Потеет лицо: что делать, если сильно потеет лицо

Простые советы: что делать, если потеет лицо?

Гипергидроз разделяют первичный и вторичный:

  1. Первичный (индивидуальная особенность организма) является нормой. Он дает о себе знать в 13–14 лет и проявляется по максимуму к 21 году.
  2. Вторичный является симптомом более тяжелой патологии.

Повышенное потоотделение могут вызвать такие причины:

  • высокая температура воздуха, это характерно для летнего периода, когда все люди потеют больше обычного,
  • физическая нагрузка, при ней учащается сердцебиение и «включаются» системы ответственные за терморегуляцию,
  • употребление алкогольных напитков приводит к расширению периферических сосудов, что активизирует работу потовых желез,
  • одежда из синтетики не пропускает приток воздуха к порам, провоцируя повышенное потоотделение.

Если гипергидроз вызван перечисленными факторами, то избавиться от него не составит труда.

У женщин есть свои физиологические факторы, которые могут вызывать обильную потливость. Связано это с особенностями нервной системы, а также с гормональным фоном. Если потеет голова и лицо, причины у женщин могут быть следующими:

  • подростковый возраст и начало полового созревания,
  • период беременности, когда в организме женщины изменяется гормональный фон,
  • при менопаузе, так как сокращается выработка половых гормонов.

Гормонам в работе женского организма отведена важная роль, они участвуют во многих физиологических процессах, в том числе и терморегуляции.

Сам по себе гипергидроз не опасен, но доставляет массу неудобств своей «хозяйке». Бить тревогу стоит, если причина потения не физиологическая, а патологическая. Тогда без помощи медицины не обойтись.

Чтобы понять, что гипергидроз головы и лица является симптомом заболевания, необходимо «присмотреться» к себе. Исключив все возможные факторы, вызывающие повышенное потоотделение (погода, одежда, еда), а также, проанализировав, не является ли виновником потливости гормонально значимый период жизни. Если вы все равно продолжаете внезапно потеть, тогда это повод посетить врача.

Первый, к кому стоит обратиться, — это терапевт. После обследования и анализов он назначит соответствующую терапию или отправит к более узкому специалисту. Потливость головы и лица может быть проявлением таких заболеваний:

  • нарушение метаболизма,
  • заболевание щитовидной железы,
  • сбой эндокринной системы,
  • гипертония,
  • сахарный диабет,
  • избыточная масса тела,
  • нервные расстройства,
  • ОРВИ,
  • туберкулез.

Если сильное потоотделение головы и лица не вызвано каким-либо заболеванием, а является особенностью организма, то существует несколько способов решения проблемы.

Консервативное лечение

Травяные настои помогут нормализировать деятельность нервной системы. Чаще других назначают такие лекарственные растения:

  • мелисса,
  • валериана,
  • мята,
  • пустырник.

сильно потеет лицо причины и что делать

Пациенту с гипергидрозом нередко назначается комплекс с витаминами группы В.

Медикаментозные препараты, способные блокировать деятельность потовых желез:

  • Бензотропин,
  • Оксибутин,
  • Атропин,
  • Гликопирролат.

Но назначает их и корректирует дозу только врач. Самолечение недопустимо.

Хирургическое вмешательство

Прибегают к хирургическому решению проблемы крайне редко. Основные меоды:

  • Эндоскопическая симпатэктомия – хирургическая блокировка нервов (пережим или перерезание), благодаря которой потовые железы прекращают функционировать,
  • Торакоскопическая симпатэктомия, предусматривает пережимание нервных узлов «напрямую», при разрезе кожи и мышц. Но такое вмешательство не проводится на голове и лице.

В любом случае, прибегать к операции на лице очень опасно, так как могут быть повреждены мягкие ткани или нервные окончания.

Косметологические процедуры

Если сильно потеет зона головы, в том числе лицо, то эффективными будут уколы ботокса. Для проведения процедуры применят два вида препаратов — Диспорт или Ботокс. Их вводят под кожу в лоб, в пустоты возле носа, уха, в зону шеи, при необходимости и в затылочную часть. Для ликвидации гипергидроза головы и лица женщинам достаточно провести от 2 до 4 процедур.

Народная медицина

Не следует забывать, что народная медицина, это не панацея от любых болезней. Поэтому применять ее рецепты нужно в комплексе с основным лечением, которое назначил врач. Избавиться от сильного потения головы у женщин исключительно благодаря народным рецептам нельзя, но усилить эффект основной терапии средства из народа способны.

При гипергидрозе успешно используют отвары из лекарственных растений:

  • цветков ромашки,
  • шалфея,
  • листьев мяты.

Завариваются травы, исходя из пропорции 1 столовая ложка на стакан кипятка. После того, как настоится, таким отваром, протирают лицо как лосьоном. При проблемах потения волосистой части головы, отвар разводят в теплой воде и полощут после мытья шампунем.

Хорошо справляется с задачей устранения потливости сок лимона. Его разводят водой и наносят на кожу лица и головы. Если проблема присутствует только на кожных покровах лица, то можно протирать его ломтиком лимона. Похожим эффектом обладает разведенный яблочный уксус.

Полезно принимать ванны с отваром трав:

  • кора дуба,
  • листья березы,
  • молодые ветки рябины,
  • полынь,
  • шалфей,
  • тысячелистник.

Использовать их можно, как в комплексе, так по отдельности. Сначала следует приготовить концентрированный настой, который развести в теплой воде перед приемом ванны.

Правильное питание

Неправильный рацион питания может спровоцировать потливость головы и лица у женщин. Меню должно быть обогащено продуктами с максимальным содержанием витаминов группы В. Это могут быть:

  • орехи,
  • нежирная рыба,
  • зелень (любая),
  • желток,
  • печень,
  • твердый сыр,
  • отруби,
  • бобовые,
  • постное мясо.

Не стоит забывать об овощах и фруктах, которые должны занимать львиную долю суточного рациона. Ощутимый эффект вы заметите, снизив потребление углеводов.

Так как причины гипергидроза лица могут быть самыми разными, они легли в основу классификации данного заболевания.

Первичный гипергидроз лица

Является следствием следующих факторов, которые провоцируют неправильное функционирование потовых желез на лице:

  • генетические отклонения,
  • наследственность,
  • незначительные нарушения в работе нервной системы.

Первичный гипергидроз лица гораздо труднее поддаётся лечению. Если проблема — в нервной системе, специалисты смогут её решить. Другое дело — генетика и наследственность, последствия которых чаще всего бывают необратимы.

Вторичный гипергидроз лица

Причины вторичного гипергидроза лица обычно лежат на поверхности и с лёгкостью определяются самими носителями. Это могут быть:

  • неудовлетворительное состояние здоровья (различные заболевания),
  • приём некоторых мощных лекарств,
  • сбои в гормональной системе, продиктованные беременностью, лактацией, менопаузой,
  • заболевания щитовидной железы,
  • злоупотребление алкоголя,
  • избыточный вес,
  • болезни сердца,
  • чрезмерное употребление пищевых добавок,
  • несбалансированная диета,
  • невротические расстройства,
  • отрицательная реакция кожи на косметику.

Самую первую причину вторичного гипергидроза лица (неудовлетворительное состояние здоровья) стоит расписать более подробно. Тогда вы будете знать наверняка, какие заболевания приводят к патологии потовых желез. Ими могут стать:

  • гипертиреоз,
  • сахарный диабет,
  • ожирение,
  • климактерический синдром,
  • феохромоцитома (гормональная опухоль надпочечников),
  • карциноидный синдром,
  • акромегалия (нарушение функций гипофиза),
  • туберкулёз,
  • бруцеллёз (заражение организма микробами),
  • малярия,
  • ВИЧ-инфекция,
  • злокачественные новообразования,
  • очаговые мозговые поражения,
  • сирингомиелия (хроническое заболевание нервной системы, когда в спинном мозге появляются полости),
  • болезнь Паркинсона,
  • нейросифилис,
  • инсульт,
  • периферические нейропатии,
  • вегетососудистая дистония,
  • лимфогранулёматоз.

Так что медики достаточно точно определяют причины, почему появляется гипергидроз лица. Ими могут стать как внутренние факторы, лежащие внутри организма (заболевания внутренних органов), так и внешние (условия жизни, климат, привычки). Если вам пришлось столкнуться с этой напастью, ещё до посещения врача постарайтесь сами понять, что происходит с вашим организмом: пересмотрите все свои возможные болезни, проанализируйте привычки и образ жизни последних двух недель.

Происхождение названия.Термин «гипергидроз» соотносится с древнегреческими словами «ὑπερ» (чрезмерно, сильно) и «ἱδρώς» (пот).

Комплексное лечение гипергидроза лица позволяет добиться полного выздоровления спустя несколько месяцев. Главное — во всём слушаться врачей, следовать их советам и не заниматься самолечением.

Медикаментозные препараты

  • Формидрон — антисептический раствор,
  • Формагель — дезинфицирующий и антисептический гель,
  • лечение гипергидроза лица лазером,
  • антихолинергические препараты: атропин, скополамин, тубокурарин, ипратропия бромид, пентамин, пирензепин, платифиллин,
  • инъекции ботулотоксина, диспорта (за них придётся выложить от $80 до $350),
  • хирургическое вмешательство тоже не всегда эффективно, так как гипергидроз может после этого проявиться в любом другом месте тела (подмышками, на ладонях, ступнях и т. д.),
  • лекарства, уменьшающие потоотделение: Оксибутин, Бензотропин, Бета-блокаторы, — но после их применения очень много побочных эффектов,
  • лекарственные средства с экстрактом красавки (беладонны): Беллоид, Белласпон, Беллатаминал,
  • успокаивающие травы: пустырник, валериана.

Психотерапия

  • Гипноз,
  • йога,
  • медитация,
  • тренинги для позитивного настроя,
  • аффирмации на каждый день.

Физиотерапия

  • Хвойно-солевые ванны,
  • ионофорез не даёт гарантии полного выздоровления: эффект длится около месяца,
  • электросон,
  • электрофорез,
  • электротерапия,
  • климатотерапия,
  • гидропроцедуры.

Народные средства

  • Фитованны. Добавлять в ванну отвары из лекарственных трав, обладающих успокаивающими свойствами и полезных для кожи: коры дуба, ромашки, чабреца, череды.
  • Настойка на травах. Смешать по 10 гр сухих измельчённых мяты, шалфея, коры дуба. Залить 300 мл кипятка, настаивать около часа. Процедить, добавить 100 гр водки. Протирать лицо настойкой дважды в день. Хранить в холодильнике.
  • Берёзовая маска. 50 гр молодых листьев берёзы залить 200 мл кипятка. Отжать, наложить зелёную массу на лицо на полчаса. Делать через день.
  • Косметический лёд. 50 гр молодых листьев берёзы залить 200 мл кипятка. Процедить. Залить настой в формочки для льда, оставить в морозильнике. Протирать лицо берёзовыми кубиками каждое утро.
  • Белковая маска. Взбитый сырой белок смешивается с 20 гр крахмала, 5 мл лимонного сока. Время действия маски — 15 минут.
  • Огуречные протирания. Кружочками свежего огурца 2-3 раза в день протирать лицо.
  • Серебряная вода. Вечером положить в стеклянную литровую банку воды маленькую серебряную ложечку. Утром умываться такой водой.

Консервативные способы

  • Патологические состояния разной этиологии и локализации:
    • ВИЧ-инфекция,
    • гипертиреоз,
    • сахарный диабет разного типа,
    • отклонения гипофиза,
    • туберкулез,
    • малярия,
    • болезнь Паркинсона,
    • вегетососудистая дистония,
    • нейросифилис.
  • Лекарственная терапия.
  • Гормональные нарушения, связанные с беременностью, климаксом, лактацией.
  • Патологии щитовидной железы.
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков и пищевых добавок.
  • Лишняя масса тела.
  • Сердечно-сосудистые нарушения.
  • Нарушенное питание.
  • Расстройства невротического характера.
  • Аллергическая реакция кожного покрова на косметические средства.

Медикаментозное лечение

  1. Душная непроветриваемая комната.
  2. Вирусные заболевания, например, ОРВИ или бронхит.
  3. Постельное белье, сделанное из некачественной и ненатуральной ткани.
  4. Употребление некоторых аптечных препаратов.
  5. Обструктивный апноэ. При заболевании человек очень сильно храпит, его дыхание задерживается.
  1. Если потеет лицо во время волнений и переживаний либо после стрессовых ситуаций или депрессии, нужно принимать успокаивающие препараты.
  2. При избыточном весе и нарушениях в процессе метаболизма поможет диета, которую назначил врач.
  3. Заболевания эндокринной системы может лечить эндокринолог, проблемы со сном – сомнолог, недугами инфекционного происхождения занимаются несколько категорий врачей.
  4. Бывает, что сильно потеет лицо, если человек страдает хроническими инфекциями. В таком случае доктор может назначить иммуностимулирующие препараты и витамины.
  5. Методы физиотерапии эффективны при постоянном потении ладоней рук и лица.
  6. Если у пациента наблюдаются проблемы с щитовидной железой, в связи с чем у него потеет лицо и даже голова, нужно обратиться к эндокринологу.
  7. Нормализовать гормональный фон во время климакса можно с помощью специальных гормональных медикаментов.
  8. Нередко потеет затылок у женщин, кормящих грудью. Обычно это происходит, когда проходит лактация.
  9. Если у человека наблюдается гипергидроз головы, лечение можно проводить с помощью инъекций Ботокса либо Диспорта, которые блокируют нервные клетки. К недостаткам способа относится высокая стоимость и недолгий результат – процедуру следует повторять 1 раз в течение 6 месяцев.

Симптомы

Клиническую картину гипергидроза лица трудно спутать с симптоматикой какого-либо иного заболевания. В зависимости от степени выраженности признаков и уровня запущенности патологии выделяют несколько стадий.

  1. I (лёгкая) степень: лицо потеет не слишком обильно, со стороны практически незаметно, хотя носитель заболевания испытывает немало дискомфорта.
  2. II (средняя) степень: капли пота на лице ощущаются всё чаще, в самые неожиданные и неподходящие моменты, окружающие могут уже замечать взмокший ни с того ни с сего лоб, это становится причиной стеснительности и началом развития внутренних комплексов.
  3. III (тяжёлая) степень: гипергидроз лица сопровождается неприятным кисловатым запахом, характерным для пота, возникает беспричинно много раз за день, капли стекают за ворот, не дают нанести косметику и сделать макияж, вызывают нервозность и раздражение.

Основной признак гипергидроза лица (потоотделение в разное время суток) может сопровождаться дополнительными симптомами, которые, в свою очередь, могут свидетельствовать о каком-нибудь серьёзном заболевании. Так что прислушайтесь к своему организму, если столкнулись с данной напастью. Вот что с ним может происходить:

  • малейший стресс приводит к мощному усилению гипергидроза: разбег от легкой испарины до пота градом — не более минуты,
  • ночное потоотделение может быть сигналом туберкулёза,
  • кисловатый, достаточно неприятный запах,
  • если параллельно наблюдаются лихорадка, увеличение лимфоузлов, кашель, стоит провериться на наличие инфекции,
  • сильное покраснение лица,
  • кожные инфекционные или грибковые заболевания проявляют себя не только гипергидрозом, но ещё зудом, болью, образованием чешуек,
  • кожа чаще всего влажная, холодная и неприятная на ощупь,
  • с развитием болезни кожа лица приобретает синюшный, очень болезненный оттенок.

Практически все симптомы гипергидроза лица неприятны. Эта патология портит внешность, заставляет женщин забыть о своей привлекательности. Именно поэтому так хочется избавиться от неё любыми средствами в максимально короткие сроки. Возможно ли это? После обращения к специалисту — да, после того, как он проведёт диагностику заболевания.

Упрямая статистика.Согласно опросам, около 65% людей, страдающих от гипергидроза лица, живут с этой болезнью всю жизнь, не обращаясь к врачам, так как уверены, что это неизлечимая особенность организма.

Проявления патологии зависят от степени тяжести заболевания:

  • Первая степень считается самой легкой. При этом лицо потеет в пределах нормы, что практически не заметно для окружающих.
  • Вторая степень – средняя. Для нее характерно частое появление капель пота, что вызывает у человека серьезный психологический дискомфорт.
  • Третья степень является самой тяжелой. При потливости возникает резкий кисловатый запах. При этом пот выделяется несколько раз в сутки без влияния видимых факторов. Как следствие, человек становится нервозным и раздражительным.

Помимо основных проявлений, появляются и другие симптомы, которые могут свидетельствовать о различных отклонениях в организме:

  • серьезное усиление потливости даже при небольшом стрессе,
  • неприятный запах пота,
  • потливость по ночам – может быть проявлением туберкулеза,
  • кашель, лихорадка, увеличение размеров лимфатических узлов – все это говорит об инфекционных патологиях,
  • покраснение кожи лица,
  • ощущение зуда, боли, появление чешуек – такие признаки говорят о грибковых патологиях или инфекциях,
  • влажная и холодная кожа,
  • синюшный оттенок лица.

Человек может быстро обнаружить гипергидроз головы и лица, поскольку он отличается характерными симптомами. Чрезмерная потливость проявляется у каждого человека по-разному, что зависит от степени заболевания и от индивидуальных особенностей организма. В таблице приведены основные стадии гипергидроза лица и характерные симптомы каждой из них.

Помимо этой симптоматики, пациент жалуется на другие проявления, которые сигнализируют о серьезном нарушении. Часто потливость лица у женщин и мужчин сопровождается такими симптомами:

  • выделение пота в ночное время и рано утром до пробуждения,
  • ощущение резкого, кислого запаха,
  • возникновение лихорадочного состояния, увеличение лимфатических узлов, кашель,
  • покраснение лица,
  • выделение холодного пота и липкая кожа,
  • посинение кожных покровов.

Если взрослый обнаружил, что у него стало потное лицо, отмечаются зудящие, болезненные ощущения и на лице появляются чешуйки, то следует срочно обратиться к доктору. Такие проявления указывают на грибковое или инфекционное заражение.

Диагностика

Чтобы справиться с гипергидрозом, нужно пройти тщательное обследование, которое поможет установить причины появления проблем. Для этого потребуется консультация разных специалистов – терапевта, дерматолога. Также может возникнуть необходимость в помощи эндокринолога или невролога.

Чтобы установить причины недуга, применяют такие исследования:

  • Визуальный осмотр.
  • Опрос пациента на предмет выявления наследственных факторов. Если такая предрасположенность существует, выполняется оценка генетического фона.
  • Нингидриновый тест.
  • Эвапометрия – является количественной методикой. В этом случае посредством специальных приборов изменяют темп трансэпидермальной потери влаги. Недостатком метода является его высокая стоимость.
  • Проба Минора.

Половина населения не желает осознавать, что гипергидроз — заболевание, требующее терапии, поэтому не обращаются с проблемой к врачу, из-за чего болезнь усугубляется. Необходимо скорее показаться терапевту, эндокринологу, неврологу или дерматологу и выяснить источник гипергидроза. Врач при диагностике проводит такие процедуры:

  • Осматривает зону лица и волосистой части головы.
  • Проводит опрос больного на предмет выяснения сопутствующих заболеваний, в том числе наследственного характера.
  • Проводится эвапометрия, оценивающая скорость трансэпидермальной потери жидкости с использованием специальных приборов.
  • Делается проба Минора. Манипуляция проводится посредством инвазивного йодисто-крахмального теста.
  • Сдается кровь на общий, биохимический анализ, на измерение уровня сахара и количество гормонов.
  • Забирается частицы кожного покрова на биопсию.

Способы выявить причину потливости шеи

Народные средства

Медицинский ликбез.Осмидроз — именно так называется неприятный запах человеческого пота.

Но у некоторых людей потливость не зависит от погоды и состояния здоровья, поэтому в этом случае важно понять, почему все же это происходит, поскольку обильное потоотделение может быть симптомом серьезного заболевания. Среди самых распространенных причин потливости лица можно отметить следующие:

  1. Нарушение гормонального баланса. Это может быть связано с периодом полового созревания или с каким-либо заболеванием эндокринной системы. У женщин сбой гормонального фона может случаться во время менструаций, беременности или при климаксе.
  2. Неправильное питание. Некоторые продукты вызывают обильное потоотделение, поскольку организм не может справиться с нагрузкой. Это может быть вредная пища, несущая с собой шлаки и токсины, от которых организм избавляется при помощи пота.
  3. Реакция на лекарства. Если вы постоянно принимаете какой-либо препарат, нужно проверить по инструкции, не находится ли чрезмерная потливость в списке побочных эффектов. Посоветовавшись с врачом, можно будет на время отказаться от приема лекарства, чтобы проверить правильность догадки, либо начать принимать другое средство аналогичного действия.
  4. Избыточный вес. При слишком большом весе наблюдается потливость всех частей тела, и лицо не является исключением. Единственным способом избавиться от обильного потоотделения будет сброс лишних килограммов.
  5. Заболевания эндокринной системы. Эта система посылает импульсы в головной мозг о необходимости выделения пота. Если в работе эндокринной системы есть сбои, импульсы могут поступать слишком часто, в результате чего и наблюдается сильная потливость лица.
  6. Нестабильность нервной системы. Избыточное потоотделение часто происходит у людей, которые эмоционально чувствительны ко всем происходящим с ними изменениям. Любое волнение или страх может спровоцировать интенсивную работу потовых желез.
  7. Реакция кожи на косметику. Не все косметические средства состоят из натуральных и качественных ингредиентов, поэтому кожа может отторгать потенциально опасные для себя вещества посредством выделения пота. Попробуйте на время отказаться от использования того или иного средства, чтобы проверить свою догадку.
  8. Предрасположенность организма или наследственность. Если организм полностью здоров, и исключены другие возможные причины, остается только один вариант – индивидуальная особенность организма или влияние генов. В этом случае лечение может не дать результатов и получится лишь замаскировать проблему.

Если вы заметили, что сильно потеет лицо, а видимых причин этому нет, рекомендуется обязательно обратиться к врачу. Он проверит все возможные варианты и найдет первопричину этой неприятности, исходя из которой будет назначено подходящее лечение. Самостоятельно поставленные диагнозы редко приводят к хорошему исходу, поэтому не нужно бояться посещения специалиста, ведь от этого будет зависеть ваше здоровье.

Как избавиться от потливости хирургическим путем? Иногда для лечения гипергидроза головы и лица приходится прибегать к методам оперативного вмешательства:

  • Эндоскопическая симпатэктомия – довольно эффективный метод. Во время процедуры врач пережимает симпатический нервный узел с помощью специального прибора – эндоскопа.
  • Торакоскопическая симпатэктомия – более рискованная, травматичная и болезненная процедура, так как происходит разрез кожного покрова и мышц. Если врач проявил халатность или организм плохо перенес операцию, могут возникнуть осложнения.

Важно! К хирургическим методам нужно прибегать только в крайних случаях и лучше доверить дело профессионалу – неопытный врач во время симпатэктомии может пережать не тот нерв, что приведет к негативным последствиям. Также после проведения операции гипергидроз может начаться на других зонах, например, на ступнях либо под мышками. Таким образом, будет компенсироваться работа парализованных желез.

Методы нетрадиционной медицины

Синдром потного лица или гипергидроз

Как проводить лечение гипергидроза головы в домашних условиях? Повышенная потливость лица легко устраняется с помощью следующих способов:

  1. Если сильно потеет голова, можно сделать косметические маски из куриных яиц и лимона.
  2. Залить горячей водой 2−3 столовых ложек шалфея, после чего отвар должен настояться в течение часа. Пить настой лучше утром натощак. Курс продолжается до того времени, пока лицо не перестанет потеть.
  3. Употреблять антиоксиданты натурального происхождения − ягоды китайского лимонника, которые стабилизируют работу сальных желез.
  4. Сделать содовый раствор, для этого нужно размешать одну ч. ложку соды в стакане воды.
  5. Для лечения гипергидроза лица нужно добавлять в еду льняное масло, но только тогда, когда пища уже остыла. Это способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, выводит вредные для организма вещества, а также понижает уровень холестерина.
  6. Мыть голову и лицо корой дуба и дегтярным мылом. Но следует иметь в виду, что березовый деготь вызывает сухость кожи, поэтому стоит запастись увлажняющим кремом и бальзамом для волос.
  7. Избавьтесь от острых блюд и продуктов: лука, перца и чеснока. Усиленная и частая потливость может быть вызвана употреблением спиртных и газированных напитков и кофе.
  8. Промывать голову раствором яблочного уксуса.
  9. Добавить 2 ч. ложки уксусной кислоты в мед. Употреблять следует несколько раз в день перед приемом пищи. Данный метод очень эффективен при потливости лица.

Лечение народными средствами, конечно, может помочь, но лучше выяснить настоящую причину избыточного выделения пота, так как может произойти рецидив.

Методы профилактики

Что нужно делать, если сильно потеет голова и лицо? Нужно соблюдать следующие меры профилактики:

  • Стараться не подвергаться сильным психологическим нагрузкам и соблюдать спокойствие при стрессовых ситуациях.
  • Делать именно такие прически, чтобы кровь могла свободно циркулировать и не застаивалась. Не рекомендуется делать «хвосты», лучше оставлять волосы распущенными, а в идеале подстричься.
  • Не употреблять много горячего чая и кофе в летнее время.

Важно! Главное правило для человека, у которого постоянно потеет голова и шея: всегда иметь при себе влажные салфетки, чтобы избежать курьезных ситуаций.

Гипергидроз – очень неприятное заболевание, которое может вызывать депрессию и невроз, ведь никому не хочется выглядеть потным и неопрятным перед другими людьми. Но прежде чем искать методы лечения, необходимо выяснить причину недуга, иначе чрезмерная и частая потливость тела может проявиться вновь.

Почему появляется гипергидроз лица

Повышенная потливость (гипергидроз) — это не только некрасиво, но и ужасно неприятно:

  • одежда, постоянно и насквозь пропитанная потом,
  • мокрые ладони, лицо или подмышки от любого волнения,
  • неприятный запах от тела и от ног,
  • проблемы с выбором обуви, в которой ноги не так воняют,
  • проблемы в общении из-за нежелания окружающих людей находиться с вами рядом,
  • и многие другие проблемы.

Как решить все эти проблемы, читайте подробнее здесь.

1.Что бы регулировать потоотделение, потребляйте каждый день две чайные ложки органического яблочного уксуса, смешанного с таким же количеством меда. Съедайте такую смесь три раза в день за полчаса до еды. Кроме того, этот рецепт поможет вам избавиться от лишнего веса.

2. Ватным тампоном, смоченным в настойке (экстракте или масле) гамамелиса протирайте ваше лицо перед выходом на улицу. Гамамелис обладает вяжущими свойствами и действует как естественный антиперспирант. Однако, избегайте частого применения этого средства, так как оно способно сильно сушить кожу.

3. Сок алоэ вера оказывает успокаивающее и охлаждающее воздействие на вашу кожу. Кроме того, он регулирует чрезмерное потоотделение, вызванное высокой температурой воздуха. Нанеся его на лицо, вы можете не беспокоиться о потоотделении в ближайшие несколько часов. В случае если у вас нет под рукой сока, вы можете использовать гель на его основе, предварительно разбавив его водой.

4. Чай из шалфея содержит высокий уровень дубильной кислоты, которая оказывает естественное вяжущее воздействие. Таким образом, выпивайте по две чашки такого чая в день в течение недели, что бы увидеть заметные результаты на лице. Для подготовки напитка, заварите одну чайную ложку сухих или две чайные ложки свежих листьев шалфея в стакане кипятка в течение 10 минут. Кроме того такой чай можно использовать в качестве средства для протирания лица.

Интересное видео про гипергидроз лица и его лечение

Симптомы гипергидроза

Чтобы справиться с гипергидрозом лица, можно применять такие категории лекарственных препаратов:

  • Наружное использование гелей и мазей. Врачи могут рекомендовать применение таких средств, как формагель и формидрон.
  • Инъекции ботулотоксина. Данный метод считается очень эффективным, но стоит довольно дорого.
  • Антихолинергические препараты.
  • Лекарства для уменьшения потливости. В эту категорию входят оксибутин, бензотропин.
  • Препараты на основе красавки. К ним относят беллоид, беласспон, беллатаминал.
  • Седативные лекарства. Специалисты советуют принимать персен, пустырник, валериану.

Одним из наиболее эффективных и безвредных методов лечения является лазерное воздействие. Эта аппаратная методика помогает справиться с гипергидрозом без нарушения целостности эпителия. Благодаря применению данного способа удается разрушить потовые железы с помощью лазерного луча.

Уменьшить тревожность и взять под контроль эмоции помогаютсредства психотерапии.

Специалисты советуют такие методы:

  • гипноз,
  • медитация,
  • йога,
  • аффирмации.

Помимо этого, улучшить состояние при повышенной потливости помогают такие физиотерапевтические методы:

  • электрофорез,
  • водные процедуры,
  • ионофорез,
  • хвойно-солевые ванны,
  • электротерапия,
  • климатотерапия.

Справиться с патологией в домашних условиях помогают эффективные лекарственные растения. Благодаря применению таких рецептов удастся значительно улучшить свое состояние. Однако перед этим следует посоветоваться с врачом.

Эффективные народные средства включают следующее:

  • Фитованны. Для этого нужно добавлять в воду составы на основе целебных растений. Лучше всего справляются с потливостью ромашка, дубовая кора, череда, чабрец. Отличным средством для нормализации работы потовых желез являются примочки на основе дубовой коры и зверобоя. Данным средством нужно умываться трижды в сутки.
  • Травяная настойка. Для ее приготовления нужно смешать по 1 большой ложке коры дуба, шалфея и мяты. Добавить пару стаканов кипятка и оставить на час. К процеженному средству добавить 100 г водки. Использовать для протираний кожи данным раствором дважды в сутки. Средство нужно хранить в холодильнике.
  • Березовая маска. Для ее изготовления горсть свежих березовых листьев нужно смешать со стаканом кипятка. Отжать средство и приложить к коже лица на 30 минут. Применять состав нужно через день.
  • Лед. Для его изготовления нужно взять жидкость из березового настоя, залить в формы для льда и поместить в морозильник. По утрам протирать лицо полученными кубиками.
  • Белковая маска. Взбить яичный белок, смешать его с ложкой крахмала и добавить несколько капель лимонного сока. Готовый состав нанести на кожу на 15 мин.
  • Протирания огурцом. Для этого достаточно несколько раз в день протирать кожу ломтиком свежего огурца. Из сока можно сделать лосьон или косметический лед.
  • Серебряная вода. Для ее приготовления нужно положить в стеклянную емкость с водой серебряную ложку. Каждое утро умываться данным средством.
  • Лимонный сок. Приготовить из половины лимона сок и протирать им проблемные участки.
  • Вода с уксусом. Лицо можно протирать водой с небольшим количеством лимонного сока или уксуса. Помимо этого, отличным средством для обработки кожи станет спитой чай.
  • осмотр пораженной зоны,
  • сбор анамнеза,
  • проведение эвапометрии с целью оценки скорости трансэпидермальной потери влаги,
  • проба Минора предусматривает йодисто-крахмальный тест,
  • общее исследование крови урина,
  • сдача крови на биохимию, гормона, сахар,
  • редко — проведение гистохимического теста (цветная реакция на а-аминокислоты).

Помощь медикаментов

Особенности питания

При избыточной потливости лица нужно внести коррективы в свое меню. Довольно часто это помогает полностью решить проблему. Итак, специалисты советуют придерживаться таких рекомендаций:

  • Ввести в меню оливковое масло. Данный продукт отлично усваивается органами пищеварения, и от организма не требуется больших затрат на переваривание. Помимо этого, оливковое масло способствует снижению содержания холестерина и уменьшению показателей давления, а это тоже помогает справиться с гипергидрозом.
  • Ограничить потребление пряностей, лука и чеснока. Данные продукты усиливают синтез пота и придают ему неприятный аромат.
  • Пить зеленый чай, свежие соки и минеральную воду без газа. При этом кофе и любые другие продукты с содержанием кофеина находятся под запретом.
  • Употреблять продукты с содержанием витаминов группы В. Они обеспечивают нормальную работу всего организма и нервной системы. Благодаря меньшей подверженности стрессу и самообладанию удается снизить потливость. Такие витамины содержатся в орехах, фруктах, овощах, яйцах, цельнозерновой выпечке.
  • Исключить острые специи и спиртные напитки. Данные продукты способны провоцировать увеличение температуры, что и вызывает усиление потливости.

Хирургическое вмешательство

Если домашние рецепты и медикаментозные методы не помогают устранить гипергидроз, приходится применять хирургическое вмешательство. Однако при потливости лица симпатэктомия проводится только в крайних случаях.

Суть вмешательства кроется в прерывании нервного импульса, который передается из головного мозга к потовым железам. При этом происходит разрушение симпатического ствола – его иссекают или пережимают при помощи титановой клипсы.

Процедура может выполняться различными методами:

  • посредством эндоскопа – наиболее прогрессивная методика,
  • через кожу – путем выполнения проколов,
  • открытым способом – посредством скальпеля.

Каждое вмешательство имеет разный период восстановления. При этом осложнения возможны даже после самого прогрессивного метода, для выполнения которого применяется эндоскоп. Одним из наиболее неприятных последствий считается симптом Арлекино – в данном случае остается потливость с определенной стороны.

Осложнения

  • психологическому дискомфорту, который в дальнейшем оборачивается ограничением общения с окружающими и депрессией,
  • неврозам,
  • грибковым поражениям эпидермиса,
  • раздражению кожи,
  • разноцветному лишаю.

Столь печальные последствия гипергидроза лица оборачиваются серьёзными проблемами со здоровьем. Поэтому, как только появились первые признаки данного заболевания, нужно немедленно обращаться в больницу за помощью и проходить курс лечения. И всегда помнить о профилактике.

Об осложнениях.Гипергидроз создаёт чрезмерную влажность на коже, которая, в свою очередь, активирует дрожжеподобный гриб, являющийся возбудителем разноцветного лишая.

Данная патология считается достаточно серьезным состоянием, которое может привести к отрицательным последствиям.

К ним относят следующее:

  • психологический дискомфорт, который приводит к снижению социальной активности и депрессивным состояниям,
  • невроз,
  • раздражение эпителия,
  • лишай,
  • грибковые заболевания кожи.

Профилактика

Настраивайтесь на то, что лечение гипергидроза головы и лица — это довольно длительный процесс, но избавиться от излишней потливости возможно. Чтобы закрепить результат и не допустить повторения проблемы рекомендуют:

  1. Исключить из рациона специи и кофе.
  2. Ежедневно протирать лицо кусочком льда и устраивать контрастные умывания.
  3. Массировать лицо и волосистую часть головы.

Если повышенная потливость вернулась и при этом сопровождается общим упадком сил, головными болями, жаждой, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

  1. пролечивать до конца любые заболевания,
  2. активно заниматься спортом,
  3. не злоупотреблять курением и алкоголем,
  4. ежедневно находиться на свежем воздухе,
  5. правильно питаться,
  6. регулярно укреплять иммунитет,
  7. пить витамины,
  8. избегать переживаний, нервных срывов, стрессовых ситуаций.

Только специалист сможет сказать вам наверняка, как избавиться от гипергидроза лица именно в вашем случае. Ведь назначение тех же медикаментов во многом зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья заболевшего. Принимать какие-то препараты самостоятельно категорически запрещается.

Чтобы не допустить появления потливости лица, нужно заниматься профилактикой данного состояния,

  • следить за здоровьем,
  • отказаться от избыточного количества спиртного,
  • заниматься спортом,
  • укреплять иммунную систему,
  • каждый день гулять на свежем воздухе,
  • избегать стрессов,
  • правильно питаться.

Летом специалисты советуют носить одежду из натуральных материалов – льна или хлопка. Также рекомендуется чаще ополаскивать лицо. Это поможет охладить кожу и смыть вещества, которые выводятся с потом.

Избежать потливости помогут регулярные гигиенические процедуры и использование специального крема для лица. С особой тщательностью следят за гигиеной летом. Следует правильно питаться, избегать стрессов и больше проводить времени на свежем воздухе. Важной профилактической мерой гипергидроза служит отказ от спиртного и курения.

Как предупредить?

Чтобы не допустить гипергидроз, необходимо проводить профилактику. Рекомендуется не откладывать лечение заболеваний, связанных с носом, ротоглоткой и другими органами. Показаны регулярные физические нагрузки и правильное питание. Следует отказаться от вредных привычек и принимать витаминные комплексы, укрепляющие иммунитет.

Гипергидроз проявляется при стрессах, переживания, нервных потрясениях, поэтому следует их избегать. Благотворно влияют на организм ежедневные прогулки на свежем воздухе. При выявлении гипергидроза лица не стоит заниматься самолечением, необходимо обращаться к врачу и проводить комплексную терапию.

Ночное потоотделение

Отклонение, при котором обильно потеет нос, область над губой, лоб, щеки известно в медицине, как гипергидроз лица. Повышенное потоотделение в этой области происходит при физических упражнениях, переживаниях, и это является нормой. Но порой чрезмерная потливость у взрослого вызвана нарушениями в организме, которые требуют своевременного выявления и лечения.

Почему ночью потеет шея? Если во время сна потеет шея или другие участки тела, то это чаще всего свидетельствует о заболевании.

  1. Злокачественные новообразования.
  2. Ночью потеет голова при туберкулезе. При этом наблюдаются и другие признаки, такие как затрудненное дыхание, кашель, повышение температуры.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы (часто проблема возникает при вегетососудистой дистонии). При постоянных скачках артериального давления сильно потеет шея, влажное лицо, липкие ладони.
  4. Повышенное артериальное давление.
  5. Ночной пот может быть связан с глистной инвазией.

Почему еще потеет шея во время сна? Причиной могут стать хронические заболевания пищеварительной, мочевыделительной, репродуктивной систем.

Почему во время сна может выделять пота больше, чем обычно? Так же, как и в дневное время, излишний пот во сне может выступать по причинам избыточного веса, гипертонии, вирусных инфекций.

Существуют и другие причины, почему потеют шея, затылок, грудная клетка. Провоцировать сильное потение во время сна могут следующие факторы:

  1. Отдых в плохо проветриваемом, душном помещении.
  2. Сны, кошмары.
  3. Прием алкоголя, кофе, крепкого чая, острых или соленых блюд перед отходом ко сну.
  4. Нарушение правил личной гигиены (редкое мытье головы, не смытый с волос лак, гель).
  5. Ношение плотных головных уборов днем.
  6. Постельные принадлежности из некачественного синтетического материала.

Если днем приходилось пользоваться гелями или лаками для волос, то их обязательно нужно смывать перед сном. Косметические средства покрывают кожу головы пленкой, и создается парниковый эффект. Потовые железы начинают работать неправильно, в результате потеет голова и шея.

Adblock
detector