В него добавляется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. муки. Все вымешивается и наносится на 20 минут на кожу. Потом смывается теплой водой. Подобный рецепт омоложения лица в домашних условиях позволяет быстро и легко избавиться от мимических морщинок и улучшить цвет кожи.

Рецепт из меда

Эффективна маска с медом и яйцом. Нужно взять 1 куриное яйцо и 1 ч.л. меда. Однородную массу наносят на 15 минут и смывают прохладной водой. В-третьих, маска с медом и лимоном, которая разглаживает мелкие сеточки морщин. Берется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. лимонного сока или мякоти. Смесь смывается холодной водой. Подобные рецепты для омоложения кожи лица может использовать каждая женщина, поскольку ингредиенты доступны всем.

Таким образом, во многом зависит омоложение лица в домашних условиях от рецептов и средств.

Аптечные средства с омолаживающим эффектом

Замедлить процессы старения кожных покровов способны многие лекарственные препараты, приобрести который можно в обычной аптеке:

• Хлористый кальций в ампулах – средство для домашнего пилинга. Эффект действия хлористого кальция на кожу сродни посещению дорогого косметического салона. Профессионалы часто применяют это доступное лекарство для химической чистки лица, но берут за это немалые деньги. Такую чистку по силам сделать и в домашних условиях, но перед этим необходимо внимательно изучить правила ее проведения.
• Масла растений – простые и эфирные, тоже стоят копейки, но дают поразительный эффект в составе домашних масок для лица. В составе масел полезные кислоты, благотворно влияющие на кожу.
• Семена льна – доступное отличное средство для подтяжки кожи без участия пластических хирургов и косметологов.
• Жирорастворимые витамины А и Е – панацея для реставрации сухой морщинистой кожи. Обыкновенный «Аевит» устранит гусиные лапки, мелкие мимические морщины около губ, снизит глубину носогубных и лобных складок.
• Венотоники – мазь «Релиф», Гепариновая мазь. В их составе – жир акул, действующий на клетки как катализатор.
• «Солкосерил« – недорогая аптечная мазь насыщает кожу кислородом, убирает темные круги под глазами и отлично справляется с красной сосудистой сеточкой.
• Цинковая мазь поможет уберечь кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Но как самостоятельное средство – не лучший вариант (сушит кожу), поэтому ее лучше добавлять в увлажняющие кремы.
• «Блефарогель«, в составе которого сок алоэ и гиалуроновая кислота, – лучший помощник в борьбе с возрастными изменениями кожи. Наносится на лицо утром, снимает отечность и освежает кожу. Устраняет воспаления и покраснения.
• «Лиотон Гель» – отличная замена дневному крему. Наносится под дневной или вечерний макияж, снимает аллергию, приглушает вредное влияние декоративной косметики на кожу.
• «Пантенол» все знают как мазь от ожогов, не подозревая о том, что он отлично регенерирует кожу, действуя на клеточном уровне.
• Лекарственные растения – шалфей, ромашка, чабрец, зверобой, подорожник, календула и многие другие стоят смешные деньги, но являются потрясающими помощниками для тех, кто думает, как омолодить кожу лица в домашних условиях. Сухие смеси трав необходимо использовать в настоях для паровых ванн и замораживать для получения кубиков льда.

Аптечные препараты, можно использовать как средства омоложения кожи лица лишь иногда, т.к. их воздействие на кожные покровы достаточно интенсивное. Перед первым использованием любого аптечного средства необходимо делать тест на аллергическую реакцию.

Огуречный лосьон – старинное и эффективное средство, которое ценили даже дворянки. Лосьон готовится по особой технологии, благодаря которой его называют «солнечным зельем».

Натрите огурцы на крупной терке, поместите в емкость. Залейте водкой, плотно закройте. Поставьте на солнце на 2 недели. Протирайте лицо каждый день. Поскольку огурец – очень сочный овощ, разбавлять лосьон не нужно. Это средство омолаживает, прекрасно отбеливает, смягчает. Особенно хорош лосьон для жирной и проблемной кожи.

Корень петрушки натереть (1 ст. л.), залить стаканом кипятка, парить на водяной бане полчаса. Даем настояться в течение часа. Процеживаем, добавляем 65 г сухого белого вина.

Сухую мяту (2 ст. л.) или свежую (4 ст. л.) залить кипятком (0,5 л), томить на огне 10 минут. Остудить, после процедить. Добавить в лосьон настойку календулы (2 ст. л.), лимонный сок (1 ч. л.), столовый уксус (1 ч. л.), борный спирт (4 ч. л.). Компоненты смешать, перелить в сосуд, еще раз взболтать.

Легкий утренний массаж кусочком косметического льда творит удивительные чудеса. Для основы заварите зеленый чай, остудите и заморозьте в холодильнике. Протирайте лицо по массажным линиям, влагу не вытирайте.

Для того чтобы достигнуть эффективного омоложения лица аптечными препаратами необходимо изучить какие конкретно масла можно использовать и как они влияют на кожу.

Масло розы

Оно восстанавливает клетки, корректирует овал лица, разглаживает морщинки, делает кожу более упругой, ликвидирует пигментные пятна, тонизирует увядающую кожу. Используют такой аптечный препарат для омоложения лица следующим образом – в тоник либо крем добавляется 3-5 капель масла.

Масло розмарина

Оно способствует обновлению клеток и усиливает кровообращение, а также отменно борется с мельчайшими морщинками. Маску из масла розмарина нужно наносить на 40 минут.

Есть масса способов омоложения, которые не требуют помощи специалистов. Только не впадайте в отчаяние, если не увидите результаты сразу: некоторые методики требуют и сноровки, и терпения. Главное – не ленитесь  и не опускайте руки. Вскоре вы всему научитесь и результат начнет вас радовать.

Способы омоложения:

• Массаж – стимулирует приток крови к тканям и насыщает кожу кислородом.
• Контрастные компрессы с отварами трав – раскрывают поры, устраняют загрязнения, обеспечивают хороший отток лимфы. В результате кожа выглядит свежей, подтянутой и сияющей.
• Маски, приготовленные дома из доступных компонентов — разглаживают мелкие морщинки, предупреждают возникновение новых морщин, делают овал лица более четким.
• Кубики льда из травяных отваров – едва ли не самый эффективный способ самостоятельного омоложения, результат которого заметен мгновенно.

Шалфей от кожных высыпаний

Советы по уходу за кожей лица с помощью шалфея:

• чтобы снять воспаление можно приготовить лосьон с добавлением столовой ложки сока алоэ и экстракта прополиса (10 капель),
• избавиться от высыпаний, привести кожу в тонус с утра можно отваром из шалфея, для этого 5 столовых ложек сухой травы запаривают литром кипятка, после остывания используют получившийся отвар для умывания.

Массаж против старения

Женщины часто игнорируют простую и важную часть ухода – массаж, хотя для омоложения лица массаж несет огромное значение. Он стимулирует обменные процессы в тканях и способствует притоку крови, останавливая процессы старения кожи. Для длительного сохранения молодости лица без массажа не обойтись никак.

Перед проведением массажа убедитесь, что у вас чистые руки и лицо. Обращайте внимание на кожные линии, о которых упоминалось ранее: массаж проводится от подбородка к виску.

Перед проведением массажа сядьте перед зеркалом и внимательно посмотрите на места, на которых образуются мимические морщины. Эти места разминайте особенно активно: это поможет разгладить морщинки и предотвратить появление новых. Если у вас есть мешки под глазами, уделите им дополнительное внимание, массажируя кожу под глазами. Это разгладит кожу и визуально омолодит лицо.

Лучшее время для проведения массажа – перед сном, когда косметика уже смыта, а лицо очищено. Массаж делается курсами: примерно пять-десять дней он проводится каждый день, а затем месяц перерыва.

Заключение

Выглядеть хорошо, иметь молодую кожу лица – это, прежде всего, быть здоровым. Омоложение лица невозможно при отсутствии здоровья всего организма. Наружные процедуры как домашние, так и в косметических салонах, дадут отличный результат без операции только при условии поддержания физического тонуса тела на достаточном уровне, эмоционально позитивного статуса.

Итак, старение кожи можно значительно отодвинуть во времени, главное – соблюдать правила ухода за кожей, сбалансировать питание, полноценно отдыхать, проводить больше времени в движении и на свежем воздухе. Следите за здоровьем, принимайте больше витаминов, поменьше подвергайте себя воздействию стрессов.